Ég er 18, ég byrjaði NoFap vegna þess að ég rakst á það af slysni. Hefði gengið og slökkt í nokkurn tíma (strokur í nokkra daga, síðan að kasta sér saman, nokkrir dagar aftur o.s.frv.. Strik urðu stöðugt aðeins lengur í hvert skipti.) Á einhverjum tímapunkti náði ég því bara til 21 daga eða svo án þess að prófa í raun og þaðan kom hvötin aldrei aftur.
Mundu svo: jafnvel ef þú lendir í kollinum skaltu skoða stærri myndina. Þú kastar ekki öllu niður í holræsi, þú ert enn lengra en þú varst í byrjun. Ég hafði aldrei haft PIED.
Stærsti ávinningurinn:
- ekki fleiri brenglaðar hugmyndir um hvernig konur og kynlíf ættu að vera, heldur betri mynd af því sem á að leita að hjá stelpum (-> lestu módel eftir Mark Manson, það passar við NoFap hugarfarið svo fínt)
- meiri drif til að fara þangað og hitta konur í raun
- andlegur skýrleiki (NoFap ásamt hugleiðslu = stór vinna)
- meiri tíma í höndunum á mér (ekki fleiri klukkustundir í lokin sóa á tvískinnandi klám)
- meiri aga (til dæmis: Ég stend á 5 á hverjum morgni núna, svo ég geti unnið skáldsöguna mína)
Klám er slæmt af mörgum ástæðum:
- Fyrst og það versta er að það kennir þér mjög rangir hlutir varðandi kynlíf. Klám gerir það að verkum að kynlíf snýst allt um að fara af stað og hafa bestu fullnægingu mögulega, en það er það ekki. Kynlíf er kallað „elska“ og af ástæðu. Hinn raunverulegi töfra í kynlífi er þegar þú átt það við einhvern sem þú virkilega elskar og sem þér þykir vænt um. Það lætur þér líða vel líkamlega, en einnig tilfinningalega, vegna þess að þú ert að þóknast uppáhalds annarri manneskju þinni líka. Þessi samsetning líkamlegrar örvunar + tilfinningalegrar örvunar er óendanlega betri en nokkur fullnæging sem byggir á hreinni losta sem þú munt nokkurn tíma fá. Og giska á hvað; fullnægingar í klám hafa ekkert með ást að gera. Þeir byggjast á losta og / eða peningum. Og það er ekki þannig að þú verður ánægður með kynlíf í lífi þínu. Ég skil hvaðan þú kemur, ég hef sjálfur verið þar. Það er erfitt að ímynda sér muninn, en treystu mér - þegar þú hefur minnkað klám þitt muntu að lokum átta þig á og finna fyrir þessu. 🙂
- Það breytir líka verulega sjónarhorni þínu á kvenlíkamann. Í klám sérðu (næstum) eingöngu konur með líkama sem við sem samfélag lítum á sem „fullkomna“ og þú munt því ómeðvitað fara að halda að fokking þessara kvenna sé eina leiðin, eða að minnsta kosti besta leiðin til að stunda gott kynlíf. En með því að hugsa þannig missir þú af mörgum æðislegum stelpum sem eru fínar, spennandi, fallegar og í raun góðar félagar fyrir þig - bara vegna þess að þær hafa ekki fullkominn líkama sem er alls staðar í kynlífi. Ég er ekki að segja að það sé slæmt að vera í sambandi við „fullkomna“ stelpu. Ef þú finnur einhvern með „fullkomna“ líkama með ógnvekjandi persónuleika líka, farðu þá að öllu leyti. Það er æðislegt. En ekki láta hugmyndina um hvernig kynlíf ætti að vera (eins og það er í klám) hindra þig frá því að gefa öðrum flottum stelpum tækifæri.
- Það gerir þig óöruggan. Karlarnir í klám eru líka oft „fullkomnari“ en þú. Þú heldur að þú sért undir meðallagi þegar kemur að aðdráttarafli og kynlífi og það lætur þér líða verr með sjálfan þig. Engin þörf fyrir það; flestir karlar eru með nákvæmlega sama vandamálið. Það sem þú sérð í klám er crème de la crème karla hvað varðar líkama. Þú þarft ekki að vera eins og þeir.
- Síðan fyrir dópamín hlutann; dópamín er hormón sem tengist fíkn. Það er ekki það sem raunverulega er orsakir fíkn, en við skulum ekki trufla þig með þá skýringu. Aðalatriðið er að mikið magn af dópamíni á stuttum tíma er slæmt fyrir þig. Það gerir þig háður og minna næmur fyrir smærri líðan-góð augnablikum sem losa minna af dópamíni. Þ.e.a.s þú verður tilfinningalega dofinn. Ef þú sérð litlu systur þína gera eitthvað frábært hugsarðu „vá, flott“ og heldur áfram. Að öðrum kosti, ef þú ert minna hengdur upp í stórum uppörvunum af dópamíni, þá munt þú raunverulega meta árangur hennar. Þú verður undrandi á því hvað systir þín er æðisleg og verður fegin að fá að sjá hana vaxa upp í góða manneskju.
- Það eru líka nokkur gervivísindi um að missa stærsta orkugjafa þinn: kynhvöt. Að horfa á klám gabbar heilann til að halda að þú hafir parast við margar fallegar konur (á meðan klám í raun gerir þig að uppvakningi á bak við skjáinn sem á engan kynlífsfélaga nema hann sjálfan), svo þú missir „drifið“ til að vera kynferðislegur. Samkvæmt minni eigin reynslu er þetta satt. Nú þegar ég er ekki svo háður klám (og sjálfsfróun, hvað þetta varðar) finnst mér meiri kláði að eiga samtöl osfrv við stelpur í raunveruleikanum. Það er ótrúleg tilfinning. Það eru engin vísindi eða hvað sem er (eftir því sem ég best veit) sem styðja þetta, en tilfinningar mínar styðja það. : ”)
- Ógnvekjandi síða fyrir af hverju klám er svona ákaflega hættulegt: yourbrainonporn.com
Tl; dr klám klúðrar skoðunum þínum á kynlífi, gerir þig óöruggan, breytir þér í uppvakninga á bak við skjáinn þinn og gerir þig dofinn miðað við fjölda lítilla góðra hluta í lífi þínu.
Ég hef talað um þetta við nokkra vini mína og þeir voru allir mjög hissa á þessu, sýnir hversu lítt þekkt það er að klám sé vandamál. Það verður örugglega að gera eitthvað í því. 🙂 Það er líka sorglegt, því að reyna að daðra / ná augnsambandi við stelpur er í raun ansi skemmtilegt, og þú missir algerlega af því ef þú smellir bara af þér pixladelpu á skjánum;
Ég minnist mín á einhverjum tímapunkti heillast af ánauðaklámi, en Guð, treystu mér, ég fyrirlít það núna.
LINK - Af hverju klám er svo hættulegt og ætti að forðast það á öllum kostnaði
By ConnorHuntED
;