Fyrir 100 daga núna hef ég ekki sjálfsfróð, ég hef hins vegar litið á klám á 4 mismunandi tilefni og svo get ég ekki sagt að ég hafi verið rétt þátt í NoFap. Ég hef líka kærasta og það hefur ekki verið án fullnustu þó að við séum oft í sundur í meira en viku í einu. Ég byrjaði á NoFap ferðinni eftir nokkur kynferðisleg vandamál sem ég var að upplifa og ég hef gert nokkrar uppgötvanir á leiðinni. Ég byrjaði NoFap sem tilraun en ég er nú sannfærður um neikvæð áhrif PMO.
Nauðsynlegt backstory. Samstarfsmaður minn og ég í langan tíma ræddu hugtakið polyamory (ekki að takmarka þig við einn maka). Í júlí síðastliðnum eftir margar erfiðar en afkastamiklar umræður ákváðum við að gefa það að fara. Ég átti stundum nokkra kynferðislega samstarfsaðila og fann fljótlega kynlífshluta sem var einnig Polyamorous.
Samstarfsaðili minn hafði enga áhyggjur af öðrum kynferðislegum samstarfsaðilum mínum en ég varð mjög óánægður með að hafa aðra maka. En ótrúlega nóg varð ég líka ótrúlega vakandi. Þetta byrjaði að eyðileggja kynlíf okkar sem ég myndi verða svo vakin af hugsuninni um að kynlíf væri mjög stutt og strax eftir fullnægingu myndi ég verða fyllt með djúpa skilningi skömm og eftirsjá.
Svefni hennar við einhvern annan var orðin mest spennandi og sársaukafullur þátturinn í lífi mínu. Á þessum tíma hafði ég orðið mjög áhugasamur um klámfóstur og klám með mörgum mönnum sem aðeins bættist við ruglinguna.
Þegar ég sást að ég gæti ekki unnið með þessum tilfinningum hætti félagi minn á fljótlegan hátt samband sitt við hinn manninn og við komum aftur til einmana. Hins vegar hugsanir hins mannanna héldu áfram að plága mig og héldu áfram að alvarlega trufla kynlíf mitt.
Leyfðu mér að vera ljóst að um þessar mundir var samstarfsaðili mín heiðarlegur, samskiptinlegur og gaf mér endalausa stuðning. Óöryggi og kvíði, sem ég þjáði, stafaði af mér ekki af sambandi minni. Ég ákvað að reyna NoFap vegna þess að ég var örvæntingarfullur fyrir lausnir og vildi að kynlíf mitt yrði að fara aftur í eðlilegt horf. Eins og ég sagði áður hef ég stundum horfið í að horfa á klám en ég hef ekki einu sinni sjálfsfróun á þessum tíma. Og athyglisvert í hvert skipti sem ég hef horft á klám hefur ég fengið dýpri innsýn í neikvæðar tilfinningar sem vekja áhuga minn á klám.
Í dag horfði ég á stærsta og fjórða klámbinge minn og meðan ég horfði á klám byrjaði ég að spyrja sjálfan mig afhverju ég gerði þetta og hvað var það sem ég fann svo að vekja? Ég áttaði mig á því að Porn hefði styrkt tvær hugmyndir í mér.
1) Kynlíf er nóg og það er eðlilegt að eiga fullt af kynlíf með fullt af samstarfsaðilum 2) En þetta er aðeins satt fyrir "alvöru menn"
Og svo að horfa á annað fólk hefur kynlíf um allt sem ég vissi að kynlífalaus unglinga hafði sannfært heilann minn um að eini ástæðan fyrir því að ég væri ekki með kynlíf var vegna þess að einhverja halli var í karlmennsku minni eða persónuleika. Vegna þessa vakningin mín hefur verið skilyrt til að horfa á aðra hafa kynlíf, að horfa á konur sem hafa kynlíf með "alvöru manni". Og svo að vita að félagi minn var að hafa kynlíf með einhverjum öðrum sem vakti mikla kreppu vegna þess að ég skynjaði það að hún væri að hafa kynlíf með "alvöru manni" í staðinn fyrir mig "ógildan mann" sem veldur bæði mikilli uppnámi og mikilli skömm og sjálfsrán .
Ég sé líka að öll löngun mín til að hafa kynlíf með konum og að vera kynferðislegt nóg er bara að reyna að "loka lykkju" míns til að lokum vera sá einstaklingur í myndunum sem vekja mig. Ég er ekki að gera neikvæða dóma um annaðhvort polyamory eða eiginkonu hlutdeild þar sem þetta er óviðkomandi fyrir efni NoFap, hins vegar Ég sé nú að klám styrkir kynhneigð sem ég sjálfur er ekki til staðar, kynhneigð sem styrkir lítið sjálfsvitund.
Að fjarlægja klám og sjálfsfróun frá lífi mínu er að leyfa mér að flytja frá þessum grimmu hringrás og byrja að sjá mig sem virði manneskju. Ég er að upplifa meiri nánd við kærustu minn og þróa nýtt traust í sjálfum mér. Þakka þér NoFap !!
LINK -
by lazarusborn
;