Engu að síður er málið að á þessum 3+ mánuðum lærði ég fullt af hlutum og fékk mikið af hlutum. Fyrst af öllu áttaði ég mig á því hvað ég vil gera við líf mitt, það er að klára prófið mitt í tölvunarfræði og fjárfesti síðan meiri tíma í forritunarmál því mér finnst þau áhugaverð. Þunglyndi mitt hélt aftur af mér í mörg ár en nú held ég að það sé horfið og var skipt út fyrir orku og hvata til að reyna mikið að verða það besta sem ég get á margan hátt.
Núverandi rákur minn er 100+ daga erfiður háttur. Ég hef ekki tekið þátt í þessum tíma. Í byrjun var það mjög erfitt orsök óvissu í heild sinni án fap og frá sterkum hvötum mínum til að horfa á klám - en það batnar til lengri tíma litið. Baráttan er raunveruleg þó eins og hversdagslegur hlutur en ég tekst á við hana.
Ég setti mér það markmið að æfa, sem ég hafði ekki gert í mörg ár, að lesa bækur til að mennta mig til að verða það besta sem ég get og það er það dýrmætasta sem ég uppgötvaði hingað til frá engum blæ. Mér finnst ég nú þurfa að gera þetta og fresta ekki bara allan daginn, ég er að reyna að draga úr tilgangslausum truflunum en ég er líka að gera eitthvað af því sem mér finnst skemmtilegast eins og að spila á gítarspil eða sjónvarpsþætti í frítíma mínum.
Staða mín hefur örugglega batnað án þess að reyna það, vegna þess að ég bætti við aukið sjálfstraust. Morgunviður hefur strítt mér síðustu 45 daga þeir eru svo sterkir að stundum vakna ég of snemma og ég þarf að róa mig niður. Mig dreymdi 2 „blauta drauma“ en það var svolítið skrýtið vegna þess að ég hélt að ég hafi sáðlát og ég vaknaði en það var ekki sáðlát, ég veit ekki af hverju.
Ég tala meira; Ég er hugrakkari en ég var. Ég er að reyna að horfast í augu við hluta af ótta mínum sem hefur að gera með félagsvist.
Ég er að upplifa mjög aukna athygli frá konum, þó að ekkert hafi gerst ennþá, því ég er að læra eða mæta á námskeið oftast, einnig er mikil feimni MIKLU betri ég meina ég er að tala við ókunnuga og konur án þess að hugsa um of um það eins og ég gerði áður.
Mig langar að bæta við að baðin mín sem ég hef farið í voru öll köld. Ég held að aðeins 2-3 þeirra hafi verið með volgu vatni og ég meina eins og frosinn 0% heitt. Það hjálpaði mér mikið í sumar sem var erfitt fyrir mig og þurfti að auka sjálfstraust og það virkar virkilega, orkan sem það gefur þér er gífurleg. Sannleikurinn er sá að ég var hræddur um að vegna þess að það var svo kalt var það kannski óhollt en ég gerði það samt.
Ég er núna að hugsa um sjálfsfróun samkvæmt áætlun en er samt ekki viss um það. Ég las ýmislegt um heilbrigt sjálfsfróun án klám sem getur hjálpað þér að víra heilann með því að snerta sjálfan þig og uppgötva hvað þér líkar. Ég reyndi að gera það í gær og tilfinningin var ótrúleg en ég skuldbann mig samt ekki til fulls, en ég er farin að trúa því að mo eins og af og til án þess að vera háður því og án klám er heilbrigt samt ekki 100% þar þó.
Ég er 30 ára og ég horfði á klám sem næstum daglegur síðustu 8-10 árin, sem olli mér þunglyndi. Ég vildi aðeins að ég komst að þessu áðan svo ég gæti rétt úr lífi mínu: / Það tók mig í raun mörg ár að uppgötva að ég var þunglynd.
Það er það frá mér strákar ég vona að ykkur öllum gangi vel og verið sterkir.
LINK - 100 + daga skýrslan mín!
LINK - Ég held að félagsleg færni mín hafi batnað með eins og 1000%
Ég er ekki að ýkja, ég var jafn feimin við konur og ég var farin að trúa því að það myndi aldrei breytast. Í dag var ég í fyrsta skipti sem ég fer út á nóttunni eftir no pmo verkefnið og ég byrjaði 100+ daga núna, ég tel ekki nákvæmlega neina ástæðu til að giska á. Ég var að fá mann til að hlæja með brandarunum mínum, ég var fyndinn ég talaði reiprennandi, viss um að taugaveiklun mín er ekki alveg horfin, það er ekki mögulegt, en ég held samtali við óþekkta konu í um það bil 40 mínútur, það er fyrsta fyrir mig. Stúlka sem ég þekki varla greip í höndina á mér og kynnti mig fyrir mér
vinahópinn þeirra (3 konur), ég var með taugar í fyrstu en hann var alveg horfinn eftir svona 1-2 mínútur. Það er mikil framför fyrir mig, í fyrsta lagi hefur það ALDREI gerst áður. Ég þarf að segja þér að ég er 100% þetta er engin pmo. Eftir að ég yfirgaf kvenhópinn leit önnur virkilega falleg kona á mig og brosti til mín meðan ég átti leið um. Skítt sem veitti mér mikið sjálfstraust í dag og nú þegar ég hugsa um það hefði ég átt að gera ráð fyrir málstað hennar að hún var HEIT. Aðeins tilhugsunin um að ég sé fær um það gerir mig sterkari, næst þarf ég að vera miskunnarlaus. Þetta virkar krakkar þetta er ekki svindl eða fáviti sem þú þarft að sannfæra sjálfan þig og fremja 100% svo þú getir verið sterkari, hamingjusamari, ég á langt í land en ég er hægt að komast að því sem ég vil vera.
;
