Aldur 18 - Það eina sem hjálpaði mér að hætta PMO að eilífu eftir að hafa reynt í 1300 daga.

Ég vil gefa ykkur öllum að horfa inn í tímaramma 2014. Árið þegar ég áttaði mig á því að það sem ég var að gera, þ.e. MO, var siðferðislega slæmt. En ég held líka að ég hafi byrjað að sjálfsfróun árið 2014, það skiptir ekki máli núna. Ég var í vondum vinahring. Sjálfsfróun var gerð karlmennsku og klám var skoðað enn meira Alpha. Ég leitaði áður á „nöktum konum“ á YouTube en auðvitað var nektin óskýr. Það var ekki seint á vorin 2014 sem einn af þessum vinum gaf mér slóðina á klám síðu. Ég var boginn, ég lét niðurhala þeim öllum en vissi í raun ekki hvað var að gerast, það eina sem mér þótti vænt um var að ég naut þess. Ég hafði enga sekt. Ég notaði til að fróa mér á mylja, heitu stelpurnar í bekknum. Ég hafði félagslegt óþægindi hangandi yfir mér eins og ávöxtur slæms vinnuafls. En vandamálin voru ekki upp enn ...

Þegar 2015 hélt áfram var ég að finna fyrir göllum MO mjög oft. Ég var með hvíta plástra á andlitinu, bakvandamál (ég var bara 15 ára) veik bein og meiðsli viðkvæm. Ég var áður í knattspyrnufélagi sem markvörður (þarf sterkan líkama til að þola fall) en mér mistókst. Ég datt út af því, missti áhuga á því. Sama ár fengum við háhraða Wi-Fi og hér er bommarinn: Klám var mjög aðgengilegt núna. Ég bað um klámvefinn aftur og fór í hylinn. Ég notaði til að blása yfir 20GB af gögnum á einum degi á klám, ég var með það á tölvunni minni, ég bjó til skrýtin fetish og þráhyggju yfir tegundum í klám. Og ég fór í aðalprófin mín það árið. Ég var svo eyðilögð af klám og sjálfsfróun að ég gat ekki einu sinni gengið almennilega. Á þeim tíma hélt ég að það væri bara að ég væri veikur af einhverri annarri ástæðu. Ég hafði hvorki charisma né sjálfstraust. Ég leit áður niður þegar ég talaði við stelpur og var ofboðslega óþægilegur. En ég gerði mér þá grein fyrir því að ég þurfti að stöðva MO (bara vegna þess að það fannst siðferðilega rangt). Ég sá klámleikara vera með mjúkan og hangandi typpi og ég hélt að eitthvað væri athugavert við mig þar sem ég var bein og harður. En ég var fífl (nú veit ég að þeir eru allir með eitthvað ED). Ég reyndi mjög mikið að stöðva MO en gat það ekki, ég hélt kannski að í undirbúningi prófanna yrði ég of upptekinn af MO, en hugur minn fann alltaf leiðir og afsakanir til að fróa mér að minnsta kosti og horfa á hvenær sem það væri aðgengilegt.

Árið 2016 fékk ég fyrsta snjallsímann minn og klám var lyfið mitt og það var neytt og dregið í hugann á klukkutíma fresti. En einn daginn á YouTube fann ég myndband sem bar titilinn „Ókostir sjálfsfróunar“. Ég horfði á myndbandið.
LINK:

Ég áttaði mig á því að öll líkamleg og andleg vandamál voru frá sjálfsfróun. Mér brá, það var þá sem ég loksins tileinkaði mér að stöðva þessa vanefnd. Mér hryllti við. ég hætti samstundis að dunda mér í eina viku en þá sagði heilinn minn þetta, „Gaur! Bara í þetta skipti eftir það muntu aldrei smella aftur. Ég lofa. Bara í síðasta skipti. “ Og þú veist hvað þetta var mesti blekkjandi allra tíma fyrir mig. Það er enginn „síðasti tími“ fyrir neina fíkn. Þetta er ástæðan fyrir því að reykingamenn, alkóhólistar, eiturlyfjafíklar geta ekki hætt. Þetta eru mestu sjálfseyðandi rök sem heilinn dregur snurðulaust af sér. Ég var nú sekur, ég var með bakvandamál, félagsfælni, veikburða vöðva og brotið sjálfsálit. Ég var ruglaður.

2017 Ég tók áramótaheit sem ég mun aldrei fróa mér eða horfa á klám. En sama ár og ég notaði til að horfa á klám klukkutíma á dag eins og fjandinn brunch tími. Ég skammaðist mín. En ég gat ekki hætt, ég hélt að þetta myndi fylgja mér um aldur og ævi. Ég byrjaði að upplifa ótímabært sáðlát og PIED. Ég var hræddur eins og helvíti en þessi 2 sekúndna hápunktur var að yfirbuga mig. Ég var nú með ógeð á að líta jafnvel á mig í speglinum. Mér mistókst efni í fyrsta skipti og Porn var lyfið mitt til að draga úr sársaukanum, þó ég vissi að það væri hugmynd djöfulsins. En árið 2017 náði ég í fyrsta skipti 20 daga marki. En þegar ég beygði aftur og aftur og hélt að ég myndi ekki sáðast, sprengdi ég. „Svindlkóðinn“ var heimskur. Sama ár og ég fann NoFap. Samfélagið var frábært. Ég fékk innblástur til að skrifa 30 daga færslu út af fyrir sig en ég lenti alltaf í því.

2018. „Að þessu sinni mun ég gera það. Þetta ár verður það besta! “ Sagði ég við sjálfan mig. En það gerði það ekki var það sama. Ég var svo yfir venjulegu klám að nú horfði ég á klám yfir tegundir. Ég skammaðist mín en það vakti mig og ég elskaði það. Ég reyndi margar aðferðir til að stöðva PMO. Eins og að ganga, líkamsræktarstöð, enginn samfélagsmiðill, klámblokkari og margt fleira. En enginn þeirra vann. En eftir margra ára reynslu komst ég að því að stórmennirnir eins og Tesla, Jobs, Muhammad Ali, Mike Tyson og margir aðrir iðkuðu listina að varðveita sæði. Ég ákvað og reyndi að „yfirgefa PMO“ að eilífu. En auðvitað gekk það ekki.

Ég féll að helstu mistökin sem fólk gerir í NOFap id eru þeir einbeittir að rákinu og dagarnir ekki ástæðan. Ertu virkilega að gera það svo þú getir póstað eða sýnt þig eða fallið betur? Fyrst þarftu að gera þér grein fyrir af hverju þú ert að gera það. ÞAÐ ER MJÖG MIKILVÆGT. Ástæðan fyrir því að ég veit að ég mun aldrei fara aftur í klám eða sjálfsfróun er einföld vegna þess að það var „gamla“ líf mitt og er núna í „nýju“ lífi.

Nú eftir núna þekkir þú Fapping ferð mína. Svo að „hluturinn“ sem hjálpaði mér að vera ekki PMO strákur er svo einfaldur. Vertu upptekinn. Já, en ekki bara upptekinn, þér leiðist. Breyttu lífsstíl þínum. Þegar þú hefur gert þetta. Lífsstíll þinn mun hafa áhrif á huga þinn og því verðurtu víraður til að einbeita þér að öðrum hlutum en PMO. Það er BARA SVO EINFALT. Reyndu.

Þakka þér fyrir að lesa! Og gangi þér vel!

PS = ávinningurinn sem ég fékk:
1. Ég er sterkur og féll kraftmikill.
2. Stillingin mín er karlmannleg (ég tek meira pláss)
3. Ég er með demantur eins og sjálfsálit.
4. Ég svara nú sjálfum mér og krefjast virðingar annarra.
5. Ég hef orðið góður og karismatísk.
6. Stelpur eru laðar að mér eins og brjálaður.
7. Mér líður eins og ég get sigrað heiminn.
8. Ég hef meiri orku.
9. Ég læri hratt og hefur betri minni.
10. Ég tala og ganga eins og leiðtogi.

og tonn sem ég man ekki eftir núna ...

LINK - Það eina sem hjálpaði mér að hætta að PMO að eilífu eftir að hafa prófað 1300 daga.

by Sarge963