Þolfimi var lykillinn að velgengni mínum

Eftir svo marga bilanir lokatilraunir.

Það sem ég verð að deila:

  • PMO er ekki þess virði

  • Gerðu þolfimi, þetta er það sem ég gerði öðruvísi í þetta skiptið en aðrar tilraunir.

  • Hugleiða

Er bindindi ekki þess virði?

Algerlega

Breytingar sem ég tek eftir

  • Sjálfstraustið eflt

  • Styrkur uppörvun

  • Ekki gefa þér fokk

Hversu lengi ætla ég að vera laus við fang?

Þar sem það er engin andsnúningur við fapping, ævi.

Munurinn sem ég tek eftir frá 90 degi, er skýrari höfuð. Ég hugsaði aftur á móti að vá þetta er svo gott. Nú held ég að þetta sé betra.

Þessi mynd dregur það saman https://redd.it/69n48h

LINK - Strákar, ég hef náð því í dag 90!

By Brahmcharya