Ég er frekar feimin manneskja og það er næstum ómögulegt fyrir mig að segja stelpu að mér líki hana
Síðan 18 ár hef ég aldrei sagt stelpu að ég sé hrifinn af henni og að eyða tækifærum og þegar þú dundar þér daglega missirðu áhuga á stelpum eins og þú veist
Ég hef gert mína stærstu röð hingað til (43 daga) undanfarna daga og sagt við stelpuna að ég hafi áhuga á henni og að mér finnist hún aðlaðandi og hún sagði mér að hún væri að hugsa það sama
Það kann að virðast ekkert en fyrir mig er bara táknrænt að segja við stelpu mikið og ég held að enginn fap hafi raunverulega hjálpað mér.
Ég fór líka frá engri íþrótt á undan rákinni minni (næstum engin íþrótt) til að hlaupa fyrstu 19 mílur / 30 km í gær.
Ég ætlaði reyndar að taka þátt í maraþoni í sumar og engin fap gefur mér virkilega þá auknu orku.
Þakka ykkur fyrir öll innlegg ykkar sem hvöttu mig til hvata. Hlakka til 60 daganna minna 👍
Því miður enska ekki mín helsta
Hver og einn upplifir engan blæ á annan hátt en fyrir mig eru kostirnir:
- meiri orka
- Þú hefur meira gaman af litlu hlutunum (það er vegna ofnæmis dópamíns og co viðtaka sem þú örvar mjög meðan á klakanum stendur) Þessir 2 eru helstu kostirnir hvað varðar lífeðlisfræðilega
Á andlegri hátt
- Meiri sjálfsálit
- Sú staðreynd að þú fapar ekki gerir þér ekki kleift annað en að reyna að tala við einhvern (hoppaðu í hafinu og þú munt upplifa færni sem þú hugsaðir ekki einu sinni áður)
Nofap gerir það að verkum að þú ert virkari sem er vissulega vegna þess að þú hefur fengið aukna orku
Varðandi talmálið, ekki hafa áhyggjur, þú verður bara að æfa, ég held að það sé bara færni sem þú þarft að þróa og kannski mun nofap hjálpa þér og efla þig en mundu að það er að æfa aðallega einn sem er fæddur góður ræðumaður!
LINK - Sagði stelpu að mér líki við hana
By D0umex
;
