Í gærkveldi hafði ég velheppnað kynlíf! Ég hitti stelpu í gær og við lentum í því og fórum út í gærkveldi. Fór aftur til hennar. Varð frekar erfitt allan tímann !! Ahhhhh svo ánægð !!!
Eina vandamálið var að ég hafði töluvert af áfengi og gat ekki ásamt ég held þess vegna, en það er fínt. Sú staðreynd að ég hélt kappi og entist 40 mínútur eftir allt það áfengi (5 eldkúluskot, 1 bjór og 2 jakkar og kók á 3 klukkustundum, já ég er í fríi dæma ekki lol) og var fín fannst frábær er MIKILL munur fyrir mig. Ég var alvarlega búinn að fjúka og var kvíðinn þegar fjandinn hvenær sem kynlíf kom upp með neinum af ótta við að koma ekki fram. Kannski hjálpaði áfengið svolítið með taugunum, hver veit. Næst þegar ég verð bara fínn held ég!
Ég þakka virkilega alla hjálp og ráð frá öllum hér. Bjargaði kynlífi mínu. Ég get ekki þakkað ykkur krakkar og þetta subreddit nóg. 🙂
LINK - Hélt loksins farsælan kynlíf eftir mörg ár!
by Karatebro
Á 34 DAGUM - 34 dagskýrsla
Jæja, ég er rétt um það bil 35 dagar, lengsta rákið mitt hingað til. 28 ára, verið háður klám allt mitt líf. Ég fór í 35 daga án PMO, koffíns, nikótíns og með MrHappys uridine stack (til að gera við heilann). Ég hef tekið eftir mörgum kostum og að mestu leyti líður mér vel, í raun ekki þunglyndi. Það eru tímar þar sem ég fer snemma á fætur og mér líður vel og stundum geri ég það ekki, en það er allt í lagi. Ég held að það sem virkilega hjálpaði mér að gola svona langt svo hratt að þessu sinni, sé örugglega þvagefnisstaflinn og örvandi lyfin. Dögum mínum líður eins og þeir líði hraðar, sem er frábært.
Svo að þeim ávinningi sem ég hef tekið eftir hingað til. 1. Meiri orka. Mér líður eins og ég geti gert meira af minni svefni og ég geispi ekki lengur með syfjuðum augum. Ég er nú vakandi.
- Ég samskipti meira og fólk hlustar á það sem ég hef að segja. Fólk hlær að brandarunum mínum, þeir hanga með mér og ég nýt alls þessa. Áður en ég rak mig frá fólki.
- Ég get nú náð stinningu án kláms með því að strjúka því í mjög stuttan tíma. Gerði þetta aðeins einu sinni. Ekki 100% tho, heldur um 85-90%. Nei, ég fór lengra en það, þarf bara að sjá hvort ég gæti. Þetta eru frábærar fréttir, tók rúman mánuð.
- Augu mín líta meira lifandi út og rödd mín er miklu dýpri. Ég hef haft athugasemdir við hvort tveggja. Stelpur munu glápa í augun á mér þegar ég er að tala við þær og ég hef fengið nokkrar stelpur til að tjá sig um rödd mína og það hneykslaði mig. Mér líkar það.
- Ég fer meira út. Ég fer stundum út sjálfur þegar enginn er í kringum mig, mér er sama. Ég fer út og hitti fólk, því það er það sem mér finnst ég þurfa að gera. Ég fer sjálfur á börum og klemmum. Stundum mun ég fara út og finna fyrir því að vera ógeðfelldur sjálfur og enginn til að tala við, en í annan tíma hef ég hitt fólk og skemmt mér ótrúlega, það er högg eða sakna.
- Morgunviður er sleginn eða saknar, en kemur aftur. Var líka með bláar kúlur í aðeins 2nd tíma lífs míns. Ég var að skrifa þessa stúlku og hún varð svolítið skítug, það næsta sem ég vissi að kúlurnar mínar særðu og ég var komin með smá fyrirhyggju. Wtf? Þetta var á 33 degi. Ég veit örugglega að líkami minn er að breytast.
- Miklu betri líkamsstaða, styrkur og líkami minn verkjar ekki lengur. Mér líður vel.
Engu að síður er þetta aðeins dagur 34. Ég er að fara í 100 og lengra. Ég mun gera uppfærða skýrslu þá.
Upphafsinnlegg - Upphaf dag 14 og ég hætti bókstaflega öllu.
Hey yall ég er nýr hér en hef fylgst með um stund að lesa sögur til að hjálpa með hvatningu mína við endurræsingu mína. Ég er 28, mjög lítil kynferðisleg reynsla, um það bil 80% af kynferðislegum kynnum mínum sem ég hef fengið PIED. Ég get virkilega ekki leyft mér að mistakast við þessa endurræsingu. Þetta er eina og eina endurræsingin sem ég er að gera og ég er að gera allt.
Satt best að segja voru margir hlutir sem ég vildi hætta og ég er hættur í einu (hingað til). Ég trúi því að ég sé yfir því mjög slæma þegar ég bókstaflega breytti lífsstíl á einni nóttu og varla farinn að sjá ljósið.
Í 8 des. Fór ég í klámfrí, byrjaði að nota nofap, hætti nikótíni (dýfa) og hætti öllum koffíngjöfum. Byrjaði að slá á líkamsræktarstöðina á degi 1 og hefur verið 4 daga vikunnar með þyngdarlyftingum. Borða líka betur, elda flestar máltíðirnar mínar. Byrjaði líka daginn 1 með Mr Happys Uridine Stack (hjálpar til við að gera við heilann).
Það voru svo margir hlutir í lífi mínu að mér fannst ég þurfa að gefast upp og byrja líka, að ég reiknaði með að ég myndi velja aðeins 1 dag til að gera þetta allt í einu! Ég hef reynt að gera þetta allt nokkrum sinnum áður og mistókst, ég gat aldrei hætt öllu í einu. Síðan ég byrjaði að taka Uridine Stack af einhverjum ástæðum get ég auðveldlega stjórnað hvötum mínum til að skoða klám eða sjálfsfróun, svo það hefur örugglega hjálpað. Ég hef líka notað koffein og nikótín létt svo ég fann ekki fyrir miklu fráhvarfseinkennum frá því að hætta í þeim. Ég verð að segja að það að hætta við allt í einu lenti í mér eins og vörubíll og fyrstu 2-3 dagana svaf ég 12-14 klukkustundir og fannst ég vera mjög þreytt allan daginn. Einnig leit ég út eins og skítur, bókstaflega fyrstu dagana missti ég litinn í andlitinu og fannst ég mjög þurrkaður. Ég er nýbyrjaður að sjá útlit mitt verða eðlilegt og lagast. Mín er líka farin að koma aðeins í jafnvægi og morgunviðurinn minn er farinn að koma aftur. Þannig að þetta eru nokkur merki um að heilsa mín batni, en ég veit að ég er ekki nálægt þar sem ég vil vera, en ég mun komast þangað.
Engu að síður, vildi bara kynna mig og segja einhverjum frá öllu sem ég er að gera hingað til þar sem ég hef engan í raunveruleikanum til að segja eða tala við um það sem ég er að gera. Takk fyrir lesturinn.
;
