90 daga mjúkur háttur. 90 dagar án P. 90 daga án þess að fella. Ég ætlaði ekki að eyða árum ævi minnar í að laga þetta. Ég þurfti að ná árangri í fyrsta skipti. Lífið er of stutt. Ég gerði 56 daga erfiða ham. Kom aftur með fyrrverandi svo það var sleppt á 54, 56 og 57 degi. Ég er sem stendur kominn aftur í harða ham í 33 daga.
Þetta er það erfiðasta sem ég hef gert og því er ekki lokið. Mér finnst ég ekki vera föst. Ég hef þó náð framförum. Raunverulegar breytingar krefjast þrautseigju.
Ég er 30. Ég byrjaði á M klukkan 11 og P klukkan 13. Gerði þessa flesta daga þar til síðustu 6 ár sem ég hef verið í sambandi. Ég hef aldrei verið stoltur af sjálfum mér. Ég hef alltaf slegið mig í svefn. Gat ekki haldið uppi E meðan ég reyndi að bera á smokk og var alltaf stressaður í nándinni. Einbeitti mér alltaf að frammistöðu minni og ófullnægjandi. Hef aldrei haft mjög gaman af því. Hrapaði aftur í P as og gafst upp þar sem það var allt of stressandi.
Húðin á mér er miklu betri. Ég hef þvegið andlitið tvisvar á dag og æft tvisvar í viku svo get ekki sett mig niður eingöngu við þetta en bakið á mér hafði hreinsast og andlit.
Ég get haft sterk augnsamband í fyrsta skipti sem ég man eftir mér. Ég gat ekki einu sinni haldið augnsambandi í eina sekúndu. Nú get ég haldið því um stund.
Mér finnst karlmannlegra, öruggara og stoltara. Ég hef einbeitt mér að samskiptum mínum. Hóf bardagalistir og einbeittu þér að því að njóta lífsins.
Ástríða og nánd er raunveruleg núna, ég get notið augnabliksins, ekki þjóta í átt að O. Koss getur komið mér af stað. Kynferðislegar truflanir mínar eru ekki horfnar heldur bættar. Það er langtíma ferð.
Mér finnst ég hafa náð því en ég hef samt brjálaða hvata og mótmæla konum ennþá. Ég held að ég hafi ekki rétt flatt. Ég er að vona að þetta sé laganlegt og fíknartengt frekar en geðveik kynhvöt. Ég leita ennþá ytra eftir staðfestingu. Ég er í sambandi en hugur minn er ekki alveg kominn aftur í þann hátt, ég þrái samt mikið af konum sem ég rekst á. Ennþá ekki að fullu við stjórn skipsins. Ég þarf að laga það fyrir samband mitt. Ég fæ auðveldlega frá mér í vinnunni. Ég þarf alltaf tafarlausa fullnægingu svo ég er kannski ekki enn þar sem ég þarf að vera dópamín vitur.
Þetta er ferðalag og til að ná árangri þarftu að vilja hjálpa þér sjálfum. Þú verður að vera agaður. Ekki brún. Ekki snerta kokkinn þinn! Þú gerir ekki þennan skít núna. Langtíma. Ég vona að snerta aldrei P aftur. Það drepur sambönd. Það gerir þig að lömuðum einhleypum manni. Það vekur upp hugann við þig. Það býður engan ávinning í lífinu. Farðu út, vertu upptekinn. Gera þig hamingjusaman. Gerðu þig frábæran. Langtíma get ég M einu sinni til tvisvar í viku en þar til ég er fastur ætla ég að forðast það. Næsta markmið mitt er 120 dagar og 60 síðan 90 daga harður háttur.
Ég vil vita raunverulegan mig, raunverulegar tilfinningar. Ég hef aldrei þekkt hann. Ég byrjaði þennan skít of lengi. Þessi fíkn hefur verið rótgróin í 19 ár. 2 þriðju af lífi mínu. Það getur tekið lengri tíma en 90 daga, en ég vona að ég geti verið eðlilegur og ég gef mitt besta tækifæri til að sjá það.
LINK - 90 dagar! Bara rétt að byrja.
by lukeyj_gtfc
;
