Áður en ég fann þetta samfélag fyrir um það bil 6 mánuðum síðan þá þjáðist ég af ED, fannst ég þunglynd, hafði PMO maraþon, borðaði aðeins ruslfóður og komst ekki mikið út úr húsinu. Ég átti kærustu áður en kynlífið var aldrei rosalega frábært vegna þess að ég varð ekki algerlega harður og var með lítið kynhvöt almennt.
Þegar ég slitnaði upp með hana var ég reyndar hræddur við að fara út og ríða stelpum vegna þess að kúkurinn minn er á litlu hliðinni og ég get ekki haldið stinningu nema ég sé alveg þægileg. Ég glímdi við það en stundum hvatti hvötin til kvenna við að sækja stelpur á börum eða á Tinder. Ég er vel útlit svo það var alltaf mjög auðvelt að eignast stelpu þegar ég vildi hafa hana en svo þegar tíminn var kominn til að stunda kynlíf þá endaði það aðallega í vonbrigðum. Ég byrjaði að nota viagra sem hjálpaði svolítið en þar sem ég missti svo mikla tilfinningu í typpinu vegna wankathons og deyfingaráhrifanna sem Viagra gaf mér endaði ég ekki með því að slá í gegn eða hafa samfarir sem gerðu ástandið enn óþægilegra.
Ég tala ekki meira um vandamálin sem ég átti vegna PIED en þið sem hafið það vita hvað ég er að tala um. Hleypur áfram til 6 mánuðum. Ég fann NoFap og var fyrst hræddur um að þetta væri einhvers konar trúaráróður en þegar ég horfði á Ted tala það er í raun konar skynsamlegt. Ég ákvað að hætta í klám og sjálfsfróun um stund, bara til að sjá hvað gerðist. Ég kom aftur eftir 2 daga en ákvað að koma aftur á hestinn vegna þess að auka testósterónið sem ég fékk frá þessum 1 heilum degi án PMO lét mér líða vel! Í þetta skiptið stóð ég í viku eða svo, en ég tók eftir því að pakkinn minn leit reyndar stærri út, skeggið mitt óx fljótari, ég var með tígulmorgunvið og ég byrjaði reyndar að leita að kynlífi aftur í stað þess að læsa mig við tölvuna mína! Eftir afturköllun PMO leið mér eins og skítur aftur. Ég þurfti að reyna að viðhalda þessari frábæru tilfinningu sem NoFap gaf mér, það var svo miklu meira gefandi að horfa á klám. Ég byrjaði með endurnýjaða hvatningu og var nú þegar ánægður með afreksstarf mitt því ég horfði aðeins á klám einu sinni í þeirri viku í stað 2 tíma á hverjum degi.
Ég fékk miklu fleiri bakslag. PMO varð nú hlutur einu sinni í viku í stað einu sinni á dag. Einn daginn ákvað ég bara fyrir mig að skella mér bara án þess að horfa á klám, ímynda mér konu sem ég vildi í raun fara og taka út. Eftir að hafa haft viku á milli fullnæginga ákvað ég að líta upp á testosteron sem eflir mat og vinnur. Að æfa var í lágmarki en að breyta mataræðinu hafði virkilega áhrif. Ekki fleiri kolvetni og að borða mikið nautakjöt með avókadó, eggjum, osti og hnetum lét mig líta betur út en alltaf meðan ég var með meira testosteron svo ég fékk mikla athygli. Lestur áfram / r / nofap gerði mig svolítið áhyggjufullur til að taka þátt í kynlífi vegna þess að ég hætti ekki alveg að sveifla mér og það er talað um mjög langa 'endurræsingartíma'. En svo í síðustu viku þegar ég var í fríinu mínu ákvað ég að fara bara í það. Ef það reyndist vonbrigði aftur að minnsta kosti þyrfti ég aldrei að tala við eða sjá viðkomandi stúlku aftur.
Ég hitti stúlkuna á bar og hún sagði mér að koma með sér heim. Ég hikaði af því að ég var drukkinn og það hjálpar aldrei raunverulega við stinningu svo ég sagði að ég myndi sofa á mínum stað og koma svo til hennar til að gera hana morgunmat. Eftir góðan nætursvefn stóð ég upp, rakaði mig, fékk mér léttan mat í deli og fór til hennar þar sem herbergisfélagi hennar opnaði dyrnar. Ég ákvað að vekja hana og hún var ánægð að sjá mig! Ég er ekki ríkjandi tegund en ég sagði henni að taka buxurnar sínar og við lokuðum fljótt samningnum. Mjög fljótt, en það var í lagi með mig. Engar boner pillur og enn steinhörð reisn. Eftir það borðaði ég hana út og við kældum aðeins í rúminu. Eftir klukkutíma kælingu í stofunni lét ég hana bara kinka kolli og við fórum aftur í svefnherbergið. Í þetta sinn aftur rokkhörð reisn og besta kynlíf að minnsta kosti síðustu 3 árin! Restina af hátíðunum tengdum við okkur aftur nokkrum sinnum í viðbót en 1 skipti missti ég reisn mína. Þetta var eftir drukkið nótt með kannski 3 klukkustunda svefn og hún var svöl við það svo ég er ekki einu sinni að telja það.
tldr; Hafði PIED og gerði PMO alla daga. Byrjaði að æfa mig aðeins, breytti mataræði mínu til að innihalda testósterón sem efla matinn meðan ég fjarlægði kolvetni og ruslfæði. Sjálfsfróaði einu sinni í viku án kláms og hafði loksins mikið kynlíf margoft með mikilli reisn.
Ég gerði það, þú getur líka. Það er algerlega þess virði
LINK - Það hefur verið langur tími en ég tók miklum framförum!
;
