Langar bara að hvetja þá sem upplifa ristruflanir og / eða seinkað sáðlát. Fljótur staðreyndir og saga, ég er 33 ára, fyrst fróði mér þegar ég var um 8, kannski jafnvel 7.
Varð reglulega nokkurn veginn daglegur hlutur þar sem ég var um það bil 13.
Byrjaði að upplifa veika stinningu og seinkaða sáðlát þegar ég var 23, eftir 26 var ég algjörlega getuleysi þegar ég var með aðra manneskju, en fínt þegar ég var ein með klám.
Svo ég hef verið að tjakka það nokkurn veginn daglega í um það bil 20 ár, PIED og DE sparkaði í fyrir 10 árum, jafnvel við það, ég get sagt þér að bati GETUR verið fljótur.
Ég hafði enga hugmynd um hvað væri að mér, ég var vandræðalegur að tala um það, svo ég forðaðist kynlíf.
Fyrir 3 árum byrjaði leit mín að lokum að komast að mögulegu svari, ég fann yourbrainonporn og NoFap.
Fyrsta tilraun mín, ég gerði það í 39 daga erfiða stillingu, fékk með stelpu á degi 39, náði ekki upp, fór aftur næsta dag og renndi mér aftur í PMO, festist þar í eitt ár í viðbót, viku bindindi hér og þar en ekkert raunverulegt bataferli að gerast.
Um það bil ári seinna fór seinna strikið í Hard Mode 59 daga, ég gafst bara upp á bláa boltaþrá og renndi aftur í PMO. Aftur var ég fastur í hringrásinni.
Núna hefur núverandi tilraun mín gengið aðeins öðruvísi, því að um daginn 30 byrjaði ég að deita kærustuna mína, hún hefur enga hugmynd um fortíð mín eða núverandi vandamál.
Við fórum að stunda kynlíf fljótlega eftir að hafa náð saman og ég notaði ED lyf til að gríma PIED minn.
Ég trúi satt að segja að þetta hefur í raun hjálpað mér að ná bata, ég gat þjálfað heilann í að víra til kynferðislegrar snertingar við manneskju, ekki skjá, næmi mitt og seinkun á sáðlát voru eins góð og farin þegar við byrjuðum að stunda kynlíf. Það tók því um það bil 35 daga að „lækna“ það. Og ég er að segja þér það, síðustu 10 árin hefur mér fundist það nokkurn veginn ÓMÖGUGT að fullnægja meðan á kynlífi stendur. Ein sérstök staða, ofur einbeiting og LANGUR tími og það gæti hafa verið mögulegt. Bara 35 dagar og það er lagað.
Svo í gærkvöldi dvaldi stelpan mín yfir, við höfðum átt langan dag og vorum báðir þreyttir, mér leið ekki í kynlíf svo ég tók engin ED lyf og hafði ekki tekið nein ED lyf í um það bil 4 daga.
En til að „skjótast“ tók eðlishvötið við, ég fékk áhuga, gat náð stinningu og stundað kynlíf.
Þegar ég birti þetta mun búðarborðið segja mér hve marga daga það hefur verið, en ég hélt satt að segja að ég væri sú tegund máls sem myndi taka um það bil ár að jafna sig, sem betur fer er það hvergi nærri svo langt.
Ég á enn leið til að komast í „fullan styrk“ en fyrir þá sem þjást af þessum hlutum virkar NoFap bataferlið!
TL; DR - 20 ára daglegt tjall, 10 ára ED og DE, hélt að mál mitt tæki eitt ár að jafna sig, náði sér aftur í hvað sem teljarinn minn segir. (Breyta: 70 dagar)
;