Ég hef alltaf velt því fyrir mér hvernig fólkið á námskeiðunum mínum leysir vandamálasettin ... Núna sit ég hér á skrifborðinu mínu og ég fokking skil það sem er skrifað í handritunum og einnig vandamálasettin, við verðum að leysa fyrir næstu viku!
Það er brjálað hversu þoka hugurinn fær frá klám og sjónrænum örvun + auka orkunni sem þú tapar þegar þú fellur allan daginn!
kraftur nofap er ótrúlegur ...
Klám minnkar ekki greindina heldur dregur úr frammistöðunni - líkamleg og sálræn. þannig að greind þín helst ósýnileg umheiminum, þú veist að þú hafðir hana áður, en hún er eins og hún er falin inni í þér, lokuð inni ...
ég held að það hafi verið um 15. daginn eða kannski fyrr [sem ég tók eftir], ég fékk námshvöt og byrjaði að endurtaka námsefnið mitt. (ég hafði fyrir 21 rákstöflu og kom síðan aftur), ekkert klám í 80 daga í dag. Styrkleikar, áhugasamir, sjálfstraust, mér finnst ég hamingjusöm, ég prófa bara nýja hluti áður en ég hugsa um það, ég skil námsefnið mitt, ég er einbeittari (til dæmis núna er ég að gera námsefni mitt í stað þess að horfa bara á bíómynd eða bara vafraðu á netinu, fáðu pásu núna lol), ég er meira félagslegur, í jóga get ég helgað mig meira asanasunum, mér finnst ég tengjast öllum, ég daðra við stelpur og þær daðra aftur (það er eins og ég get lestu þau núna, það er gaman ...), fundur til að ræða rannsóknarvandamálin líður svo vel, foreldrar mínir tóku eftir augunum á mér ljóma / neista (ég lít út eins og augun í myndinni The Host). tónlist er svo falleg, píanó improvisanir mínar eru endurbættar (það eru tilfinningaþrungnari!) ég missti niðurhalfíknina mína (ég halaði niður og vistaði allt á HDD-diskunum mínum), ég kvaddi nokkur hljóðráðstefnur, heimsótti of oft (einhvers konar fíkn líka held ég ...)
ég hef það á tilfinningunni að fólk hafi gaman af því að eyða tíma með mér! fólk / nemendur koma til mín og spyrja hvað mér finnist um það og hvernig mér gengur, það er eins og ég sé sýnilegur í þessum heimi, ég er einhver og ekki aðeins spönn sem gengur á þessari jörð ...
haha það er mikið að gerast ennþá, það er eins og ferð til þín sjálfra - njóttu þess!
[FYRIR FERÐ] fyrir nokkrum dögum talaði ég við foreldra um að halda mér í fremstu röð, vegna þess að ég sagði þeim að ég væri með verki í kúlunum og væri ekki viss um hvort ég ætti að fara og heimsækja lækninn, vegna þess að ég fór ekki í nokkrar vikur (3-4 vikur), svo mamma gerði nokkrar rannsóknir á þvingaðri fapstinence og hvernig það getur skaðað geðinn.
pabbi minn lagði til að ég ætti að losa sæðið þegar verkirnir eru ekki að hverfa í nokkra daga (vegna þess að líkaminn losnar stundum ekki við það.)
svo núna tel ég venjulegan hátt í staðinn fyrir harða / munka ham, vegna þess að ég þoli ekki sársaukatilfinninguna, stundum gat ég ekki einbeitt mér á námskeiðunum mínum, vegna sársaukans.
til að gera það stutt, þá slá ég hámarki í viku núna og reyni að fara eins lengi og ég get án þess þangað til verkurinn kemur aftur ...
ohhh það er mikilvægt að sjá fyrir snertingu, hafa einhvern nálægt þér og ekki fíla á myndefni eða eitthvað nálægt klám, því þetta mun skemma tilfinninguna sem þú hefur þegar þú hefur samskipti við konu ... það er það sem ég hef reynt ...
LINK - Ég hef alltaf velt því fyrir mér hvernig fólkið á námskeiðunum mínum leysir vandamálasettin ...
by ScyllaHide
Virðist eins og ég nái stjórnun á stinningu mínum?
í morgun vaknaði ég með stinningu, eðlilegt hehh? jæja ég var svolítið kveiktur og mundi eftir nokkrum nektum frá kvenkyns frægð. alla vega, þú veist þennan leik ... hann byrjar, en ég ákvað að láta ekki undan, að hafa næmuna fyrir mér og bera líka virðingu fyrir framan mig og þær konur sem ég vildi sáðlát á, svo ég reyndi það nokkrum sinnum, í hvert skipti sem ég hugsaði um virðingu og næmni mína, uppsveifla í uppsveiflu. ég fann alltaf heita bylgju í gegnum líkama minn, sem leið mjög vel ... (það var viku mínúta sem ég veit, en engin O og aðeins stutt hreyfing með jade stinginu mínu!)
það eru nú 3 mánuðir sem ég æfi Taoists of Love of næstum því hversdagslega, sérstaka andardráttartækni og til að læra hvernig á að halda næmi mínu fyrir mér þangað til ég hitti hinn helminginn, GF minn.
ég er nálægt sex mánuðum núna án klám og 154 daga nofap.
mér líður miklu meira með sjálfstraust, skýran huga, sterkan og ég hlakka til framtíðar minnar.
það er auðveldara að læra, ekki hafa fleiri tilfinningar truflað það sem ég vil fylgjast með og læra. skynsemi.
LINK - hah þetta virkar virkilega?
UPDATE 192 daga
Það er ekki klám sem ég verð að kenna, heldur sjálfum mér, hversu fáfróður ég var um allt (sambönd, vandamálasett, fyrirlestur, hugur minn, dagleg æfing í öllu)
ég er á 192. degi mínum (ansi nálægt 500 dögum laus við klám 😉) af zen hugleiðslu eða lætur kalla það ZEN, ég æfi ZEN daglega sinn hluta dagsins, það er hluti af hverri starfsemi. það sýndi mér mikla áreynslu í mér og það var alltaf til staðar.
ég vildi bara ekki eða vildi ekki að það sæi ... en núna sé ég það.
þú ert ábyrgur fyrir þessu lífi, ekkert annað eða enginn annar er ábyrgur fyrir því, þú hefur rétt til að ákveða og þú ert sá eini sem getur fullyrt það. þegar þú vilt einfaldlega ekki ákveða, þá endarðu sjálfur í þessum þéttum týnda tómum heimi, það mun tortíma þér.
Hugsaðu um hversu mörg ábyrgð þú vilt taka í dag? (með ábyrgð þá meina ég sjálfsábyrgð, ekkert annað)
undirritað, A Student of the mind
[Spurningar] Hversu gamall ertu? Hversu lengi notaðir þú klám? Af hverju ákvaðstu að hætta? Einhver ávinningur af skýrari huga þínum?
[svar] Aldur 27, 7-8 ára, nám, einsemd + andleg þoka, ég get endurskoðað flókna formúlu á flugu, miklu betri skilning á hugtökum, almennari bætt skilningur, betra samband við fólk í kring o.s.frv.
LINK - ég veit að þessi uppljómun kemur seint ...
;