Þar sem það hefur verið nákvæmlega ár langar mig til að deila mínum innri hugsunum um þessa fíkn þar sem það vonandi gæti verið gagnlegt fyrir einhvern þarna úti. Sökum þess að við erum öll hér til að hjálpa hvert öðru, ekki satt?
Löng saga stutt, mig langaði til að breyta einhverju í lífi mínu eftir uppbrotið með tveggja ára gf af mér. Fyrstu fjórir mánuðirnir voru virkilega magnaðir. Ég var alls ekki mikið mál fyrir mig, ég tók bara þá ákvörðun að einbeita mér að lífi mínu og búa til þessa mynd sem klám er ekki einu sinni til svo það er ekkert að angra. Það var eitthvað sem ég hafði aldrei upplifað áður á ævinni. Ég snerti alls ekki kynfæri mitt. Mér leið vel, ég var meira sjálfstraust, ég gat auðveldlega einbeitt mér að námi eða á námskeiðum hjá háskólanum mínum. Heilinn á mér var svo miklu bjartari almennt séð. Á tveggja vikna fresti átti ég blauta drauma, sem var mér mjög skrýtið í byrjun en ég vanist því. Ég vissi að þetta var hluti bindindis. Ég get sagt að þetta voru bestu fjórir mánuðir lífs míns hvað varðar sjálfsálit og mannleg færni. Ég skráði mig meira að segja í ræktina í febrúar.
En svo í apríl lenti ég aftur. Ég komst að því að fyrrverandi gf minn var frá þessum nýja gaur og ég gafst í klám í fyrsta skipti. Fyrst af mörgum eins og það reyndist fljótlega. Ég reyndi að komast undan raunveruleikanum svo mikið að ég gat ekki stjórnað sjálfum mér. Það er lykillinn að hverri fíkn. Þú reynir að komast undan raunveruleikanum. Í hvert skipti sem ég sagði mér að þetta væri í síðasta skiptið, en svo var ekki. Ég féll stöðugt dýpra og dýpra inn á vef fíknarinnar. Ég vissi að það var verra og verra en ég gat ekki stjórnað sjálfum mér. Það var mitt litla stóra leyndarmál sem enginn vissi um. Ég var samt frekar á útleið og hanga mikið með vinum en það var ekki það sama. Ég var minna sjálfstraust og gat ekki haldið augnsambandinu eins og ég var vanur við fjögurra mánaða bindindisvist. Í ágúst endaði ég á því að fappa við klám samkynhneigðra. Já.
Klámfíkn er endalausa hringiðan af kallarunum sem þú leitar að til að fæða heilann. Því meira sem þú fangar því minni kallar örva þig. Ekki aðeins sjónrænir kallar, heldur líka phisical. Þess vegna þyrmdi ég oft án stinningar. Heilinn minn varð svo ónæmur fyrir erfiðari og erfiðari kallar. Mér leið eins og skítur og ég náði virkilega botninum.
En svo hitti ég fyrrverandi gf minn aftur í Spetember. Við ákváðum að koma saman aftur. Ég vissi að ég gæti ekki meitt mig lengur og þurfti að breyta til fyrir hana. Ég held að hún sé stærsti kveikjan að mér. Það er svolítið fyndið að á mínu ferðalagi eru öll tímamótin sem ég held að séu afleiðing af sumum ytri atburðum. Til að vera heiðarlegur varð ég hræddur við möguleikann á því að ég myndi ekki fullnægja henni sem elskhuga. Ég sá hversu neikvæð áhrif klám hafði haft á mig og kynhneigð mína að ég vissi að ég þyrfti að stöðva það. Hún hefur verið opnari fyrir hugmyndum um kynmök síðan við komum saman aftur svo ég veit að þetta gæti gerst eftir nokkra mánuði svo ég vil vera tilbúin. Og já, ég er mey og hún líka. Ekki misskilja mig, það er ekki það að ég geri það aðeins fyrir hana, ég geri það fyrst og fremst fyrir sjálfan mig vegna þess að ég veit hversu mikið ég mun njóta góðs af því í daglegu lífi mínu, ekki aðeins í hugsanlegu kynlífi sem ég gæti byrja með gf minn.
Til að draga saman eru hugsanir mínar að þú verður að forðast miklar hæðir og hæðir svo þú haldir sjálfum þér í jafnvægi. Fyrir mig persónulega var þetta fyrsta ár nofap eins og rússíbani. Nú vona ég að ferðast um sléttlendið og ég veit að það verða miklar gildrur á leiðinni. Þessa dagana er nekt alls staðar, almenningslífið er svo uppfullt af kynlífi svo við verðum að vera sterk til að falla ekki fyrir því. Ég veit að daglegur er próf.
Síðast en ekki síst, það sem raunverulega hjálpar mér er Excel töflureikni þar sem ég geymi öll gögnin mín og reyni að halda tölunum mínum mjög, mjög lágum, ein sjálfsfróun án kláms í viku er hámarkið fyrir mig. Mér fannst þetta virkilega, virkilega gagnlegt. Bindindi eru ekki það mikilvægasta að mínu mati, það sem skiptir í raun og veru er að gera við heilann frá óþarfa kallum.
LINK -
;
