Að skrifa þetta verk er sárt. Í mörg ár gerði ég mér eitthvað mjög skaðlegt - það er sárt að átta mig á því.
Það snýst um neyslu kláms á Netinu.
Við fyrstu sýn hljómar það skaðlaust. Sérstaklega virðist eldra fólk vanmeta hættuna - en klám hefur þróast.
Það er ekki lengur um fáklæddar dömur í tímaritinu Playboy.
Þetta snýst um perversion, fetish, óeðlilegar fegurðarhugsjónir og óraunhæfar kynlífsvenjur - ókeypis, í hreyfanlegum myndum allan sólarhringinn.
Það fjallar um ungt fólk sem verður fyrir stanslausri hagræðingu á stóra klámpallinum. Ungt fólk, smellir sér sífellt lengra, djúpt í sálrænum og jafnvel líkamlegum vandamálum.
Þetta snýst ekki um einstök mál.
Hér eru athuganir mínar og reynsla af sjálfum mér og mörgum öðrum ungum mönnum.
Neysla klám virðist vera karlkyns vandamál.
Að minnsta kosti, það er það sem tölfræði PornHub segir. Á hverju ári birtir líklega mikilvægasta klámvettvangurinn áhugaverðar tölfræði.
Meirihluti notenda árið 2017 var karlkyns¹ - þetta er líka mín reynsla. Í skólanum okkar voru það meira strákarnir sem töluðu opinskátt um neyslu þeirra. Á hinn bóginn hef ég aldrei heyrt um stelpu sem neytir klám reglulega.
Vandamálið byrjar snemma - vegna þess að áhrif kláms voru aldrei rædd skýrt á skóladögum mínum. Ekki einu sinni.
Það er gífurlegur misskilningur. Vegna þess að ég að minnsta kosti ólst upp alveg gagnrýnislaust - og áður en ég vissi af var ég þegar að neyta klám í fyrsta skipti á unga aldri. Auðvitað talar þú ekki um það við foreldra þína - allt of óþægilegt; fyrir báða aðila.
Hér er hvernig það spilaðist.
1. Erfiðar staðlar
Klám er ekki raunveruleiki - auðvitað ekki.
Þegar ég var yngri var ég ekki meðvitaður um það. En jafnvel á fullorðinsaldri ruglarðu saman miklu af því sem þú sérð og raunveruleikanum.
Heimir atvinnumanna klámiðnaðarins og áhugamannamyndir eru óskýr - bæði eru fáanleg á pöllunum. Fagmannaklám vill koma fram sem ekta. Hvað er raunhæft og hvað ekki er oft ekki auðvelt að segja - sérstaklega fyrir neytendur með litla reynslu.
Þetta skapar ranga mynd. Ekki aðeins af því hvernig naktar konur líta út og hvað þær gera við sjálfar sig (auðvitað á þetta ekki aðeins við um konur, meira um það í smá stund). Það skapar einnig ranga mynd af frammistöðunni og raunverulegum vandamálum sem fylgja kynlífi.
Sú staðreynd að smokkar eru sjaldan notaðir í klám gefur ranga mynd af raunveruleikanum. Leikarar í klám fara reglulega yfir kynsjúkdóma - ekki tilfellið fyrir venjulegt fólk. Fyrir frjálslegur kynlíf í raunveruleikanum er smokkur nauðsynlegur - jafnvel þó að þú getir notað aðrar getnaðarvarnir.
Að fá kynferðislega reynslu þína aðeins frá klám gæti farið úrskeiðis. Frá umhverfi mínu hef ég heyrt af mörgum viðbjóðslegum óvart. Óæskileg þungun, meiðsli og deilur milli elskenda.
2. Minnkun á sjálfstrausti
Þegar við ræðum klám á opinberum vettvangi snýst það venjulega um eitt: kvennalýsingu kvenna. Við erum rétt að ræða þetta - ímynd kvenna á klám er óraunhæf. Aðferðin við meðferð þeirra er að hluta til kvenfyrirlitin.
En það er eitthvað sem við gleymum.
Túlkun mannsins er álíka vandasöm.
Karlkyns klámleikarar eru einnig óraunhæfur staðall.
Oftast búa þeir yfir áberandi miklum kynfærum.
Þetta er eitthvað sem ég áttaði mig of seint. Í mörg ár hélt ég að stærð þeirra væri normið. Þegar ég var yngri og ekki fullvaxinn ógnaði það mér - það hefur áhrif á næstum alla karlkyns neytendur kláms.
Að lokum er typpastærð í kynlífsmyndum stærri en meðaltalið - þannig að flestir karlar eru með minni getnaðarlim - einföld stærðfræði. En vita mennirnir að þeir mæla sig við ósanngjarna mælistiku?
3. Að uppgötva undarlega fetish
Fíkniefni er til. Þau eru náttúruleg - menn velja ekki óskir sínar.
Það er einmitt þess vegna sem við þurfum að virða mismunandi fóstur - svo framarlega sem þau skaða engan gegn vilja sínum.
En nánast getur þetta verið svolítið erfitt. Ekki allir kynlífsfélagar í raunveruleikanum vilja taka þátt í óskum þínum - margir rekast bara á fráhrindandi eða truflandi. Að lifa með fetish er ekki mjög auðvelt fyrir marga.
En hvað kemur klám við fetish?
Ég vil ekki fullyrða að kynlífskvikmyndir séu kveikjan að þróun fetisha. Þessi ritgerð er umdeild en ekki alveg fráleit. Margir halda því fram að fetish þróist vegna þess að klámneytendur verða sljóir - þeir þurfa smám saman nýja og háværari hluti til að vekja enn.
Klám er sljór. Í spjallborðum eins og r / pornfree á Reddit nefna menn ítrekað að þeir fái stinningarvandamál með aukinni klámneyslu.
Kannanir sýna þetta líka - og ég hef fengið sömu reynslu.
En jafnvel þó klám skapi ekki fetish, þá gerir það þér kleift að uppgötva þitt eigið.
Það hljómar ekki neikvætt í fyrstu - en svo einfalt er það ekki.
Samkvæmt minni reynslu, ef þú hefur ekki uppgötvað fetish ennþá, tekurðu ekki eftir því að „eitthvað vantar“ í kynhneigð þína. En um leið og þú uppgötvar fetish, gegnir það mikilvægu hlutverki í kynferðislegri ánægju þinni.
Svo að það þarf ekki að vera skynsamlegt að leita að fetishum þínum - þvert á móti. Það er alltaf hætta á að finna val sem mætir miklu andúð.
4. Fíkn
Já, klám getur verið ávanabindandi. En að viðurkenna það er ekki auðvelt. Það er ekki líkamleg fíkn. Það snýst meira um sálræna ósjálfstæði - en sérstaka.
Ef þú ert háður sígarettum ertu venjulega meðvitaður um það. Sígarettur eru hvorki matur né drykkur - það er engin náttúruleg löngun til að neyta þeirra.
Með klám er þó eitt: Kynlíf.
Kynferðislegar þarfir eru eðlilegar. Að minnsta kosti að heilbrigðu leyti, það er nákvæmlega það sem margir klámfíklar átta sig ekki á.
Þeir telja klámþrá sína vera heilbrigða kynhvöt. Auðvitað hljómar þetta svolítið ruglingslegt - við verðum að fjölyrða.
Fyrir þá er neysla klám alltaf tengd sjálfsfróun annaðhvort beint á meðan eða eftir það. Fólk sem er háð klám getur venjulega ekki fróað sér án þess að horfa á kvikmynd - það er ekki vakið nóg án þess.
Svo þegar þeir finna fyrir löngun til að fróa sér þá þýðir það líka að horfa á eina eða fleiri klámmyndir. Jæja, löngunin til kynferðislegrar ánægju er auðvitað eðlileg - það er bara það hjá klámfíklum að það er oft óhóflegt og ekki lengur reglulegt.
Klám þýðir dópamín. Heilinn gerir allt sem hann getur til að losa dópamín - svo fíklar halda áfram að teygja sig í farsímana sína, opna nafnlausan vafraflipa, endirinn er þekktur.
Tækifærin eða venjan gerir það.
En það er ekki bara dópamín sem ýtir undir neysluna. Að horfa á klám og sjálfsfróun er auðvitað ekki eitthvað sem þú gerir á almannafæri. Fyrir ungan einstakling sem býr enn með fjölskyldu sinni tekur það réttu tækifærin.
Til dæmis þegar allir eru þegar sofnir eða foreldrarnir eru úr húsi. Einmitt þessar aðstæður verða venjubundnar - og hvenær sem þær koma upp, tæla þær þig. Foreldrar þínir fara óvænt út á kvöldin? Þá er þetta kjöraðstæður til að fróa sér. Ertu virkilega í stuði? Það skiptir ekki máli - þú vilt ekki eyða slíku tækifæri.
Sérstaklega er venjan besta merkið um mikla fíkn.
Hvað hjálpaði mér að komast út
Klámfíkn er alvarlegt vandamál. Afleiðingarnar geta verið mjög óþægilegar. En það eru góðar fréttir - flestar skemmdir eru ekki óbætanlegar.
Ristruflanir eru útbreiddar meðal klámneytenda; eftir nokkurra daga eða vikna bindindis frá klám batnar krafturinn. Þetta er það sem kom fyrir mig líka.
Það er engin lyf gegn klámfíkn - eina praktíska hlutinn er kalt kalkúnn. Það er nauðsynlegt að vita að sjálfsfróun er ekki tabú. Þú getur og ættir að fróa þér án kláms.
Fyrstu dagar brottfarar eru erfiðastir. Sjálfsfróun án klámsatriða virkar ekki - stinningarvandamálin eru enn of alvarleg. Einmitt á þessum tímapunkti verður þú að hanga þarna inni.
Ég þekki marga unga menn sem standa við fíkn sína. Svo vandamálið er að þeir hafa ekki hvatann til að breyta. Það sem hvatti mig mest var ótti. Ef ég hitti stelpu og ég væri ekki kynferðislega öflugur væri ég mjög óþægilegur.
Heimildir
[tvö]: https://cdn.unitycms.io/image/ocroped/2001,2000,1000,1000,0,0/3Ydy1ESsh9o/5VhxdCsTKreAOlkzAIVTxV.jpg
;
