Það er næstum ár á þessari síðu. Lengsta rák mitt hafði verið 163 dagar, sem ég missti vegna of mikið sjálfstrausts. Á þessu ári hef ég komið aftur fyrir u.þ.b. 4 eða 5 sinnum, getur verið minna.
Ég mun koma beint til bóta, þar sem það mun hjálpa öðrum á ferð þeirra.
1) Stelpur laðast meira að og jafnvel þakka þér þær meira. Þetta er í raun mikill hvati. Eins og stelpurnar sem þú hélst að væru deildir í burtu eru núna að ná til.
2) Skýrleiki
3) Traust
4) Þú finnur fyrir meiri stjórn á sjálfum þér. Litlir hlutir hafa ekki mikil áhrif á þig.
5) Þú líður meira á lífi. Þetta getur líka verið vegna þess að ég gef mér tíma í jóga.
6) Hárið hefur minnkað.
7) Dýpri rödd. Manly Stuff ... 
Of alvarlega, jafnvel ég get ekki talið ávinninginn sem stafar af breyttum venjum mínum, þar á meðal nofap.
Nofap byrjaði þegar ég var niðri á margan hátt, ég ákvað að hætta í starfi mínu. Ég vissi að það var margt í lífi mínu sem þurfti að breyta. Á þessum áfanga rakst ég líka yfir þessa síðu. Ég hef heyrt um ávinninginn af því að fappa ekki, en þetta samfélag hefur fengið mér byrjun þar sem ég var ekki í sjálf byrjunarmáta.
Það var mikið um hæðir og lægðir á þessum tíma, eins og verið múgaður á götu, bjargað lífi og næstum því að deyja meðan á ferlinu stóð, vinir sýndu sitt rétta andlit, fundu góða menn í leiðinni, færðu sig yfir í nýja borg og margt um líf sem ég hefði ekki getað lært, ef það var ekki vegna þessa áfanga.
Nú er allt annar maður alinn upp, þar sem hann hafði verið í felum í langan tíma. Þakka ykkur öllum fyrir að vera með í þessari ferð. Hvað sem þú sérð bestu útgáfuna af sjálfum þér, þá skaltu bara stefna að því. Vona að þið rísið öll og skínið ...
Ný ferð hefst núna ...
LINK - 2ndur tími 90 dagar
by Arc12
;
