Ég geri mér grein fyrir því þegar ég lít til baka á þetta tveggja ára ferðalag hversu mikilvægt það var að sjá aðrar skýrslur og vita að það getur orðið betra ... Ég er 2, einhleyp og berst fyrir ferli ... Og þetta er allt að gerast, eitt skref í einu.
Ég hef haft fjölda harða hamstrauma sem fara einhvers staðar frá 30-60 daga, en nýlega ... ja, enginn harður háttur ha! Ég barðist við hvert bakslagið í einu, lærði af hverju. Ég settist niður og sá fyrir mér sannarlega hvað ég vil verða og hef síðan tekið skref á hverjum degi til að ná því.
-Sæðishald virðist hafa eitthvað að gera ... Munuð þið fljúga, nei. En satt að segja er orkan raunveruleg og þeir skynja hana í kringum þig.
-Ég hef verið í sambandi við konur (eftir 4+ ára hlé) síðustu 6 mánuði ... og já, það líður vel. Ég man fyrir löngu síðan ég varð svo svekktur með stefnumót, ég bókstaflega sagði fokk það, ég mun bara svífa við klám ... Ja, konur eru örugglega skemmtilegri. Í alvöru.
-Konur eru líka fólk ... þetta er eitthvað sem ég hef gert mér grein fyrir með NoFap, konur eru fólk. Við heyrum það svo oft en gerum okkur ekki grein fyrir því hve ómannúðleg þau verða á bak við þann skjá. Einbeittu þér að henni og hver hún er ... hver hefur sögu og það er í raun ánægjulegt að hitta allar mismunandi lífsskoðanir.
-Ég höndla lífið með styrk og charisma. Ég leyni ekki lengur eða kvarta. Þetta hefur verið ótrúlega erfitt að átta mig á því að ég er ástæðan fyrir baráttu minni, svo að hætta að kvarta og fáðu bara til.
-Þetta er hluti af miklu stærra átaki! Þó að útrýma þessum vana hafa fjölmargir aðrir komið upp ... tölvuleikir, frestun og neikvæð hugsun svo eitthvað sé nefnt. Einfaldlega að snerta þig ekki mun ekki veita þér hamingju. Byrjaðu að einbeita þér að því að verða besti maðurinn sem þér líður innra með þér. Þetta hefur verið mesta skilningurinn fyrir mér. Það eru svo margar leiðir fyrir karla að vera ótrúlegir, einbeittu þér að því sem þér líður inni og gerðu það síðan! Það eru ekki allir sammála draumi þínum og það er allt í lagi, þessi heimur hefur margar mismunandi persónur og þú færð að vera einn af þeim!
Krakkar (og gals), þetta er óraunverulegt hversu erfitt þetta hefur verið. Sannarlega að losa sig við þennan vana / fíkn hefur verið að breyta lífinu og þetta kemur frá einhverjum sem hætti að drekka ... Ég hef átt ótrúlega dimma daga og nætur, en í gegnum þessa baráttu hef ég komið fram sem maður margfalt sterkari en ég gat nokkurn tíma hafa ímyndað mér. Vinsamlegast haltu áfram að berjast. Trúið á ykkur sjálf. Þessu lýkur ekki, við verðum bara sterkari en fyrri sjálf. Með þeim styrk verðurðu eitthvað ótrúverðugur ...
LINK - 90 daga dagshugsanir ...
;
