Í fyrstu var ég mjög efins gagnvart NoFap og trúði ekki „stórveldunum“ sem ég var að kenna lyfleysuáhrifunum um. Hins vegar verð ég að viðurkenna að eftir um það bil mánuð af Nofap með örfáum köstum (sem lýst var hversu ógeðsleg vinnubrögðin eru í raun) tek ég eftirfarandi úrbætur:
-Fólk nýtur þess nákvæmlega að vera meira í kringum mig, bæði karlar og konur
-Dýpri rödd (var hneykslaður hversu mikill munur var þegar ég heyrði sjálfan mig á myndbandi!)
-Minni kvíði; öruggari með að tala við erfiða vinnufélaga til dæmis
-Deeper, betri svefn
-Tykkara hár (djörfari / þynnri bletturinn aftan á höfðinu á mér er auðveldara að hylja vaxandi hárið)
-Skin lítur betur út; engir dökkir hringir undir augunum (yfirmaður minn tók eftir þessum)
-All skilningarvit eru ríkari; lykt hefur meiri merkingu, litir virðast skærari, geta fundið fyrir gola í andliti mínu, tónlist hljómar skýrari osfrv.)
Ég er 26 ... Ég hef í raun aðeins notað klám í um það bil þrjú ár.
Eins og ég sagði, þá er ég líklega einn efins hugsuður jarðarinnar og verð að segja að ég hef tekið eftir ávinningnum af því að taka þátt í þessum lífsstíl. Hvort sem eitthvað undirmeðvitað eða líkamlega (eða hvort tveggja) breytist, eða hvort það er örugglega lyfleysuáhrifin, þá virkar það fyrir mig og ég ætla ekki að fara aftur í gömlu leiðirnar mínar; kostir þessa langt út á við ávinninginn af nokkrum mínútum ánægju.
Einhver annar þarna úti tekur eftir þessum hlutum ???
LINK - Ótrúlegar breytingar
;
