Stærsta breytingin er meiri þægindi þegar samskipti við annað fólk

Fyrra metið mitt var 28 dagar, nú er ég orðinn sextugur og það er ekki hægt að líta til baka.

Stærsta breytingin sem ég hef orðið vör við í lífi mínu er hærra þægindastig þegar þú hefur samskipti við annað fólk. Sögulega er ég sú manngerð sem hefur miklar áhyggjur af því hvað öðrum finnst um mig; Ég hef tilhneigingu til að hverfa frá samskiptum við fólk almennt vegna þessa.

Nú líður mér verulega betur í hversdagslegum aðstæðum. Að tala við ókunnuga er ekki eins stressandi og ég finn ekki lengur eins kvíða og eins að það sé kastljós á mig.

Haltu þér þar.

LINK - 60 daginn innritun

by Im-Rico