NoFap hefur verið það besta sem hefur komið fyrir mig - eftir næstum 3 ár. Ég hef ekki verið nærri eins virkur undanfarna 18 mánuði vegna þess að það var ekki hræðilega mikil barátta. Fyrstu 90 dagarnir voru erfiðastir en eftir 180 daga yfirgaf það bara líf mitt.
Ég var strákur sem klappaði líklega 7-8 sinnum í viku í háskóla og hélt síðan að þegar ég gifti myndi baráttan hverfa. Það var þegar ég áttaði mig á því að þetta var fíkn.
Hef verið gift núna í 10 ár (næsta mánuð) og fyrsta árið sem ég faldi það, þá lenti ég í ráðgjöf. Hitti með ráðgjafa vegna kynlífsfíknar í um það bil eitt ár og lauk peningum. Á þeim tíma lærði ég mikið um sjálfan mig og minnkaði fapping minn um það bil einu sinni í viku, sem ég var ánægður með.
Svo fyrir 3 árum, fyrsti sonur minn fæddist. Ég hugsaði um skaðinn sem klám gerir á unga heila og vildi vera dæmi fyrir hann, svo ég skráði mig fyrir reddit og fyrir nofap. Aldrei leit til baka. Þetta er reyndar í fyrsta skipti sem ég fróa mér síðan ég kom til reddit.
Eftir að hafa hætt að tappa tók ég crossfit (ég veit, það er frábær þvottur), það gaf mér stað til að fá orkuna mína út. Nú er ég meira rifinn en ég hef nokkurn tíma verið, hef aldrei í vandræðum með að koma því upp fyrir konuna mína og laðast meira að henni en nokkru sinni fyrr, og hún eignaðist bara 3. barnið okkar, þannig að líkami hennar er ekki ... eins góður og hann var áður. En mér er alveg sama því að venjulega hef ég ekkert til að bera það saman við.
By sgtfishlips
;
