Mál sem hefur breyst
- Mér finnst minni heilaþoka, ég get nú unnið stöðugt yfir pabba minn í skák, þar sem ég missti venjulega áður til heimskra mistaka af völdum þoka
- Ég spila íshokkí og hefur verið að bæta harkalega undanfarna mánuði, ekki viss um að nofap tengist
- Finnst betur félagslega í skólanum
- Miklu minna kvíða
Hlutir sem hafa ekki breyst:
- Ég fresta meira en ég hef gert í lífi mínu
- Enn nokkur félagsleg kvíði
- Enn hvetur, ekki svo mikið
almennt
Mér finnst eins og ég geti haldið áfram eins lengi og ég vil, hlutirnir sem halda mér gangandi er stelpa sem ég kann vel við og sú staðreynd að nofap gæti orðið til að standa sig betur í hokkí, en stærsta ástæðan er sú staðreynd að ég geri það ekki vil missa rákið mitt. En ég held satt að segja að ef ég á viku þar sem ég sé engan ávinning í íshokkíi og í skóla mun ég koma aftur, ekki viss um það. Tilhugsunin um að fara úr 55+ í 0 á 10 mínútum stoppar mig í hvert skipti
LINK - Dagur 55 skýrsla
;
