Aldur 27 - Nofap fékk mig til að átta mig á dýpi gryfjunnar sem ég var í. Lifðu án tilgangs með engum vilja til að breyta neinu um

Nofap fékk mig til að átta mig á dýpt gryfjunnar sem ég var í. Lifðu lífi án tilgangs án vilja til að breyta neinu um. En eftir nokkrar verulegar strokur fór ég að sjá raunverulega hluti lífs míns eins og gegnsær spegill. Ég get bent á líkurnar, get tekist á við slæmar aðstæður eða aðstæður sem ríkja án þess að auka dópamín aukist í gegnum PMO. Lífið er að komast í annað lag og ég trúi því að það gangi betur.

Þessi sub-reddit er að verða minna og minni þörf fyrir mig og ég er að skoða nokkrar aðrar fastar venjur í lífi mínu, að ég hef aðeins öðlast hæfileikann til að sjá í gegnum, í gegnum Nofap.

Krakkar, ef þú þjáist af þunglyndi vegna kvíðamála, þá væru líkurnar undirrót margra að komast í PMO gryfju. ég mæli með www.reddit.com/r/getting_over_it , www.reddit.com/r/getdisciplined , www.reddit.com/r/getmotivated og www.reddit.com/r/meditation . Fyrr eða síðar, þessi reddits eru einnig hjálpleg í Nofap ferðinni þinni. Takk fyrir að vera svona frábært samfélag.

LINK - Innsýn innan frá: Ætli PMO hafi verið pilla til að vera minnislaus fyrir mig, til þess að létta undir einsdæmi, þunglyndi, kvíða, ótta og bilun í að takast á við líf mitt.

by Wiserbay