Þegar kærastan mín komst fyrst að fíkninni fyrir 3 árum (hún hafði verið í um það bil 10 ár) sagði hún mér að við gætum aðeins gifst ef ég gæti hætt við klám og sjálfsfróun í eitt ár. Ég myndi reyna að hætta en mér mistókst stöðugt. Hins vegar breyttust nokkur atriði í janúar síðastliðnum (upphaf háskólanáms míns):
- Við byrjuðum að tala um hjónaband opnara og ég fór að líta á það sem raunverulegan möguleika. Áður en ég gat sagt „jæja, ég gifti mig ekki bráðum,“ fór ég að átta mig á því að það væri í raun eitthvað sem ég myndi vilja á næsta ári.
- Ég játaði fyrir presti (við erum kaþólskir) og deildi baráttu minni með honum mjög ítarlega. Hann var þolinmóður og hlustaði vel. Ég man ekki hvað hann sagði, en að geta deilt baráttu minni með einhverjum sem hjálpaði opinberlega mikið.
- Ég fór í sálfræðitímabil um sjálfsstjórn. Þetta var einn besti flokkur sem ég tók nokkru sinni vegna þess að það kenndi mér um hugtakið eyðingu, sem er að viljastyrkurinn þinn er eins og vöðvi. Þegar þú notar það of mikið verður það þreytt og þess vegna er auðveldara að koma aftur á kvöldin eftir vinnu, þegar þú ert þreytt. Að læra um þetta hjálpaði mér að skipuleggja og forðast að koma aftur saman.
Það eru 6 mánuðir síðan ég fór í játningu og byrjaði að telja, og það er líka í fyrsta skipti sem ég uppgötva þetta samfélag. Mér líður líka eins og ég sé hægt og rólega að snúa aftur og fara aftur á sumar þær síður sem ég fór áður á. Ég hef ekki farið á neinar harðkjarna klám síður (og ég vil það ekki!), En ég hef áhyggjur af því að ef ég held áfram að tána við þessa línu, þá sleppi ég fyrr eða síðar. En ég er staðráðin í að komast að árinu! Það verður ekki auðvelt en eftir 10 ára fíkn í klám og eftir 5 ára sjálfsfróun mun ég sigra þetta.
Mér hefur almennt liðið vel vegna þess að ég er ekki lengur hlekkjaður við þessa fíkn sem hefur haldið mér eins og skítkast undanfarin 10 ár hvenær sem ég renndi mér. Mér finnst ég hafa meiri stjórn á sjálfum mér og ákvörðunum mínum og mér finnst ég hafa miklu meiri skýrleika í huga.
Fyrirgefðu fyrir langa færslu! Þurfti bara að koma þessu úr höfðinu á mér.
Svo: AMA um sálfræði sjálfsstjórnunar!
LINK - GF sagði að við gætum aðeins gifst ef ég gæti farið í NF í eitt ár. 6 mánuðir í dag.
By magickero
;