Aldur 32 - Ég hef ekki stórveldi en það sem ég hef er eðlilegri viðbrögð við heiminum

Jæja, ég held að það sé kominn tími til að ég sendi frá mér farsæld, í ljósi þess að í dag klukkan 22:00 mun ég búa til eitt heilt ár án klám og sjálfsfróunar.

Ég hef fengið fullnægingu, en aðeins með kærustunni minni [sem ég fór frá], en ég hafði lokið fimm mánuðum í röð af „hörðum ham“ [frá júlí til nóvember, um það bil] Það er 150 dagar, miklu meira en venjulega 90 dagar.

Ég hef verið þungur PMO notandi síðan ég var 14 ára (eða 13, hverjum er ekki sama), svo það eru 18 ára PMO fyrir mig. Ég hef reynt að hætta í að minnsta kosti fimm ár áður en ég gekk í þjóðina, en mér tókst það ekki. Ég var mey þar til í fyrra og hafði verið stígandi virk í ár.

Það sem ég vil segja með bakgrunn minn er að ég er ekki nýliði. Ég hef farið í meðferð fimm daga vikunnar í hálft ár og er ennþá mætt þrisvar í viku. Þannig að þetta snýst ekki um viljastyrk, ekki í mínu tilfelli, heldur að hafa markmið. Ég get ekki talað fyrir alla hér, en ég er fíkill umfram allan vafa. Árangur minn er ekki að láta af slæmum vana. Það er ekki að bregðast við fíkn í eitt ár. Það er mjög erfitt að gera.

Það hefur ekki verið fín leið. Ég hef fundið fyrir miklum kvíða mánuðum saman. Byrjar í desember í fyrra þar til líklega í ágúst. Átta mánaða kvíði. Stundum gat ég varla sofið, ég missti mikið af þyngd, þar til ég hætti að vigta, vegna þess að það vakti meiri kvíða. Ég gat ekki virkað almennilega. Varla öll efni vöktu áhuga minn. Ég gat ekki talað á félagsfundum, vegna þess að ég gat ekki einfaldlega einbeitt mér eða haft áhuga.

Ég fann fyrir ótta, ég óttaðist stöðugt að ég yrði einn, að ég myndi deyja ef ég horfði ekki á klám. Ég hef tengt dagbókina mína hér að ofan ef þú vilt skoða þá mánuði. Mánuðum saman gekk ég stefnulaus í lífinu, gat ekki ákveðið. Og ég gerði það ekki. Ég setti allt í bið og fjárfesti þessa mánuði til að byggja upp sjálfstraust mitt, sjálfsálit mitt, til að finna mig án klám.

Það hefur verið algjörlega þess virði. Ég hef ekki stórveldi en það sem ég hef eru eðlilegri viðbrögð við heiminum. Ég er nú fær um að segja nei við hlutum sem ég vil ekki; að þurfa ekki fullvissu til að finna til öryggis; að þurfa ekki athygli stúlkunnar til að finna að ég er karl (þetta er enn í vinnslu); krafturinn til að vera einn og njóta þess; kraftinn til að líða illa og gleyma því á stuttum tíma.

Þetta eru ekki stórveldi. Þetta er í raun grunndót. En fyrir einhvern sem vantaði þá, eins og ég, þá er það risastórt. Svo ég er ekki hissa á að sjá fólk tala um stórveldi. Ef þú berð þig ekki saman við aðra, þá eru þeir það í raun. Það er eins og að vakna til nýs heims, með eigin reglur og nýtt líf til að byggja upp.

Þetta hefur verið erfiðasti tími í lífi mínu, en einhvern veginn er það líka það hamingjusamasta. Vegna þess að ég get tekið slæmu hlutina og góðu hlutina. Vegna þess að mér finnst ég nú stjórna.

Öllum sem eruð enn í erfiðleikum, ekki láta hugfallast og gera allt sem er í þínu valdi til að afla þér edrú. Jafnvel ef það þýðir að flytja til annarrar borgar, er það í lagi. Fyrir mig var betra að missa nokkra mánuði af lífi mínu og fá restina af því til baka.

Dagbók mín: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=3176.0

LINK - Eitt ár án klám

BY - tostadora