Í dag er dagur 217. Þetta hefur gengið svo hratt. Svo virðist sem ég hafi bara byrjað þessa ferð í gær. Ég byrjaði að æfa ótímabært kynlíf um það bil 8 ára. Um það bil 11 ár byrjaði ég á miklum M&O.
Enginn dagur eða vika leið án M&O. Ég gerði það 2-3 sinnum á dag. Þegar ég lít til baka í fyrra líf mitt man ég hvernig ég var mjög björt í fræðimennsku. Auk þess var ég áður afskaplega góður í stærðfræði. Það var 11-12 ára að heilinn fór að veikjast og veikjast á hverjum degi. Skyndilega byrjaði stærðfræðin að vera svo erfið. Hin viðfangsefnin fóru líka að vera hörð. Ég gat sjaldan gert einfalda summu eða skilið setningu. Kvíði og ótti yfirgnæfði mig.
Þessi stormur M&O var knúinn áfram af kynningunni á háhraða internetklám. Það var á þessum tíma sem ég byrjaði opinberlega á PMO. Ég get ekki raunverulega útskýrt hvernig líf mitt hrundi. Ég missti mannorð mitt. Ég varð feimin. Ég byrjaði að vera skrýtinn sérstaklega í kringum stelpur. Ég missti sjálfstraust mitt, sjálfsálit, skarpur hugur minn, útlit mitt og svo margt fleira. Ég missti vonina í lífinu.
Einn góðan morgun kom ég inn á YouTube og fann myndband sem bar titilinn „Hvers vegna ættir þú að hætta sjálfsfróun“. Þetta er myndbandið sem breytti lífi mínu. Í myndbandinu vissi ég af testósteróni og hvernig það gegnir mikilvægu hlutverki í líkama mannsins. Ég hætti alveg í M&O í 30 daga og niðurstöðurnar voru furðulegar. Sjálfstraust mitt byrjaði að koma aftur.
Ég vissi af Nofap 30 dögum síðar sem lenti mér fljótt hérna. Ég er síðan hættur PMO í sjö mánuði. Ég get í raun ekki útskýrt hvernig líf mitt hefur breyst. Þetta eru niðurstöður mínar:
- Meiri traust
- Minni kvíði og ótta
- Meiri þolinmæði og ró
- Meiri hárvöxtur
- Skarpur hugur og minni
- Karlmannlegri en nokkru sinni fyrr í lífi mínu
- Hlutirnir eru meira fullnægjandi
- Útlit mitt kemur aftur
- Stelpur taka eftir mér mikið nú um stundir
- Almennt hefur heilsan mín batnað mjög líkamlega, andlega og tilfinningalega.
Ég held stundum að þetta sé draumur því vissulega, miðað við hvar ég byrjaði, hafa verið tímamót.
Að lokum vil ég þakka öllum fapstronaunts fyrir ómetanlegan stuðning og hvatningu jafnvel á erfiðustu tímum. Reyndar missir sæðis dauða og ávinningur af sæði vekur líf. Ég var langvinnur PMO fíkill og ef ég náði hingað en einhver annar getur náð hingað. Gangi þér vel allir í ferð þinni til mikilleika og lífsfyllingar.
LINK - SJÖ MÁNUDAGINN síðar, þetta er sagan mín.
by forritari1
;
