Ég er að verða þrítugur á nokkrum mánuðum .. þetta ferðalag hófst þegar ég varð 30. Eitthvað sló mig, eins og fjórðungskreppan í lífinu. Ég var of þung .. 27 kg, ég er núna 230 kg. Ég var slappur, líkaminn verkaði alls staðar og gat varla hreyft mig þegar ég vaknaði á morgnana. Var fullur af kvíða, læti, þunglyndi, alls kyns geðröskunum eins og OCD, ticks / jerks, svefnleysi, pirringur, langvarandi innri óþægindi, engin augnsamband osfrv. Núna eru þeir allir horfnir.
Þegar ég varð 27 ára hætti ég strax í vapingi (nikótíni), hætti í kaffi, hætti í kjöti / mjólkurvörum / eggjum / unnu rusli (ég er vegan), hætti í bjór sem ég drakk á hverju kvöldi .. Ég keypti dýran handverksbjór aðeins frá staðbundnum brugghúsum og drakk það á hverju kvöldi venjulega með 2 heilum pizzum frá Domino's eftir vinnu þá myndi ég horfa á klám og fap þá sofna og vakna næsta morgun allt klúðrað .. byrjaði venjulega morgun með vape, síðan McDonalds morgunmat og kaffi, þá vann ég minn skítastarf allan daginn, borðaðu síðan þungan hádegismat - venjulega McDonald's aftur, taco bell eða steiktan kjúkling.
Það var grimmur helvíti að hætta í öllum þessum hlutum í einu .. en ég lifði af og núna er ég ákjósanlegur. Ég sef aðeins 6 tíma / nótt. Gerðu jóga á hverjum morgni, síðan líkamsræktaræfingu í líkamsræktarstöðinni þreytt vesti með 40 kg (ég er rifinn).
Spurðu mig hvað sem er .. um að hætta í fíkn, ég er stoltur af því að segja að ég skil heila endurleiðsluferlið á dýpt. Einnig .. testósterónmagnið mitt er á MAX stigi .. Ég hef aldrei nokkru sinni vitað hvernig karlmennsku leið fram að þessu .. Mér líður eins og manni .. aldrei hræddur og hef aldrei kvíða .. Ég fann út hvernig ég ætti að hafa hæstu prófstig mögulegt. Einnig lærði ég hugleiðslu. Það er of mikið að skrifa svo spurðu hvað þú vilt vita.
Einnig þegar gleymst að minnast á þegar ég sagði að engin sáðlát þýði ekki fullnægingu. Eftir að ég fór í harða haminn í endurræsingu í 30-90 daga án sáðlát eða þurrra fullnæginga af neinu tagi .. Ég áttaði mig á að þetta var ekki sjálfbært það sem eftir var lífsins .. Kynorkan er bara of mikil. Svo ég lærði að aðskilja sáðlát frá fullnægingu. Með sáðlát myndi ég alveg missa lífskraftinn minn og mun taka að minnsta kosti 1 viku fyrir kynhvöt að koma aftur og gaf stinningu aftur. En ef þú finnur út hvernig þú átt að fá þurr fullnægingu og gerir það aðeins á nóttunni fyrir svefninn, þá taparðu aðeins örlítilli hluti af „hleðslu þinni“ en er gert með beinum hætti fyrir svefninn og gerir þér kleift að jafna þig yfir nóttina og á morgnana þegar ég vakna er ég alltaf með stinningu og kynhvöt er aftur komin.
Eftir 1 viku 0 klám og 0 brjóstið er hleðslan byggð aftur til baka og þér líður vel eins og þú fórst 60 daga. Uppsetning er aftur og kynhvöt er mjög hár. En eins og ég sagði í fyrri athugasemdum eftir 3 ára þessa .. Ég lærði sáðlát án þurrrar fullnægingar sem aðeins var gerðar að nóttu fyrir rúmið yfirleitt á 4 daga og ákæran er byggð aftur upp um morguninn.
[Engir félagar fyrstu tvö árin.] En eftir árið 3 var ég orðinn að fullu búinn og fann fyrir mikilli trú á getu minni .. Ég er mjög félagslegur núna og á nokkra félaga .. og endast mjög lengi í rúminu og sáðlát aldrei, aðeins klára með þurrum fullnægingu. Ég er þungur í tantru.
LINK - Árangursrík 3 ára engin klám, engin sáðlát. Spurðu mig að hverju sem er.
By beast_brain
;
