Aldur 58 - Fjórir áratugir í þetta náði ég að loka á vitleysuna

age.45.saaaagd.jpg

Ég er 58 ára og hef verið gift og á fjögur fullorðin börn. Mér gengur vel í viðskiptum mínum. Að utan, út fyrir heiminn í kringum mig, leit ég ágætlega út. Ég vissi annað. Ég átti þetta dimma líf af brjáluðum kynferðislegum hugsunum, kynnum og óstöðvandi ósviknum.

Ég hélt alltaf að þegar ég væri kominn á aldur eða gifti mig eða eignaðist börn eða hefði náð árangri myndi ég hætta í brjálaða kynlífsefninu. Það gerðist ekki þannig.

Ég óx ekki út úr því. Ég var haldin kynferðislegri löngun. Það neytti mín. PMO gaf það daglega.

Ég var með flass af sjálfsvígshugsunum fyrir þremur mánuðum. Ég var að huga að annarri ráðgjöf og kannski byrja lyf við kvíða.

Ég uppgötvaði þessa síðu og skrifaði undir veðsetninguna og fylgdi í gegn.

Það hafa verið dagar í baráttu, sérstaklega í byrjun, en að öðlast smá visku í þessari NoFap heimspeki hjálpaði mér. Eftirvæntingin fyrir mig var að PMO var vandamálið, ekki lausnin. Ég hef alltaf trúað því að ég gæti dregið úr hornleika mínum og hvötum með því að fara til PMO. Ég veit að hið gagnstæða er satt. PMO var hliðin á brjálæði.

Það eru frábærar sendingar á þessum vettvangi. Ég er ekki eins yfirvegaður eða eins mótaður og margir eru í þessu samfélagi. En ég skrifa af þessum sökum.

Ég er 58 ára og kynlíf keyrði mig eins og það var fyrir fjörutíu árum. Ég óx ekki út úr því. Það var uppáhalds lyfið mitt.

Raunveruleg athugun er þetta ... lokaðu því núna frekar en fjörutíu árum síðar. Ég á sæmilegt líf og ég er ekki trúandi á eftirsjá. Það er ekki það sem ég er að senda inn.

Ég var í fjóra áratugi í þessu og ég var fær um að gera það. Farðu að því. Degi til dags.

LINK - 90 daga endurræsingu á harða stillingu lokið

by styrkur54


UPPFÆRA - Nokkrum árum seinna breyttist líf mitt með því að finna þessa vefsíðu

 

Ég kíki aðeins á þessa síðu vegna þess að ég er ekki í þeim hörðu baráttu sem ég var einu sinni. Ég pósta í dag aðeins vegna þess að ég á virkilega þakkláta morgun.

Líf mitt breyttist með því að láta af PMO. Það hvarflaði aldrei að mér að ég gæti jafnvel haft vandamál fyrr en ég rakst á þessa síðu. Að djóka við klám var það sem krakkar gerðu og ég hafði gert það í áratugi.

Fyrir mig var það fíkn sem færði mig á einhverja mjög myrka staði. Að finna þessa síðu gerði mér kleift að sjá að ég var ekki eini gaurinn með þetta vandamál. PMO fíknin leiddi mig að lokum til eins slæms staða sem ég gæti nokkru sinni verið. Sjálfsvígshugsanir fóru að plaga mig. Sagan mín er svipuð og hér.

Ég fann þessa síðu, fór í harða stillingu og fór í 90 daga hlaup. Þetta var virkilega erfitt og ég lagði mikla hugsun, aga og lífsstílsbreytingar í það. Ég fékk stuðning frá vinum sem ég eignaðist hér ... strákar sem ég mun aldrei hitta. Tengslin sem ég fann við þau voru mjög sterk. Hver vissi að samræður frá ókunnugum gætu haft svo raunveruleg áhrif á fyrirhöfn og tilfinningar? Þetta er ótrúlegt samfélag.

Ég komst í gegnum nokkrar erfiðar áskoranir sem leiddu til þess að ég byrjaði að skoða sjálfan mig á nýjan hátt. Ég ákvað að leita til ráðgjafa um þessa heildarsýn á sjálfan mig og sex mánuðirnir sem ég eyddi með honum voru hjálplegir. Tíma og peningum vel varið, ég mæli með því.

En að byrja með NoFap leyfði mér að komast þangað. Öll þau úrræði sem hér eru boðin hjálpuðu gríðarlega. Ég hef þakkað þessa síðu og mennina sem hjálpuðu mér margoft og þakklæti mitt er enn.

Líf mitt ytra er það sama og það var nokkru sinni. Innra með mér er ég ekki með þá gríðarlegu örkumlaþyngd sem ég bar í áratugi. Ég bjó við krabbamein af skömm sem var knúin áfram af þessari miklu fíkn í PMO. Sú skömm skilgreindi mig og litaði mikið af samskiptum mínum við svo marga.

Að utan lítur allt eins út fyrir þá sem kunna að þekkja mig. Innra með sér er landslagið annað og heldur áfram að breytast.

Ég er nálægt sextugu og hélt aldrei að nein breyting væri valkostur þegar þú ert svona fokking gamall. En það er og það hefur verið merkilegt, lífsstaðfestandi, risastórt. Vegna þess að ég er ekki í þessari miklu daglegu baráttu get ég boðið meira í heiminn í kringum mig. Ég er langt frá því að vera fullkominn en ég held að ég sé að henda jákvæðari orku þarna úti þessa dagana.

Eftir að hafa lesið mörg spjallborð og haft mörg ár til að berja mig í burtu er ég meðvituð um að ég gæti hljómað krassandi. Venjulega getur oftrú verið frábært fyrir bilun ... ég skil það og hef verið á varðbergi síðustu árin.

Ég er enn með klámblokkara í tölvunni minni og raftækjum ... það auðveldar það bara. Ég er mjög lærdómsrík að prófa sjálfan mig. Mér brá í gærkvöldi að endurtenging hefur átt sér stað en einnig hefur hluti af mér rýrnað. Ég býst við að ég gæti verið á varðbergi að eilífu en því lengra sem ég kemst frá því, þá virðist þetta allt svolítið skrýtið ... hnykkja á tölvunni tímunum saman. En það er það sem ég myndi gera.

Svo hætta að skíthælla við klám og líf þitt mun breytast.

Það hljómar svo einfalt en raunveruleikinn er að ég kom fyrir mig. Ég hætti með PMO og líf mitt breyttist.

Ólifandi verður líflegur.