TL; DR 26y / o karlmaður, reyndi og mistókst í 2 ár að lokum á 90 dögum. Breytingarnar eru taldar upp og númeraðar hér að neðan. Finnst í heildina ótrúlegt með enn nokkrar flatlínur og heilaþoku en hafa það í heildina ótrúlega gaman að gera það! Finnst ekki tilbúinn fyrir kynlíf ennþá en ég er að komast þangað.
Bakgrunnur: 26 ára karlmaður, verið að reyna í 2 ár að komast þangað sem ég er og loks 90 daga. klámfíkn mín blossaði upp í slæmu sambandi og hafði PIED eftir 4 mánaða stefnumót við fyrrverandi kærustu mína, ég var alltaf með DE í mörg ár en náði alltaf að hafa gott kynlíf þar til ég var 24. Byrjaði PMOing 3-4 sinnum á dag einhvern tíma og það var þegar ég hafði ákveðið að hætta. Hvernig mér leið á þessum tíma:
- Stöðug kvíði jafnvel þegar ég er ein.
- Get aldrei talað hug minn af ótta við höfnun.
- hurðamottu sem allir gátu gengið á.
- engar tilfinningar eða tilfinningar.
- auðvelt að hræða.
- þunglyndi.
- Ákafur þoku í heila.
- ótti við samveru.
- í heildina að vera meðaltal / ómerkilegur og leita athygli allra kvenna sem fara yfir mína leið, til að líða betur með sjálfum mér.
Nofap er á engan hátt töfralausn, það þurfti mikla vinnu og mikinn viljastyrk til að komast í 90 daga en hérna líður mér.
- Fullvissari.
- Tala hug minn oftar.
- Enginn getur klúðrað mér (missti marga vini þannig, en vini sem ég þurfti ekki).
- Ég finn ást til fjölskyldu minnar og umhyggju meiri, einnig meiri reiði og óróleiki þegar mér líkar ekki við eitthvað.
- Aldrei hræða né hræddur.
- Sælir flestir dagar.
- Hreinsaður stefndi lengst af.
- Félagslegur og brosandi allan tímann.
- Elskt af vinnufélögum mínum og ég geri 16 tíma vaktir á ferðinni án þess að þreytast.
- Svefninn batnaði eftir langan tíma svefnleysi.
- Stelpur hafa meiri áhuga á mér sem persónu (höfðu ekki átt í vandræðum áður) en nú er þetta allt annað stig. Ég fylli herbergið upp þegar ég geng inn og ég gef bara góða orku og örugglega meira talandi.
- Augnsamband ..INTENSE !! Kom mér næstum í vandræði.
Jæja ekki mikið að segja, það er mikil breyting. Ég stundaði kynlíf en upplifði smá PE á degi 40ish, ég held að það hafi verið of fljótt og ég held það samt, svo ég er ekki að sækjast eftir neinu kynferðislegu ennþá! Ég tel mig þurfa lengri tíma til að endurræsa mig að fullu. Vonandi eftir 120 daga en ef það tekur lengri tíma er ég tilbúinn að fara í það og það er það sem gildir.
LINK - 90 dagar !! og telja
by Þá tala66
;
