Ég er á degi 31 í NoFap ferðinni minni, en ég er í raun á degi 415. Ég hef fróað mér og bugað mig á 415 daga ferðinni (ekki nýjasta 31 daga rákið, sem ég mun komast í 90 og að lokum snúa því við inn í 130). Ég trúi ekki þeim gífurlegu breytingum sem hafa átt sér stað í heila mínum, líkama og lífi. Ég hef minni þoku í heila, meira sjálfstraust, miklu betri líkama, ákveðnari, þreyttari, kærleiksríkari osfrv osfrv osfrv. Breytingarnar eru endalausar.
Þessi færsla er þó ekki um mig. Þessi færsla er fyrir þig. Þetta er fyrir allt fólkið þarna úti sem fróaði sér eftir 20 daga rák, fyrir allt það fólk sem líkar ekki við líkama sinn en náði samt í aðra bollu, fyrir allt fólkið sem hafnað / hent nýlega af stelpu. Þessi færsla er til að segja þér að árangur er ekki línuleg leið (sjá mynd hér að neðan). Leiðin að velgengni hefur högg, mar, erfiðleika, frábærar stundir, óstöðvandi tíma, allt. Ekki gefast upp. Ekki hugsa um það með tilliti til rák, hlutur um allt sem líf. Ekki telja daga, telja hamingju. Teldu hvernig þér líður að vakna á morgun.
Ég veit að ég glímdi við rákir. Ég hélt að ég væri misheppnaður ef ég gæti ekki náð því í 10 daga, en ég var það ekki, og þú ekki heldur. Bara vegna þess að önnur manneskja sendir frá sér þráð sem segist hafa búið til 90 daga (í fyrsta lagi þýðir það ekki að það sé satt), þýðir ekki að þú sért misheppnaður fyrir að gera það ekki. Jafnvel með því að reyna að hætta ertu að gera gífurlegar breytingar á heilaberki þínum (framan í heilanum sem ber ábyrgð á rökhugsun, tali, tungumáli, viljastyrk og mörgu öðru). Á hverjum degi sem þú berst við viljastyrk þinn verður aðeins sterkari, klám hvetur þinn minnkar og líf þitt verður aðeins betra. Leiðin að velgengni er önnur fyrir alla og hún er ekki línuleg.
Haltu áfram, vertu sterkur og NoFap á!
LINK - Leiðin að árangri er mismunandi fyrir alla
by Mike Walker
;
