Fyrir nokkrum mánuðum uppgötvaði ég allt þetta um NoFap og ég ákvað að taka þátt. Ég myndi segja að ég væri ekki mikill klámfíkill (ég notaði 5 daga vikunnar), en ég gat séð hvernig PMO gat hafa neikvæð áhrif á líf mitt svo ég reyndi að gefa því tækifæri. Um það leyti var ég að ljúka námi mínu og ég fann fyrir smá kvíða, auk þess sem ég hitti fólk sem ég átti í vandræðum með DE og ED, ekki stórt en ég hafði nokkrar áhyggjur.
Ég myndi segja að það væri ekki svo erfitt að komast í burtu frá PMO, fyrstu vikuna var ég með bláa bolta nokkra daga, en í kringum daginn minn 14. þá hafði ég alls ekki þörf fyrir M. Ég verð að segja að ég beitti nokkrum sinnum þegar ég átti samtöl við sumt fólk og hafði líka kynlíf einu sinni til tvisvar í viku (ég var tilhneigð til að hætta PMO en ekki kynlífi).
Nú, 2 mánuðum seinna, get ég sagt að ég njóti mun meira kynlífs míns, auk þess sem það er ekki það mikilvægasta í lífi mínu. Ég er ekki alltaf að hugsa um kynlíf og ég verð eiginlega ekki harður um daginn, reyndar hafði ég áhyggjur af því hvernig það leit út fyrir að vera lítið kynhvöt.
En þegar kynlífstími er kynhvöt mín komin aftur, svo ég gæti sagt að ég verði kveikt þegar ég þarf að vera á, sem mér finnst gott. Einnig hef ég betri lífsvenjur, eins og að fara í ræktina 4 daga vikunnar og borða hollara, en ég held að þetta sé í raun ekki tengt því að hætta PMO.
Ég sendi þetta til að láta þig vita að hætta að PMO gæti breytt lífi þínu verulega, jafnvel þó að þú sért ekki raunverulega klámfíkill. Ef það breyttist fyrir mig get ég ekki ímyndað mér stóru breytinguna sem það gæti gert ráð fyrir fyrir þá sem eru í raun með stórt vandamál.
Takk fyrir að lesa.
LINK - 62 daga
by alX3501
;
