Í þriðju tilraun til að lemja 90 daga ekki PMO, klúðraði ég og MO'd. Ég var áhugavert nóg að komast hjá eltaáhrifum og sló nýlega í 30 daga án P, meðan ég er í um það bil 10 án PMO. Jafnvel þó að ég hafi ekki náð því 30 án PMO, eða 90 án PMO, eða læknað flatlínuna mína og náð öllum markmiðum mínum, er ég nú þegar að finna fyrir brjáluðum ávinningi.
Í fyrsta lagi fór ég líka í plöntufæði, hætti að drekka og reykja og hreyfði mig daglega. Ég er sykursýki af tegund 1 og þessar breytingar gera kraftaverk fyrir heilsuna.
Mér líður miklu betur með sjálfan mig og upplifi mjög sterkar tilfinningar. Ég er að læra að takast á við raunveruleg mál mín og sætta mig við galla mína í stað þess að drukkna þá í klám og áfengi. Ég er líka farinn að finna fyrir mjög sterku og náttúrulegu aðdráttarafli til fólks, sem skerðir ekki sjálfstraust mitt (að vera samkynhneigður, klámfíkn mín myndi alltaf leiða mig til að bera mig saman við fólkið sem mér líkaði, ansi skaðlegt leið).
Ég hef miklu meira gaman af tónlist, tali, akstri o.s.frv. Og mér finnst ég vera miklu saklausari og meira í eigin höfði. Það er auðveldara fyrir mig að opna fyrir fólki og mér finnst ég ekki eyða lífi mínu einum eða drepa mig að lokum lengur.
Mér líður virkilega sterkur og tilfinningalega færari og mér líður eins og ég geti gert 90 dagana ekki PMO.
Ég áttaði mig á því að ég var að gera nofap í byrjun í von um að það myndi gera mig meira aðlaðandi einhvern veginn, svo mér myndi líða betur með sjálfan mig. Ég veit núna að ég taldi mig aðeins óaðlaðandi vegna klám og ég held að ég sé ansi fjandinn góður núna. Ég er virkilega fær um að sætta mig við og meta sjálfan mig og að hafa það hugarfar að takast á við mál og skilja sjálfan þig er mjög öflugt í skýringum og í lífinu almennt.
LINK - 30 dagar engin P
by faxmaddick
;
