Fyrir 18 mánuðum var ég feitur [100 kg], þunglyndur, sjálfsvíg, var 24 klukkustundir í herberginu mínu. Ég var fíkill PMO, eyddi tíma á hverjum degi í klám, fróaði mér, reykti illgresi, borðaði eins og skít. Ég gat ekki sofið fyrr en ég hafði fróað mér margoft seint fram að 3 á nóttunni. Ég var reiður, pirraður allan tímann. Félagsfælni, gleymdu að tala við stelpur.
Svo byrjaði ég NoFap, það var mjög erfitt, en ég byrjaði að æfa mikið, ég missti 25 kg, niður í 75 kg. Tók mig 8 mánuði, ég hljóp meira en 1000 km á því tímabili, stjórnaði fæðuinntöku minni. Nú var ég líkamlega kominn.
Svo fór ég á endurhæfingarmiðstöð. Reyndar fór ég þangað fór ég að byrja núverandi rák [111 daga síðan]. Sem betur fer var mér ráðlagt af Stelpu sem stundar doktorsgráðu sína í sálfræði, hún er námsmaður þar og í kringum minn aldur. Ég sagði henni allt um fíkn mína, að ég ætti í vandræðum með að tala við stelpur, hún sagði að ég væri með neikvæða sjálfsmynd og þunglyndi. Hún hjálpaði mér virkilega.
Eftir ráðgjöf byrjaði ég að undirbúa mig fyrir próf á landsvísu vegna þess að ég vildi halda mér þátt. Ég vildi ekki vera í herberginu mínu vegna þess að mér líkar ekki við að vera í herberginu mínu allan daginn.
Svo ég googlaði í „námsherbergi“ svo ég gæti farið þangað og lært. Ég fann einn og ég fór þangað. Í því herbergi voru 80 prósent stelpur. Ég var mjög kvíðin fyrir að vera á meðal svo margra stelpna, oft var ég aðeins karl í því herbergi. Svo fór ein stelpa að tala við mig, ég byrjaði síðan að tala við hana [hún er lögfræðingur, að undirbúa sig fyrir próf ríkissaksóknara], síðan talaði ég við aðra og marga fleiri.
Svo var þetta þessi stelpa sem mér fannst mjög gaman. Ég nálgaðist loksins þessa stelpu, ég var kvíðin sem fjandinn en ég sagði við sjálfan mig, helvítin, í dag er dagurinn. Reyndar vissi ég ekki hvað ég ætti að tala, í fyrstu myndi ég bara staldra við, það var klaufalegt vegna þess að ég hafði ekkert að spyrja. Fyrsta ræðan stóð yfir í 5 mínútur. Við tölum nú reglulega, það gengur vel. Hún er MBBS læknir og stundar framhaldsnám í kvensjúkdómalækningum. Ég er að læra allt að 12 tíma í námsherberginu, ég stend upp klukkan 5 er, ég æfi, ég læri allan daginn, ég á stelpu sem mér líkar og ég tala við hana, ég sef í 10 mínútur á nóttunni, ekki meiri kvíði. Reyndar hef ég ekki tíma til að FAP núna.
Farðu svo út úr herberginu / höfðinu og þú munt finna eitthvað gott, vertu hugrakkur.
LINK - Hérna er saga-111 dagar
by Rahul_sing
;
