Ég var of þungur, meistarinn allan daginn sem ég fékk ED, leeched af foreldrum mínum, hataði konur, sjálfsvígshugtakið: 3 ár NoFap breytti öllu.

HuggingCouple.jpg

Ég er búinn að lúra þennan subreddit um tíma. Að lesa allar hvetjandi sögur þínar hjálpaði til við að breyta lífi mínu. Ég var vanalega of þungur, borðaði stanslausan ruslfæði, fróaði mér allan daginn sem ég fékk ED, lak af foreldrum mínum, hataði konur, var frábær MGTOW og sjálfsvíg. Nú hef ég keypt íbúð, er í góðu formi, eignast kærustu, fengið vinnu og ég hef í raun gaman af lífinu.

Ég var alveg hætt að fikta og skoða klám. Ég tók eftir því hvernig unglingabólurnar mínar fóru að hverfa og ég gat einbeitt mér að afkastamiklum áhugamálum. Ég fékk vinnu sem krafðist smá líkamsræktar og hætti að borða ruslfæði og ég missti fljótt þyngd. Svo byrjaði ég að lemja í ræktinni og ég öðlaðist sjálfstraust og tók eftir því hvernig ég var miklu ánægðari.

Hægt og rólega fór ég að tala við stelpur og verða öruggari. Mér fannst ég vera öruggari með að nálgast stelpur þar sem ég gat ekki slegið af áður en ég myndi hunsa konur og segja að ég gæti bara ræst út.

Ég hætti að finna fyrir því að vera svona skítug þegar ég breytti loksins um mataræði, byrjaði að æfa og ég byrjaði líka að fara meira út og bjóða mig fram sem sjálfboðaliði, sem lét mér líða rosalega vel þegar ég hjálpaði öðru fólki. Viðvarandi þunglyndi og sjálfsvígshugsanir fóru að hverfa.

Og ég tók eftir því að ef mér yrði hafnað af stelpum, þá var mér ekki alveg sama um það áður en ég myndi þráast við stelpur og verða hjartveik þegar þær myndu ekki una mér aftur og segja hvernig ég hata konur. Áður en ég nálgaðist stelpur var mjög ógnvekjandi, en eftir því sem sjálfstraust mitt óx og ég hélt áfram að nálgast fleiri og fleiri stelpur, varð það eðlilegt og auðvelt.

Fapping veitti mér tafarlausa ánægju með að mér var sama um framtíðina og hamingju til langs tíma. Þegar ég hætti að gefa í augnablik ánægju, áttaði ég mig á fegurð lífsins og öllu sem það hafði upp á að bjóða.

LINK - Hef ekki sjálfsfróun í þrjú ár - hvernig líf mitt hefur breyst

by staðreynd