Ég er 35 daga klámlaus og líður mjög vel með það að vera klámlaust það sem eftir er ævinnar. Ég vildi deila og kannski hjálpar það einhverjum öðrum.
- Ég er miklu afslappaðri. Ég er ennþá með vinnuálag og fjölskyldustress og allt venjulegt dót. En ég er ekki að hafa áhyggjur af því að lenda í því, þreytan að vaka seint, þreytt augu og höfuðverkur.
- Ég er ánægðari. Ég er ekki ánægður allan tímann. En ég er oftar ánægð. Ég var mjög pirruð fyrstu 30 dagana en ég hef verið á betri stað þessa vikuna.
- Ég er meira sjálfstraust. Klámnotkun var í raun að grafa undan sjálfstrausti mínu. Það fékk mig til að vera skítugur, ófullnægjandi og stjórnlaus. Í dag líður mér betur, ekki fullkominn, heldur meira með sjálfan mig og er öruggur í getu minni til að stjórna sjálfum mér og vandamálum mínum.
- Ég verð snjallari. Ekki bókstaflega, en með öllum mínum frítíma er ég að lesa miklu meira. Ég var mikil lesandi fyrir fimm eða tíu árum og hafði ekki gert mér grein fyrir því hve lítið ég var að lesa undanfarið þegar síminn tók við. Þar sem ég fer meira úr símanum og á lausan tíma á dag, er ég að lesa meira.
- Bara meiri tími. Ég er ekki seinn í vinnuna vegna PMO. Ég er ekki að fela mig fyrir maka mínum vegna PMO. Ég er ekki að brenna hálftíma til tvo tíma á dag á PMO. Ég nýt þann tíma ekki fullkomlega en allt sem ég nota hann í er betra en klám.
- Einbeiting er betri. Ég er með ADHD svo einbeitingin er erfið við verkefni sem mér líkar ekki. Svo klám varð mjög auðvelt truflun sem mér líkaði og gat ofuráherslu á. Ég er ekki allt í einu að einbeita mér að vinnuefni, en ég er að gera meira og líður betur með vinnuframlagið mitt (stuðlar einnig að hærra sjálfsáliti.)
- Ég er að hugsa. Með snjallsímum sitjum við ekki og hugsum eins mikið. Vegna þess að ég er að reyna að vera meira utan símans finnst mér ég hugsa meira um flutning, eða eftir vinnu eða í þvottahúsinu. Og sú hugsun snýst um vinnuefni, fjölskyldu eða líf, ekki klámneyslu.
- Að sjá fleiri vini. Aftur, það er ekki fullkomið en ég er að eyða meiri tíma með vinum. Ég sé fólk sem mér líkar við sem lætur mér líða betur með sjálfan mig. Og ég er einbeittur að þeim, ekki að hugsa um hvernig á að fara svo ég geti fengið PMO fyrir svefninn.
- Hreyfing og hugleiðsla. Báðir þessir hlutir höfðu dottið af þegar ég notaði PMO. Nú er ég að gera bæði meira. Mér gæti gengið betur en að hlaupa nokkrum sinnum í viku og hugleiðslu nokkrum sinnum í viku hjálpar mér að líða eins og þetta sé sjálfbært.
- Ég er ekki að nota klám. Satt að segja, það er ekki eins og allir dagar séu lautarferð. Lífið heldur áfram. En það er bara betra án klám. Ég er stoltur af sjálfri mér fyrir að vera 35 daga laus og ég get ekki séð neina ástæðu til að fara aftur. Ég veit að ég mun berjast á næstu dögum, en það er viss freisting fyrir aðeins hámarki, eða að prófa sjálfan mig, eða einhverjar af þessum lygum sem klúðruðu mér áður.
Ég myndi segja að stærsta áskorunin væri þessi: Stærsta kveikjan mín er gremja eða tilfinning um höfnun í kringum maka minn. Og ég á enn eftir að vinna mikið þar. En ég er að fá meiri skýrleika um það sem rekur það og er glær á því hvernig það kveikir í mér svo ég get forðast það þegar það gerist.
Takk!
LINK - Hvernig finnst það Porn Free fyrir 35 Days
by pornbadmkay
;
