Aldur 34 - Mér finnst ég svo miklu ánægðari núna. Ég lærði að það er gjöf í því að horfast í augu við óþægilegar tilfinningar.

young.guy_.98sdf.JPG

Ég man að ég hugsaði einhvern tíma í lífi mínu eftir fjölmargar misheppnaðar tilraunir til að hætta að fróa mér [á klám] að það væri ómögulegt. Að þetta var eitthvað sem ég var fastur með það sem eftir var daganna. Og það var huggun í almennri samstöðu í samfélaginu um að kipp og klám væru „Venjuleg“ og jafnvel heilbrigð.

En þrátt fyrir að samfélagið væri að gefa mér allt á hreinu, þá var eitthvað inni í mér að segja mér annað og ég býst við að fyrsta lexían sem ég lærði af þessu öllu hafi verið ………

Að treysta sjálfum þér. Gleymdu því sem fjölmiðlar segja, gleymdu jafnvel því sem jafnaldrar þínir segja. Gleymdu öllum nema þessari hljóðlátu, mildu rödd innra með þér sem aldrei hrópar en hvíslar mjúklega þegar þú gefur þér tíma til að vera kyrr og hlusta bara. Ég lofa þér að það er ekki sagt þér að slá af og horfa á klám. Það er ekki verið að segja þér að skoða hvað þessi stelpa sendi þér á snapchat. Það er ekki að segja þér að líta á instagram í von um að þú lendir „óvart“ í einhverjum P-subs. Ég veit ekki hver innri rödd þín nákvæmlega er að hvísla til þín, en ég get sagt með vissu að hún er ekki að segja þér að gera neitt af þessu skítkasti.

Svo ég hlustaði á sjálfan mig og ég vissi að ég þyrfti að prófa þetta þangað til ég myndi ná því. Og svo eftir bilun eftir bilun gerði ég það. Og þú veist hvað, það var reyndar ekki svo erfitt á endanum. Erfiðasti hlutinn var að hlusta á sjálfan mig og hunsa allt og alla aðra. Gerðu það sem mér fannst vera rétt. En á leiðinni lærði ég nokkur góð efni um sjálfan mig og um lífið. Ég lærði að ……

Þegar þú notar klám, sjálfsfróun, kalla stelpur, hvað sem er, lokar það ekki tilfinningum sem eru á bak við hegðunina. Það skapar í raun þessi tilfinning. Og þessi tilfinning er yfirleitt einmanaleiki. Þegar þú tekur þátt í PMO skapar þú í raun tilfinningar einmanaleika, einangrun og ótengingu. Ég veit fólk heldur að PMO léttir tilfinningarnar en það gerir það ekki. Það magnar þá sinnum 1000. Það er eins og sígarettur. Þegar þú reykir það sem þú ert í raun að gera er að draga úr þrá fyrir reyk. En það sem skapar það þrá er sígarettu. Það er eitthvað sem var búið til af hegðuninni í fyrsta sæti. Í fyrsta skipti sem þú horfðir á klám, það var eins og heilinn þinn var hræddur og að innrásarinn horfði vel framhjá honum. Svo í hvert skipti sem þú horfir á og bylgjast af, fæða þú það dýrið og á endanum gerir þú það bara til að fæða dýrið. Ég notaði til að taka þátt í hegðuninni þrátt fyrir að ég vil ekki, en ég gerði það bara til að draga úr kláði sem ég hafði. Svo þegar þú brýtur hringrásina greinir þú að þú hefðir verið hettur winked meðfram. Það var samvinna. Þú þurfti aldrei að gera það í fyrsta sæti og þú ert soooooooo miklu ánægðari án þess. Og það er sannleikurinn. Ég er svo ánægður núna. Ég held að ef einhver er að lesa þetta, ef þú færð bara eitt frá því sem spjallþingið segist taka þetta: PMO skapar þá tilfinningu einangrun, einmanaleika og aftengingu. Og því meira sem þú gerir það einmanaleika sem þú munt líða, því meira sem skera af þér mun líða af lífinu. Og því meira sem þú gerir það því meira sem skrímslið mun stjórna þér.

Ég lærði að það er gjöf í frammi fyrir óþægilegum tilfinningum. Að nota truflun er andvarandi. Það heldur þér frá því að takast á við hvað raunverulega er á bak við þvingunina til PMO. Og ef þú vilt virkilega vera frjáls, einu sinni og fyrir alla og hætta að hlaupa, þá verður þú að stöðva truflunina og sitja með þér. Vertu ein og finndu allt sem kemur upp. Ég átti ótrúlega reynslu af þessu. Það er þessi klettur ganga nærri hvar ég lifi. Það tengir einn bæ til annars og þess konar fræga slóð. Það er um 6km út og 6km aftur, svo 12km allt í allt. Landslagið er fallegt og hljóðið á hafsbylgjunum sem lappast upp við steina er mjög lækningalegt. Svo á meðan ég var að batna frá PMO fór ég með þetta. Ég bauð ekki neinum eftir því að mér fannst það rétt að gera. Og það var. Það var bara ég á slóðinni og svo mikið kom upp. Ég hafði ekki símann, engar truflanir og það kom allt út. Það var sársaukafullt og ákafur en það var falleg reynsla og þegar það var lokið fannst mér að eitthvað inni í mér hefði færst til góðs. Ég fór aftur og gerði þetta ganga nokkrum sinnum og í hvert skipti sem efni myndi koma upp. Í upphafi fannst það eins og hreint brunnur sem aldrei myndi enda. Mér fannst botnlaust og það hræddist af því ég varð að hugsa um að ég væri fastur í þessu fyrir restina af lífi mínu. En að lokum fór það að dafna og það sem kom út í sorginni var hreint friður. Það er eins og tilfinning um að þurfa ekkert. Að það var engin löngun fyrir neitt, bara jafnvægi og jafnvægi. Og ég tel að þetta sé það sem gerði 90 dagana fyrir mér svolítið auðvelt, því að eftir þeirri reynslu var ég í friði og löngunin var farin. Svo það sem ég er að segja er þetta, andlit það sem þú ert að keyra frá einu sinni og öllu. Láttu það allt inn. Farðu með sjálfan þig og faðma það sem kemur til þín. Faðma sorgina þína og það mun láta þig lausa.

Ég lærði að frábær völdin eru raunveruleg hlutur. Alvarlega er það geðveikt. Það er þversögn. Þegar þú ert frjáls og ekki löngun til þessarar skít lengur, koma konur bara til þín eins og með galdra. Það er eins og þeir skynja að hér sé strákur sem þarf ekki neitt frá mér, hver er ánægður í sjálfum sér og þeir eru bara dregnir að þessu. Auk kynferðisorkunnar. Það er eins og þeir líða fyrir kynferðislega orku og vilja það. En þegar þú ert með kynlíf með alvöru konu er kynferðisorkan ennþá þarna. Þú missir ekki það, þú deilir því. En ef þú eyðir bara að klára missir þú allt. Þvílík sóun. Gera sjálfur stærsta móðirin sem er fyndinn í heiminum: Ditch the PMO og koma aftur til lífsins eins og það var alltaf ætlað að vera.

Ég lærði að orkustig þitt fer rétt upp. Þú hefur bara miklu meira safa í tankinum.

Ég lærði að tala um PMO er bannorð. Það er ekki hér, en hér er einstakt. Út í svokölluðum raunverulegum heimi er fólk mjög snortið og verjandi vegna klámnotkunar þeirra. Eins og það sé ekki einu sinni getið nema þú sért að gera brandara um það. Ef þú reynir að eiga rökrænt samtal um það reiðist fólk. Og ég held að ég viti af hverju. Ég held að það sé vegna þess að innst inni vita menn að þeir nota það sem hækju og það ver það frá því að horfast í augu við þessar tilfinningar sem ég talaði um hér að ofan. Og þegar svo er vilja þeir ekki einu sinni hugsa um að gefast upp hluturinn sem verndar þá frá tilfinningu.

Svo tala um það og eignast. Vegna þess að annað sem ég lærði af fólki sem var hugrakkur nóg að tala um þetta var: Það er hömlulaus. Eins og fjandinn hans svo útbreiddur er það átakanlegt. Svo margir eru háðir PMO óraunverulegum. Það er faraldur og sú staðreynd að sérhver krakki hefur sviði síma núna er alvarleg áhyggjuefni.

Og það er það held ég. Ég vona að það sé einhverjum hjálp. Ég óska ​​þér alls hins besta …… .. ég ætlaði að segja heppni en heppni hefur ekkert með það að gera. Ég óska ​​þér alls hins besta í lífinu. Hlustaðu á innsæi þitt og haltu áfram að prófa. Það skiptir ekki máli hversu oft þú mistakast, heldurðu bara að standa upp aftur og dusta rykið af þér. Ekki gefast upp, þú kemst þangað.

LINK - 90 daga og það sem ég lærði

by Warren_Beatty