Svo, hér er ég. Stór 3 á stjörnunni minni, 90 dagar án þess að nota klám og alveg ný manneskja notar tölvuna um þessar mundir. Hvernig líður mér? Frekar eðlilegt og þannig ætti ég nákvæmlega að líða. Það var nokkuð gróft í byrjun þegar það var vant lífeðlisfræðilegum og aðallega sálrænum breytingum. Það var eins og að fara í kynþroska aftur nema að þessu sinni, ég var ekki að stilla „unglingsheilann“ minn á klám. Reynslan varð samt auðveldari eftir því sem leið á daginn að vita nákvæmlega hvert er markmið mitt að gefast upp klám fyrir góð leið.
En það voru aðrar leiðir sem hjálpuðu mér að þola og ná árangri annað en einfaldlega viljastyrk. Síðan ég uppgötvaði Reddit fyrst ásamt / r / NoFap í maí 2013 fór ég að átta mig á því að ég átti í vandræðum sem voru umfram þekkingu mína á þeim tíma. Það var fullt af bilun og mikill tími þegar ég gafst einfaldlega upp og frestaði bata mínum þar til síðar. (Sem gæti líka þýtt aldrei.) Það var aðeins þar til ég uppgötvaði klámlaust að ég náði sannarlega verulegum framförum. Ekki misskilja mig, það var fjöldi hjálpsamra á NoFap en klámfrí einbeittu sér mun meira að raunverulegu vandamáli við höndina meðan hið fyrrnefnda virtist frekar óljóst og opið fyrir túlkun. Svo þakka þér öll holl veggspjöld á klámfrítt, sum orð þín hafa verið mér innblástur.
Annar mikilvægur hlutur sem hjálpaði mér er á sama tíma það sem eyðilagði mig áður: einsemd. Það var eini kveikjan minn ef ég get sagt þetta með djörfung. Þegar ég lokaði af stelpum eða þegar ég fann mig einmana vegna þess að ég átti enga nána vini, snéri ég mér að klám sem hafnaði mér aldrei. Það tók mig langan tíma að fullyrða mig og halda sannarlega áfram í gegnum lífið þrátt fyrir þessa hluti. Ég hugsaði stundum um sjálfsvíg en þá sagði ég við sjálfan mig: „Jafnvel þó aðrir þurfi ekki á mér að halda mun ég alltaf þurfa á mér að halda vegna þess að ég er eina manneskjan sem breytir lífi mínu verulega.“ Ég tel að það hljómi vel við tilvitnun Carl Jung: „Fyrri helmingur lífsins er helgaður því að mynda heilbrigt sjálf, seinni helmingurinn gengur inn á við og sleppir honum.“ Ég er að komast áfram í gegnum fyrri hálfleikinn.
Síðast en ekki síst, mikilvægasti þátturinn sem hjálpaði mér að ná árangri meðan ég hafði lítið að gera með klám er tónlist. Það var aðeins í fyrra sem ég ákvað að verða tónlistarmaður. Ég hafði alltaf langað til að spila tónlist alveg síðan ég snerti á píanó í fyrsta skipti. Mér finnst ég geta lagt orku mína þar sem hún tilheyrir og það gefur lífi mínu tilgang og tilgang á meðan klám rænir mér um það.
Fleiri og fleiri finnst mér eins og klám hafi aldrei verið til í lífi mínu. Mér er mun betur líkt og þetta en þegar ég eyddi ótal klukkustundum í að fróa mér í klám.
;