Ég kom til NoFap vegna ristruflana vegna klám: Ég gat ekki haldið pikki mínum harður meðan ég hafði kynlíf og var sannfærður um að klám spilaði hlutverk í aðstæðum.
Ég myndi alltaf taka viagra þegar ég stundaði kynlíf (ekki pilluna í heild) en af mörgum ástæðum er það ekki tilvalið.
Vonbrigðin á stelpuandlitinu þegar þú getur ekki framkvæmt er ekki mikil upplifun. Ekkert slæmt er sagt en augu hennar spyrja „Af hverju ertu að splundra sjálfstrausti mínu? Er ég ekki nógu fallegur fyrir þig? “... Það var það sem kom mér til NoFap
Ég myndi vekja á hverjum degi, var að horfa á lamer og lamer klám um trans, hanrei og svoleiðis efni, myndi fróa mér hálf hart, gera það að hluta af daglegu amstri og hafði enga rétta hvatningu ..
Engu að síður, eftir að hafa unnið að þessu síðan í byrjun apríl, þá er ég ánægð að segja frá því að það er ekki allt til einskis! Eyddi nóttinni með kærustunni og við áttum kynlíf eins og 4 sinnum í gær og í morgun. Ég gat orðið harður og varað auðveldlega þrátt fyrir að ég tók enga pillu. Einnig var ég með áfengi sem hefði átt að gera hlutina erfiðari en það gerði það ekki. Engu að síður, það er rétt að segja að ég er frekar ánægður!
Annar mikilvægur hlutur þar sem blóðþrýstingur minn er svolítið hár reyni ég að gera eitthvað í því. Hár blóðþrýstingur getur komið í veg fyrir stinningu svo ég hvet örugglega alla til að láta athuga það og gera eftirfarandi einfalda hluti:
- MÁLS SALT (og því færri tilbúnar máltíðir og minni unnar matar), reyndu að halda þig við minna en 5g á dag, ekki svo auðvelt
- heilbrigða þyngd, athugaðu BMI þinn og varpa steini ef þú þarft
- meiri hreyfing, það er líka gott fyrir testósterón og kynhvöt
- NÁNAR grænmeti, ekki svo auðvelt ef þú varst brjálaður matari eins og ég
(btw, ég er 31 ár)
Síðasta athugasemd; það sem fékk mig til að kanta einu sinni eða tvisvar er stefnumót á netinu eins og POF eða OKC, bara að skoða heita snið. Ég ætla ekki að loka reikningnum en ég mun hætta slíku gagnslausu vafri. En á hinn bóginn, við skulum ekki blekkja okkur sjálf, við munum alltaf sjá fullt af fallegum stelpum í slöngunni / neðanjarðarlestinni, sérstaklega núna þegar sumarið er að koma ...
[Saga:]
- Ég hef ekki horft á neina klám síðan 7. apríl
- Ég hef ekki vikið síðan 27. apríl
- Ég stundaði kynlíf meira og minna einu sinni í viku síðustu 2 mánuði.
Það gæti hafa verið nokkrar mínútur að kanta hér og þar en komdu, þú verður að athuga að hlutirnir virka enn og aftur ...
Ekki halda að ég sé alveg úr vandræðum ennþá, sérstaklega þegar kemur að því að nota smokk svo það muni halda áfram með áskorunina.
Engu að síður, takk fyrir hjálpina frá NoFap og YBOP, ekki láta fólk af hendi !!
Gangi þér vel til allra.
LINK - PIED - verulegar framfarir!
;
