Í dag horfði ég á gegnforritið mitt og sá stóra 90. Ég hef ekki getað þetta í mörg ár að reyna. Sagan mín er svo lík öllum öðrum hér að ég fer ekki í lífssöguna. En þetta er það sem virkaði fyrir mig:
1) Ég einbeitti mér aðeins að M í pmo. Engin sjálfsfróun. Leiðin út úr þessu fyrir mig var að brjóta hvöt og það tók langan tíma að þróa kunnáttuna. Kynntu þér hvötina, hversu langan tíma þau endast, hversu langan tíma það tekur að brjóta þau, notaðu kalt vatn á nörðunum ef þú þarft en reyndu þetta: á milli bakslaga skaltu brjóta eins mörg hvöt og þú getur, og þú verður betri við það.
2) Fjandinn hvað allir segja (sérstaklega á þessu spjallborði) - ÞAÐ VERÐUR AÐ GÖGNU. Ég hélt áður að hvötin versnuðu og versnuðu þangað til að þú varð aftur, en það er ekki satt. Þeir verða auðveldara að standast. Brot brýna verður auðveldara þegar þú ferð. HALTU ÁFRAM.
3) Ég sagði konunni minni frá siðvenjum mínum og það var það besta sem ég gerði. Hún var sár en samt stutt og ég geri mér grein fyrir að ég á henni að segja henni vegna þess að kynhneigð okkar er lofað hvort öðru. Það er alveg nýtt stig sambands og það líður mjög öðruvísi. Ég geri mér grein fyrir því að við erum öll félagslega forrituð til að mistakast í ástinni. Fjandinn í klámfólkinu, þeir hjálpa karlmönnum að eyðileggja sig. Alls ekki bros, lol.
4) eftir 40 daga fannst mér ég vera nógu sterkur til að horfa á heimildarmyndir um klámiðnaðinn án þess að koma af stað. Fyrst Youtube efni, síðan það netflix skjal sem heitir Hot Girls Wanted. Það breytti horfum mínum algerlega og gaf mér svo mikla skriðþunga til að halda í við. Það er edrú að sjá hvernig þessar konur eru misnotaðar. Klám vinnur alla.
Þú getur gert þetta. Slæmar venjur deyja vegna skorts á fóðrun. Kæfa vanann eins og að kæfa loftið úr andstæðingnum meðan á bardaga stendur. Bara aðeins meiri tími á milli bakslaga, aðeins einn brotinn hvati í viðbót, einn dagur í viðbót, einn dagur í viðbót ... þú heldur loftveitunni. Ræfa óvin þinn af súrefni og svelta venjuna hægt, stanslaust og miskunnarlaust. Ekki hafa áhyggjur af því að gera hlutina fullkomlega. Sektarkennd ýtir þér í átt að klám, svo neitaðu því.
Vona að þetta hjálpi einhverjum öðrum. Langaði að greiða það fram fyrir öll önnur veggspjöld sem hjálpuðu mér hér. Þakka ykkur öllum.
LINK - 90 dagar! Loksins búið! Nokkur ráð ...
By noeudhead
;
