Ég var áður klámfíkill fyrir 15 ára. Ég er ekki hér til að eyða tíma þínum, né er ég hér til að hrósa mér fyrir rákinni minni. Ég er hér vegna þess að ég er þakklátur og auðmjúkur fyrir alla hjálpina og stuðninginn sem ég hef fengið í þessari ferð. Hjarta mitt er svo fullt af ást núna og ég finn mig knúinn til að hjálpa ykkur, bræðrum mínum og systrum.
PMO gjörsamlega og gjöreyðilagði líf mitt - einkunnir mínar, vinátta mín og reif jafnvel fjölskyldu mína í sundur. Ég hef barist við þessa fíkn í rúm 7 ár - 7 æði ár af misheppnaðri, þunglyndi og tárum.
Ég er sem stendur í lengstu röð lífs míns á 64 dögum, en sá síðasti lengsti á 23 dögum. Hvílík ferð það hefur verið. Ég er algerlega auðmjúkur við hverja beygju á því hversu mikil neysla þessi fíkn raunverulega er.
En það er aðeins nýlega (á þessari rák) sem ég er jafn auðmjúkur vegna kraftar ástarinnar.
Ég var mjög heppinn með þessa rák vegna þess að hún var ekki gerð úr viljastyrk. Það er afurð mjög sérstakrar aðstæðna sem gerði kleift að gera byltinguna, en það mikilvægasta að mínu mati var að koma heilsunni aftur á réttan kjöl.
Án efa var það algerlega lykilhlutverkið sem virkaði fyrir mig að brjótast út úr hinni illu PMO hringrás, heilbrigt lífsstíll. Ég get ekki trúað því að það hafi tekið mig mestallan líf mitt, ÁR að reikna þetta út.
Meðbræður mínir og systur, ég trúi því sannarlega að það sé töfrabragðið að berjast gegn þessari fíkn að vinna saman. Það er stærsti þátturinn sem hjálpar mér að gera gegnumbrot með þessari rák.
Núna er ég ekki að segja að þú ættir að verða ræktin í líkamsræktarstöðvum og helga alla vökutíma til að vinna úr þér, en ekki er hægt að skilja mikilvægi heilbrigðs lífsstíls í baráttunni við þessa fíkn.
Ég vildi að ég hefði getað byrjað fyrr.
Og hvernig þetta byrjaði var líka frekar kjánalegt. Ég minntist þess að ég var að horfa á Captain America á leiðinni til vinnu í byrjun striksins og hugsaði með mér: maður, ég er nú þegar að gera svo margar breytingar á lífi mínu, ég vil sjá hversu langt ég get raunverulega ýtt mér.
Ég ákvað þar og þá að byggja mér ofurhetju líkama með því að borða, sofa og þjálfa vel. Mér var sagt að ef ég væri agaður í því gæti ég litið út eins og ofurhetja á 8 mánuðum.
Nú, í hvert skipti sem ég fer í ræktina og lyfta þyngd, líður mér eins og ég sé að bjarga heiminum. Þegar ég lyfti lóðum ímynda ég mér að ýta byggingu af stað eða lyfta bíl til að bjarga saklausum borgurum. Já, ég veit að það hljómar asnalega en þess vegna eruð þið einu mennirnir sem ég hef deilt þessu með: bls
240 dagstreymi, lítur út eins og ofurhetja? Helvítis já! Ég get ekki beðið!
Það eina sem ég hef hunsað allt mitt líf er það sem loksins lét það virka: FITNESS!
Auðvitað voru það líka aðrir þættir sem fóru í að láta þessa rák gerast.
Ég tryggði mér fullt starf, sem neyddi mig til að yfirgefa húsið með umhverfisbreytingunni. Eins mikið og ég hataði raunverulega starfið, það að yfirgefa húsið til að gera eitthvað, ALLT, annað en tölvuleikir og PMO, hjálpaði til við að þvinga líkama minn í nýja vana og lífsstíl.
Ég tók líka köldu sturtur og í byrjun, strákar þeir sogast á 5am á morgnana. En eftir viku byrjaði eitthvað skrítið að gerast. Ég byrjaði að eins og kalt sturtur. Hvað í ósköpunum?
Eftir fyrsta áfall kalda vatnsins sem snerti húðina, finnst það algerlega endurnærandi og styrkandi, og ég man að ég hafði hugsunina að „EF ÉG GET TIL AÐ TÆKJA MEÐ ÞETTA FREAKIN KALDA vatni get ég farið með annað eins, komdu til mín“
Mig langaði til að tala um reynslu mína og útfarirnar sem ég fann þegar ég uppgötvaði tilgang lífs míns og því gerði ég fljótt og gróft myndband. Ég tók mér líka tíma til að tala við 12 ára sjálft mitt, aldurinn sem mér var kynnt klám. Ég vildi óska þess að einhver hefði deilt því sem ég veit nú til Kevin 12, gamall, til að bjarga honum úr helvítis lífi.
Ég vona að ykkur sé sama um þá staðreynd að lýsingin er ekki sú besta, ég er ekki með neinn búnað og þurfti að gera upp við það sem ég hafði:
Sambræður mínir og systur, ég vil deila því að þó að það séu ennþá vandamál í lífi mínu sem þarfnast lagfæringar hefur braut þess breyst verulega. Lífið er gott. Lífið er fallegt. Lífið er stórkostlegt.
Ég ætla að skrifa leiðarvísir til að hjálpa öllum sem vilja fara í gegnum sömu ótrúlegu upplifun af heilbrigðum lífsstíl í baráttunni við klámfíkn.
En í bili, hvað haldið þið?
TL; DR
Myndbandsskýrsla um 61 daga, uppgötvaði tilgang lífs míns á meðan þessari rák stóð: Ég tileinka líf mitt til að hjálpa öðrum fíklum að sparka í þessa fíkn og til að hjálpa þeim að verða bestu útgáfur af sjálfum sér með heilbrigðum lífsstíl
LINK - Hvernig ég náði því framhjá 60 dögum og fann tilgang minn í lífinu
By buttsoupz
;