Þú heyrir það allan tímann frá nokkrum aðilum sem sjálfsfróun er heilbrigt og þau eru rétt, en orðið "meðallagi" fylgir venjulega ekki. Ég ólst upp í heimi ókeypis klám innan seilingar og lét mig segja þér að lífið væri gott.
Hafa illa dag í vinnunni eða skóla? Klám er þarna þegar ég kem heim. Þunglyndi? Klám mun hressa mig upp. Erfiðleikum með að takast á við erfiðar aðstæður? Klám. Horfði niður við þann stelpu sem þú vilt? Klám. Höfuðverkur? Klám. Feeling hræðileg eftir að borða eins og hálfviti? Porn ... Porn ... Porn ... Porn ... Porn ... Porn.
Eftir nokkurn tíma að horfa á klám og sjálfsfróun á 2-5 sinnum á dag í mörg ár, verður það hluti af daglegu lífi þínu, þú heldur bara ekki raunverulega um það sem eitthvað sem gæti verið skaðlegt. Það verður þér, það skilgreinir þig, það mótar persónuleika þinn, hvort sem þú veist það eða ekki.
Ég var ótrúlegur svartsýnn, "ég hata fólk" tegund af strák. The tegund af strákur sem sannarlega trúði því að hann hafi verstu heppni í heiminum og gæti ekkert gert til að breyta því. Ég myndi stöðugt nota setninguna "mér finnst fastur". Ég hafði nokkra vinkonur, en kom til hrokafullra kvenna og gat ekki sagt neinum afhverju. Ég myndi líta niður á þá, held að ég væri betri en hver kona sem ég hitti, og versta af öllu líta á þau sem kynferðisleg mótmæla og ekkert meira.
Hvernig gerðist þetta? Ég notaði til að horfa á fallega konu og verða kvíðin og spennt allan tímann og tók eftir henni fegurð hennar, brosið hennar, hlátur hennar, rödd hennar og hegðun hennar. Það var allt farið, allt sem ég tók eftir núna var ég að spá í hvort ég geti séð hárið hennar eða ég velti því fyrir mér hvort ég geti fundið klámstjarna sem lítur út eins og hún?
Í ferðalögum mínum á internetinu komst ég einhvern veginn (engin pottur ætlað) vídeó, Ted Talk sem merkti "frábær klám tilraunin". Tilviljun horfði ég á það, eflaust hugsa að það myndi leiða til einhvers konar klám til að horfa á. Í staðinn var maður að ræða um áhrifin sem internet klám hefur á heilanum og hvernig stöðva getur verið gríðarlega gagnleg fyrir líf þitt.
Svo byggt á ráðum myndbandsins fór ég á nofapið sem er safn af fólki sem hætti "PMO" (Porn, Masturbation, Orgasm). Svo eftir að hafa lesið nokkrar hvetjandi innlegg sagði ég hvað í fjandanum ég muni reyna það.
Svo næsta kvöld var ég í rúminu mínu í kringum 11: 30PM með fartölvunni opnum, ég var að fara í gegnum venjulegar síður mínar og Politico hugsaði ekki sérstaklega um neitt sérstaklega. Þá sló ég mig og það lenti á mig erfitt, ég ætla ekki að fara yfir á uppáhalds klám síðuna mína, ég er að hætta. Leyfðu mér að segja þér að fyrstu 2 dagarnir séu svipaðar til að hætta að nota lyf, ég er ekki fyndinn, það er erfitt að finna og þú sért að lokum að þú sért með alvarlega fíkn á þessari aðgerð að sjálfsfróun á internetaklám. Ekki bara sjálfsfróun og ekki bara að horfa á klám, það er samsetning þessara tveggja sem skapar þessa niðurdregnu tilfinningu meðan öll vandræði sem þú heldur að þú hafir í lífi þínu muni mjög stuttlega fara í burtu.
Á 4th dagnum hafði ég reiknað út að ég gæti sigrað þetta og ég trúi því að það myndi breyta lífi mínu, því að vera heiðarlegur gæti ég loksins tekið eftir að ég var góður af Dickhead og enginn líkar við Dickhead. A strákur sem virðist alltaf reiður fyrir enga góða ástæðu og hata heiminn.
Eftir 10 daga þessa 5 hluti sem ég tók eftir mun gera þér umbreyta ef þú heldur að þetta gæti verið vandamál og viljum ástæðu til að hætta.
Konur varð fallegir aftur og varð mér mikilvægari. Þegar þú ert háður klám og sjálfsfróun, þá var ég góður af því að byrja að vera í lagi með að vera ekki hjá konum, ekki að byggja upp tengsl við þá. Jæja eftir 10 daga byrjaði ég að sjá eftir fegurð aftur; augu, lykt, snerta, viðhorf, líkams tungumál og svo framvegis og svo framvegis. Markmið kvenna er klám, það er allt sem það er, það snýst allt um karlmennsku og gleymir því. Þegar það skilur heilann tekurðu eftir því og þú tekur eftir því að eitthvað eins einfalt og kjánalegt samtal við konu getur verið fallegt og fullnægjandi.
2. Quick Mind: tók eftir að hugurinn þinn getur unnið miklu hraðar þegar það er ekki þoka með klám og sjálfsfróun. Samtal við fólk flæðir miklu betur og fólk mun taka eftir og tjá sig um það. Hraði sem ferli heilans fer fram eykst til að benda á að lestur heilu bókar eða klára vinnuverkefni virðist ekki vera svolítið lengur.
3. Sjálfstætt: fer í gegnum þakið. Þú finnur bara ekki niður í hugarangur lengur og orkan þín mun aukast. Ég byrjaði að hugsa aftur um fötin sem ég klæddist. Ég byrjaði almennt um það hvernig ég leitaði. Konur tóku eftir, það varð frekar auðvelt fyrir mig að spyrja handahófi stúlku og hefja samtal við þá. Ekki aðeins með konum, sjálfstraust þitt í vinnunni þinni, skóla osfrv.
4. Kynferðisleg árangur bætir: Allir samstarfsaðilar sem þú ert fær um að tengjast og taka heima mun taka eftir því sem þú fannst nýlega að minnsta kosti. Og þú munt hafa núllvandamál með kynhvöt, smæstu hlutirnir munu slökkva á þér og það er frábær tilfinning.
5. Þú munt finna nýtt sköpunargáfu og vilja yfirleitt verða betri manneskja. - Ég spila gítar og áherslan mín er svo að ég geti lært og búið í skjótum hraða. Ekki bara það, en tónlist almennt hljómar bara ótrúlegt fyrir mig núna. Ég sé smá hluti þegar ég horfi á kvikmyndir sem ég hef séð hundrað sinnum sem ég gerði aldrei áður. Mesta ávinningur er að líða eins og þú þarft að gera eitthvað á hverjum degi til að gera líf þitt betra og hjálpa öðrum sem þú elskar á hvaða hátt sem þú getur.
Svo það er það, það er ekki leyndarmál, þúsundir manna eru að gera það og þú getur lesið sögur þeirra og ótrúlega ávinninginn sem ég vissi ekki einu sinni nefnt, til að nefna bara 5 er svolítið inane, en það er byrjun.
Ég hef hætt að telja dagana, ég er einhvers staðar í hundruðunum núna og þessi ávinningur er nú tífalt. Það er ekki fyrir alla, en ef leiðin sem ég lýsti sjálfur áður er svipuð þér gæti það verið ástæða fyrir því, jafnvel þótt þú heldur að það sé ekki. Það er undir þér komið að fara upp og gera eitthvað um það og byrja að lifa lífinu sem þú veist að þú getur.
LINK - Hvernig ég hætti að sjálfsfróun á Internetinu og hvernig það breytti lífinu mínu
by uchaya
;