Þessi tími í fyrra var ég öðruvísi. Óöruggt, ekkert sjálfstraust og bilaði. Það var rúmt ár síðan ég slitnaði upp með langtíma kærustu minni. Ég var sorgmædd, einmana, kvíða og líklega þunglynd. Ég sá myndband á NoFap og fannst það fáránlegt, skrýtið og ógeðslegt. Reyndar er það nákvæmlega það sem PMO er; fáránlegt, skrýtið og ógeðslegt. Svo í þetta skiptið í fyrra eftir að hafa hlustað og lesið ávinninginn af NoFap, hafði ég eina hnetu í viðbót og ákvað að byrja á þessu fyrir nýja árið.
Byrjaðu núna. Ekki bíða þangað til á nýju ári. Þetta mun hjálpa þér að gera það.
Ég hef alls ekki farið aftur. Ég held að ég hafi ekki verið háður PMO en það hjálpaði mér engu að síður. Fyrsta vikan er erfið. Ég hafði rútínu á hverju kvöldi svo það er frekar erfitt að komast út úr því. Eftir fyrsta mánuðinn er auðvelt. Þó að ég hafi ekki tekið eftir neinum breytingum, þá bara kynferðislega svekkt útgáfa af mér. Ég var kannski aðeins einbeittari þar sem ég gat breytt þeirri kynorku í eitthvað afkastamikið. Þar sem ég var á síðasta ári í háskóla hjálpaði þetta mikið.
Ef við förum áfram í sex mánuði í NoFap, þá er ég að hugsa mjög skýrt núna. Heilaþoka er farin. Ég get tekið ákvarðanir fyrir mig á svipstundu. Sem hefur fleytt mér fram á það stig sem ég er núna. Viðskiptaákvarðanir sem ég er að tala um, skipuleggja hvað ég raunverulega vil ég úr lífi mínu og hverju ég vil ná. Á þessum tímapunkti vil ég segja að ég hef enn ekki mikið sjálfstraust til að tala við stelpur, en það var auðvelt að tala við stráka og eignast vini. Þú talar bara skít og er alveg sama. Mér líkar þetta.
Ef við komum að heilu ári NoFap (þar sem ég er núna) er ég allt önnur manneskja miðað við síðasta ár. Að vera svo einbeittur að ég hef getað hafið viðskipti ', lokið háskólanámi og fengið frábært starf. Ég er ekki biluð lengur og get í raun skemmt mér af lífi mínu. Með þessum peningum geturðu fjárfest í sjálfum þér, með þessu meina ég fatnað og heilbrigt líf. Ég reyni að fara í ræktina á hverjum degi, ég er vel á mig kominn og líkaminn lítur út eins og hann hefur verið. Ég lít loksins í tísku, frá toppi til táar. Þetta grípur augu stúlkna. Magn stelpnanna sem horfa á mig þegar ég er fallega klæddur er geðveikur. Það er ekki einu sinni mjög dýr fatnaður. Það eru hönnunarmerki en ef þú velur vandlega og velur fatnað sem hentar þér vel, ferðu úr 5/10 í 8/10. Með því að þú lítur vel út og fólk tekur eftir þér og nærveru þinni gefur þetta þér sjálfstraust. Ég er ennþá með kvíða, ég er ennþá með óöryggisstundir og ég á enn í basli með að tala við stelpur, ég er á miklu betri stað en ég var fyrir ári síðan.
DO NOFAP NÚNA.
Það eina sem ég er óörugg með núna er unglingabólan mín. Það er í raun ekki slæmt en það er nógu slæmt til að hægt sé að tjá sig um það og koma í veg fyrir að ég nálgist aðstæður. Ég er mjög hreinn og nota vörur á það sem hjálpar en hreinsar það ekki alveg. Ég þekki það í erfðafræði en vissulega er eitthvað sem ég er ekki að gera og ég er að reyna að setja fingurinn á það. Þetta er líklega ekki subreddit fyrir þetta en ef einhver gæti hjálpað mér mun ég elska þig 5eva. Ég borða hollan (ávexti, grænmeti, fitulítinn / fitulítinn mat), drekk aðeins vatn og vatn (áfengi sumar helgar), geymi fingurna eins og ég get frá munninum, hreinsa og meðhöndla unglingabólur. Ég er hreinrakaður, 21 árs gamall get ég ekki ræktað skegg til að fela það haha, og það að gera litlu krána úr andlitinu gerir það verra. Öll ráð væru vel þegin!
Ég hef lesið þetta til baka og þetta virðist mjög sjálfsglatt sem ég biðst afsökunar á! Ég hef líklega misst af mikilvægum upplýsingum sem ég átti að setja, en NoFap hefur hjálpað mér að gefa mér ekki meira fokk svo ég ætla að senda það xoxox
Bara fokking gerðu ekki fap og byrjaðu núna. Taktu stjórn á lífi þínu og taktu höndina af viljanum þínum. Það er ógeðslegt.
LINK - Eitt ár. Sagan mín.
by AndyGreeeny
;
