Ég hef verið við þennan NoFap hlut í 2 ár með ekki miklum árangri. Ég fæ alltaf rák en sama hversu lengi eða stutt, það endar alltaf með eftirsjáandi bakslagi. Það hefur alltaf snúist um að fá stærri röð og telja dagana, reyna að slá síðustu röðina mína osfrv. „Ég er á degi X, get ekki beðið eftir að komast á dag Y svo ég geti fengið ávinninginn.“ - nofapuser69
Þú sérð, við erum orðin svo ofboðsleg á fjölda daga og forðumst pmo að það endar með að skila árangri. Uppfærðu sjálfan þig, gerðu reddit færslur, athugaðu afgreiðsluborð osfrv ... Það virðist eins og það hjálpi, er það ekki? Þetta samfélag er fullt af vinalegu og stuðningsfullu fólki með góðan ásetning. En vandamálið er að við gerum hlutina erfiðari til lengri tíma litið fyrir hvort annað. Við erum að ýta undir fráfall hvers annars. Að hálfgerður rákur og kemur svo hingað til að hugga þig og hugga þig af NoFap jafnöldrum þínum mun valda þér meiri skaða. Tilvitnanirnar og hvatningarfærslurnar eru kaldhæðnislega eins og að fella. Bara tímabundið uppörvun. Það skilyrðir þig að vera háð þeim, að því marki þar sem þú leitar að þessum póstum. Það kemur í veg fyrir að þú horfir djúpt inn í sjálfan þig og takist á við undirrótina sem með heiðarlegum orðum er algerlega nauðsynleg til að ná árangri í þessu. Færslurnar um bakslag eru stöðug áminning um að eðlilegt er að koma aftur. Það er eðlilegt að mistakast .. aðrir koma aftur, endurkoma er möguleg osfrv. Hugmyndin um bakslag ætti ekki einu sinni að vera möguleiki í samvisku þinni, punktur. Tbh, NoFap hefur breyst í gegnum árin. Það sem eitt sinn var alvarleg, sjálfstyrkandi viljastyrkur og agi, hvati til sjálfsbóta .. breytist nú hægt og rólega í félagslega þróun af einhverju tagi. Þú getur skráð þig til að vera fap free í mánuð eins og í nóvember .. Það er fjandinn lífsstíll, ekki eitthvað sem þú tileinkar þér mánuð líka.
Hættu. Telja. The. Dagar. Þegar þú hefur gert það verðurðu NoFap. Það festist í sál þinni. Dagar skipta ekki máli og rákir skipta ekki máli. Það er enginn sjálfsvafi eða eftirvænting um bakslag, það er aðeins NoFap. Það verður venja, eitthvað grunnt .. eins frjálslegur og að bursta tennurnar á morgnana. Vertu jarðtengdur og einbeittir þér að hlutunum sem sannarlega skipta máli í lífi þínu í stað þess að telja daga og endurtaka þessa hringrás. Traust þitt verður guðlegt og leiðin sem þú ákveður að hella drifinu í verður náttúrulega áreynslulaus. Það er athyglin sem þú tileinkar NoFAP sem endar á því að þú fellur. Þar með er þetta síðasta færsla mín á þessum undir-reddit. Þetta eru síðustu hugsanir mínar um NoFap, ég hef fundið frið í sjálfum mér og ég er tilbúinn að sigra heiminn. Lykillinn er í grundvallaratriðum, minna er meira. Ef það lendir ekki í þér núna mun það einn daginn, treystu mér. Elska þig allir félagar mínir.
LINK - Fann lykilinn eftir 3 ár. Síðasta færslan mín.
;