Ég er í NOFAP stillingu síðan 110 daga og líf mitt hefur gerbreyst. Ég byrjaði á því að einn daginn hitti ég frábæra stelpu (kærustuna mína) og í lok mjög fallegs dags sem ég eyddi saman kom hún í minn stað og við reyndum að elska ... en ég gat ekki komið fram.
Ég var hneykslaður, þunglyndur og alvarlega áhyggjufullur. Ég stundaði ekki kynlíf frá 7 endalausum árum og ég hitti ótrúlega konu, og núna get ég ekki leikið? Hættu að missa hana að eilífu ??? Óásættanlegt. Líf mitt þurfti breytingu.
Ég byrjaði að lesa. Einfaldlega „frammistöðukvíði“? Já, getur verið en ... ég vissi að eitthvað var ekki í lagi, vegna þess að ég var ekki með stinningu á morgnana, vegna þess að ég var vanur að fróa mér við klám, aðallega ekki með fullan stinningu. Stundum mistakast að koma sjálfsfróun. Eins og daginn áður hitti ég þessa yndislegu konu. Ég var að reyna að koma á sjálfsfróun á einhverri vitlausri og viðbjóðslegri myndbandsupptöku af einhverri austurstelpu sem þvagaði og ég gat ekki fengið fullnægingu. Mér leið ótrúlega illa, niðurlægð og skuggi af manni.
Kynferðisleg fortíð mín hjálpar ekki: Ég hafði kynlíf þrisvar sinnum (án fullnægingar) um tvítugt (í fyrsta skipti sem ég var 25 ára) og það var í fyrsta skipti um þrítugt.
Ég uppgötvaði NOFAP og ég kynnti mér öll fyrirbrigðin (PIED, DE, deathgrip osfrv.) Las ótal sögur, annál, árangurssögur. Ég beitti þeim ráðum sem hér voru gefin. Ég hef verið heiðarlegur við þessa stelpu sem ég var að deita og hún varð stuðningsmaður númer eitt. Hún átti aldrei í vandræðum með neinn annan mann svo hún var hissa á því að ég gat ekki haft stinningu í fyrstu skiptin sem við hittumst ...
Svo byrjaði ég að hafa þau aftur en þau voru ósamkvæm. Það var svekkjandi hvað vægast sagt: ef hún var ekki tilbúin ætlaði ég að missa stinningu og kannski hafa hana aftur klukkutíma síðar. Ég gat ekki skipt um stöðu vegna þess að typpið mitt var að verða mjúkt meðan á samförunum stóð. Ég gat alls ekki komið. Hún var líka svekkt en hún hætti aldrei að styðja mig.
Að lokum gengu hlutirnir betur og betur. Um síðustu helgi kom ég þrisvar sinnum og er með stöðuga stinningu allan tímann. Næmnin er miklu betri. Almennt get ég bætt mig miklu meira, en það eru engar efasemdir um að ég þarf að vera stöðugt NOFAP!
Svo þetta er það sem ég gerði:
- Ég horfði aldrei á klám aftur. Ekki einu sinni í eina sekúndu.
- Ég leyfði mér suma klemmuafleysingamenn nokkrum sinnum, rangt að hreyfa sig ... en þau hafa miklu minni áhrif en þegar ég var stöðugt að fella.
- Stundum þegar ég gat ekki fengið fullnægingu meðan á kynlífi stóð, fróaði ég mér til að ljúka verkinu. Ég gerði það þó með kærustunni minni. Ein viku vantaði mig kærustuna mína svo mikið að ég kantaði að hugsa um hana. Þessi endurkoma koma mér líklega aðeins til baka, en voru að minnsta kosti stöðug í tilgangi mínum að hafa kynferðislega ánægju aðeins að setja hana sem skotmark. Hún er allt mitt.
Bilun var ekki valkostur. Ég átti nokkrar slæmar stundir en ég gat sigrast á þeim vegna þess að hvatning mín var svo mikil. Það var nóg að hugsa til hennar til að hafa nægan styrk til að standast hvötin.
NOFAP breytti ekki aðeins því hvernig pikkan mín var að vinna. Það breytti heila mínum. Ég starði oft á stelpur með fína fætur eða fína rass, til að fara síðan heim og fróa mér (með klám augljóslega). Ég var að sjá konur sem hluti.
Núna sé ég þær sem konur og ég sé að viðbrögð mín við aðlaðandi konum eru mjög mismunandi. Ég sé nánari upplýsingar: hárin, förðunina, gönguna, brosið, smekkurinn við að velja fatnað. Ég stara ekki lengur en brosi og ég fór að taka eftir konum sem brostu til mín.
Mér líður betur og meira sjálfstraust. Ég er miklu minna latur og eyði ekki dýrmætum tíma í mjög mikilvægar hlutir. Ég lifi heilbrigðara lífi og er að læra á hverjum degi nýja hluti. Ég er fullorðinari.
NOFAP ferð mín er nýhafin, fyrir 110 dögum.
Ég vona að þessi þráður geti nýst ykkur krakkar t0 hefur einhverja aukna hvatningu, á sama hátt og það hefur verið mjög gagnlegt fyrir mig að lesa árangurssögurnar ykkar. Haltu sterkum mönnum, vertu fjarri klám, lifðu lífi þínu. Elsku.
LINK - 110 dagar - hvernig líf mitt hefur breyst
by Adam33
Upphafsinnlegg - Adams dagbók
dagur 0
Halló allir.
Leyfðu mér að kynna mig, ég er 33 ára og ég sjálfsfróun síðan ég var 13 ára, horfði á klám síðan ég var 18. Frá unglingsárum varð ég alltaf feimin og óróleg og þetta olli mér hléum á þunglyndi og tilfinningu um bilun. Ég lagaði þetta á síðustu 4 árum með gífurlegum viljastyrk, en kynlíf mitt hefur samt verið algjör hörmung.
Of óþægilegt í kringum konur til að ná árangri á einhvern hátt og þó tókst mér að eyðileggja jafnvel auðveldasta af fáum möguleikum sem ég hafði. Ég átti meira að segja kærustu á aldrinum 25 í eitt ár, en ég átti í erfiðleikum af öllu tagi:
- Ég gæti haft stöðugan stinningu þegar ég er í gagnkvæmri sjálfsfróun en ekki með skarpskyggni
- náði aldrei fullnægingu í kynlífi með henni (af öllu tagi), en samt getað sáðlát eftir 30 sekúndur af sjálfsfróun (horft á klám)
Kláraði sambandið og ég byrjaði aftur að vera órólegur við konur og á meðan varð klám / sjálfsfróunin mín verri og verri:
- Ég get ekki sjálfsfróað án klám
- Mér tókst ekki að fróa mér, jafnvel með klám
- Ég þurfti að stigmagnast í fleiri og viðbjóðslegri klámflokka til að geta fróað mér
- Áhugamissi í kringum konur og ég lenti í fantasíum fyrir karla (en án vísbendinga um raunverulegt tvíkynhneigð)
- Algjör fjarvera skyndilegrar stinningu yfir daginn (ég þarf að örva með því að snerta)
- Mjög sjaldan vakningartíðni (fylgir alltaf sjálfsfróun)
- Mjög veikar stinningu (en við vitum öll að við getum sáðlát með sjálfsfróun, jafnvel í slíku ástandi)
Nú nefndi ég áður að mér tókst að vinna bug á félagslegum og persónulegum málum mínum, en ekki þeim sem voru með klám og sjálfsfróun. Þetta er grundvallaratriði vegna þess að ég get nú laðað að mér konur en ...
… þessa helgi. Ég stundaði kynlíf í fyrsta skipti við konu eftir 8 ótrúlega löng ár.
Og það hefur verið algjört stórslys. Sem betur fer er hún kærasta mín og hún hefur verið mjög þolinmóð. Hún er svo falleg og næm og hún gerir mig ótrúlega kátur ... andlega. Engin svör frá typpinu á mér. Eða nánast enginn: henni tókst að veita mér stinningu með því að snerta og hún gerði mér mjög fallegt blásaverk en ég missti strax stinninguna þegar ég reyndi að komast inn í hana.
Ég finn á lægsta punkti lífs míns sem maður.
Ég vil geta aftur fullnægt þörfum hennar.
Ég vil upplifa aftur raunverulega stinningu.
Ég hætti í klám og sjálfsfróun. Ég geri þetta fyrir mig og kærustuna mína.
-
Dagur 3: 3 dagar bindindi. Enginn munur í augnablikinu. Á minnsta kynhvötinni dvaldi ég jafnvel í 10 daga án þess að velja það. Einfaldlega hafði ég engan skugga á kynferðislega matarlyst. Ég á í miklum erfiðleikum með að sofna. Ég er stressuð. Ég veit að það er eðlilegt, svo ég hef ekki áhyggjur.
;
