Ég er 55 daga hreinn af klám núna. Þetta er eftir margra ára PMO. Um það bil 15 ár, gefðu eða taki eitt ár. Í gegnum árin hef ég upplifað stöðuga „heilaþoku“. Mér finnst ég vera þreyttur, óáhugaður, veikur, félagslega kvíðinn og sjálfstraust mitt var í lágmarki.
Nú þegar ég lít til baka var það kraftaverk að mér tókst jafnvel að útskrifast í framhaldsskóla og finna mér vinnu. Ég var stöðugt gleyminn og syfjaður. Jafnvel þó að ég hafi sofið 7-8 tíma kvöldið áður. Þetta var dimmt tímabil. Vegna þess að ég hélt að mér væri ætlað að vera svona. Klám breytti einnig sjónarhorni mínu á samböndum og dömum. Það gerði mig svo skammarlegt að ég hafði varla bolta til að tala við dömur yfirleitt, miklu minna að eiga kvenkyns vini eða vinkonur. Ég var tilfinningalega dofinn, ég fann ekkert nema reiði og gremju yfir engu. Ég þyngdist svo mikið í háskóla, ég leit út eins og bolta á fótum og þetta dró enn frekar úr sjálfsálitinu mínu. En áður en ég kom á Reddit hafði ég ekki hugmynd um hvað vandamálið var. Ég fann NoFap og í kjölfarið undirritanir Pornfree og ég komst að því að klám var eitrið, klám er púkinn, klám er fangelsið.
Allt frá því að ég hætti í klám skipti ég því út í að fara í ræktina, hugleiða og lesa meira. Og eins og freaken galdur, varð ég öruggari með dömur. Ég get reyndar talað, brandari og daðrað við þá núna. Skýjunum sem þokast upp í heila mínum hefur verið lyft, nú á dögum hef ég miklu meiri fókus og aga. Ég er búin að léttast og er reyndar með fín form núna. Hvötin til að horfa á klám er ekki einu sinni til staðar. Ég ber meiri virðingu fyrir konum og alveg nýju sjónarhorni á persónulegum samskiptum núna. Ég er ekki stöðugt þreytt og lítur út eins og panda. Núna lít ég út eins og almennileg mannvera 🙂
Ég hef enn margt til að bæta, en þetta er langstærsta umbreytingin sem ég hef séð í sjálfum mér og ég vil hvetja alla sem þjást af klámfíkn til að leita sér hjálpar hjá öðru fólki og sjálfum sér. Ekki hika við að senda mér skilaboð ef þú þarft að tala. Vertu sterkur allir!
LINK - Af hverju ég sparkaði í klám
By ónæði
;