Ég sá klám í fyrsta skipti þegar ég var 12 held ég og um 13 ára aldur var ég að fróa mér. Ég var mjög fjörugur og upprennandi krakki. Og um það leyti sem pabbi féll frá var hann alkóhólisti. Ég var hrædd og niðurbrotin, ég sagði aldrei neinum hvernig mér liði, ég var að dunda mér jafnvel þegar ég var í icu, ég vissi það ekki en pmo var flótti minn.
Lífið hélt áfram eins og það var í framhaldsskóla ég byrjaði að finna fyrir áhrifum, kvíði-ég var að verða mjög kvíðinn, ég byrjaði að verða fólk ánægjulegra og kisa. Ég byrjaði að gefa stjórn á lífi mínu til annarra, en það var ekki svo slæmt fyrr en í háskóla, háskólinn var stöðugur flótti frá lífinu og skyldunum, mestum tíma mínum var eytt í að reykja illgresi, pmo og tölvuleiki.
Ég vissi það ekki á þessum tíma en það var að drepa félagslíf mitt. Ég var með mikinn félagsfælni, kvíðinn hækkaði sérstaklega eftir að hafa reykt gras og pmo'ing. Ég vissi ekki hvað olli kvíða mínum og þunglyndi. Hvað varðar háskólann minn ... Ég varð í haldi í önn vegna lítillar aðsóknar, fékk líka pappírsskurð vegna skorts á aðsókn og einnig fullt af eftirstöðvum sem ég á eftir að hreinsa.
Ég á að vera búinn með háskólanám í apríl 2015 en ég get nú aðeins klárað það í apríl 2017. Það er 2 ár sóað (2 frigging ár !!!!). Ég fékk samt 7 afganga til að hreinsa. Mér þykir leitt að hafa gert þetta gífurlegt.
Ég rakst á þetta undir-reddit fyrir tilviljun og fylgdi þessu náið, það voru fjölmörg innlegg um kvíða og nofap, svo ég byrjaði fyrsta prófið mitt á 15th 2015 nóvember, það stóð í 31 daga.
Ávinningurinn var gríðarlegur, innan fyrstu vikunnar var kvíði minn næstum farinn, það var sannarlega ótrúlegt, ég hafði líka mikið af orku, aukið sjálfstraust, bættan líkamsstöðu og já, jafnvel konur voru að taka eftir, þetta virkaði sannarlega !!!!
En svo fékk ég bakslag, 2. rákið var í kringum 38 daga (mitt persónulega met), það var frábært en ég kom aftur aftur og upp frá því og fram til þessa hef ég stöðugt verið að koma aftur, jafnvel 3 sinnum. Hugur minn spilaði stöðugt á mig - hæsta talningin mín var mjög langt og ég var nýkominn aftur svo hugur minn sannfærir mig um að halda áfram að koma aftur, því það er fjall að klifra framundan.
Menn láta mig segja þér eitthvað -:
Vertu aldrei aftur, ef þú ferð ekki á ofsa vegna þess að hugur þinn blekkir þig og einnig hvetja hvötin eftir bakslag.
Ávinningurinn var 100% löglegur og sannur- félagslegur kvíði horfinn, bætt líkamsstaða, aukið sjálfstraust, stelpur taka eftir :)
Ekki eyða tíma þínum, háskóli er afar mikilvægt fyrir framtíð þína, veislu en gerðu það á takmörkunum. Ég áttaði mig á því of seint :(
Og aðalástæðan fyrir því að ég er að skrifa þetta er að ef einhver er að fara í gegnum þetta get ég alveg skilið þig en vinsamlegast ekki gera það sem ég gerði, hjálpa þér.
Ég vona svo sannarlega að þessi færsla hjálpi einhverjum þarna úti, ringlaður, kvíðinn, þunglyndur, eins og ég var. Tíminn er að drepa þig mínútu fyrir mínútu, ekki eyða því í pmo'ing, það er algjörlega grimmt og getur eyðilagt þig.
Vinsamlegast slepptu ekki aftur og ef það er verst, þá skaltu ekki pmo. Það er samt slæmt en aðeins betra en pmo. Vertu sterkur bræður !!
;
