Síðan ég horfði á klám gat ég ekki lengur fengið fullnægingu án sjónrænnar örvunar. Ég fékk ekki lengur neitt af kynlífi. Nágranninn var horfinn vegna þess að hann hætti í kynferðislegu sambandi okkar og ávinningurinn af kynlífi - aka fullnægingu - hafði farið vegna þess að horfa á annað fólk sem hefur kynlíf var eina leiðin sem ég gæti komist á.
Ég myndi ekki segja að klám venja mín varð fullkomlega úr böndunum þar sem ég gat ekki lifað án þess, en það var vissulega fíkn. Það var eitthvað sem ég þurfti að gera vegna þess að ég hafði ekki styrk til að yfirgefa samband mitt.
Ég vísa einnig til þess sem fíkn vegna þess hversu erfitt það var að komast yfir það - það tók tíma og ákvörðun um að kanna líkama mína og njóta kynlífs á ný.
Samstarfsaðili minn og ég kláraði í lok 2018 og í upphafi 2019 fann ég mig í nýju sambandi. Kynlífið var ótrúlegt - allt sem ég hafði misst af, en ég var enn í hugarfari að ég gat ekki fullnægt án sjónrænt örvunar. Þegar ég refsaði mér einum, gæti ég farið burt í nokkrar mínútur - en það er sama hversu erfitt ég reyndi á kynlífi, það myndi bara ekki gerast.
Og svo gerði ég það verkefni mitt að skera klám alveg, ef ég vildi alltaf að njóta góðs af kynlíf á ný. Ég þekki það eins og ég hætti að sígarettum - ég fór kalt kalkúnn og fyrstu vikurnar voru erfitt, en með tímanum varð það auðveldara. Ég byrjaði að kanna líkama minn einn án klám, en ég gat bara ekki náð hámarki. Ég var reiður yfir sjálfum mér og mig langaði til að setja á myndband til að hjálpa mér að komast þangað - alveg eins og þegar þú ert örvæntingarfullur fyrir reyk - en ég sagði sjálfum mér nei og að ég myndi reyna aftur daginn eftir. Og daginn eftir. Og það næsta.
Eftir nokkrar tilraunir gat ég loksins komið mér af stað án klám. Í stað þess að einbeita sér að einum stað, kannaði ég líkama mína til að finna út hvað gerði mig að merkja. Það var frelsandi og það veitti mér meira sjálfstraust að geta gert það á meðan á kynlífi stóð.
LINK - Svona varð ég háður klám
;