Smá baksaga, ég er 21 árs háskóli [strákur] og hef verið háður pmo líklega síðan ég var um 9 eða 10 ára aldur. Í árþúsund hef ég haft aðgang að internetinu augljóslega mjög ungur . Ég byrjaði náttúrulega að pmo eins og flestir strákar / unglingar halda að það sé eðlilegt. Jæja að alast upp var ég ekki félagslegur óþægilegur. Ég átti marga vini og ég var það sem þú gætir bekkjartrúðurinn í skólanum. Ég myndi alltaf bjóða mig fram til að lesa eða svara spurningum og flestir kennarar mínir höfðu gaman af því að vera í bekknum þeirra. Ég vissi líka og var vinur nánast allra í kringum aldurshópinn minn.
Fljótt áfram í menntaskóla og það er þar sem ég byrjaði að taka pmo MJÖG alvarlega. Ég átti daga þar sem ég pmo 6 + sinnum á dag. Persónuleiki minn breyttist. Ég varð áskilinn, rólegri og ég þróaði með mér félagslegan kvíða sem enn angrar mig af og til. Ég varð fjarlæg frá vinum og talaði bara raunverulega við þá í gegnum PS3 / PS4 partýspjall eða leiki. Ég átti kærustu í menntaskóla og þetta rak mig til að leita að NoFap. Fyrrum kærasta mín var í símanum mínum einn daginn og ég skildi óvart flipa af ap-vefnum í vafranum mínum. Við hlógum það báðar en vandræðin sem ég fann þegar hún sá það drap mig að innan, svo ég ákvað að hætta með pmo og fann að lokum nofap. (Við enduðum á því að brjóta upp lmao). Ég hafði streyma hingað og þangað en gat eiginlega ekki skuldbundið mig til langs tíma.
Nú háskólaárin mín. Nýnemaskólaárið mitt sem ég gerði ómeðvitað án árangurs vegna þess að ég átti herbergisfélaga og ég hafði í raun ekkert næði hvað svo sem alltaf. Ég gæti sagt að það ár væri mitt besta sem ég hafði hingað til. Ég missti einnig meydóminn sumarið eftir nýbýlisinsár mitt og fann nýjustu fyrrverandi kærustu mína sem ég varð ástfangin af mjög innilega (allt önnur stelpa en hún sem ég missti meydóminn við).
Við fórum í tvö ár og höfðum sterk tengsl. Ég sagði henni meira að segja frá fíkn minni á pmo, þó að hún skildi það ekki alveg. Ég ásaka hana ekki en henni fannst mér eins og pmo væri í lagi / eðlilegt. Það var þar sem allt fór niður. Ég pmo þegar hún fór í vinnuna eða bekkinn. Ég þyrfti meira að segja að fara eftir kynlíf því ég gat ekki klárað hana (treystu mér að þetta er ekki góð tilfinning fyrir þig eða maka þinn).
Ég sýndi henni minni og minni athygli og jafnvel væri dónalegur gagnvart henni. Ég þróaði einnig meiriháttar reiði sem ég hef aldrei haft áður. Pmo leiddi mig til að taka nokkrar vafasamar ákvarðanir og við enduðum á því að slíta okkur. 2 ára samband niður í holræsi. Ég var hjartað brotin og heiðarlega hafði ég aldrei fundið fyrir svona sársauka í öllu lífi mínu. Sá sársauki enduruppfærði mig fyrir nofap og sjálfum framförum.
Nú í þágu minnar:
- Ég get vaknað á hverjum morgni klukkan 5:00 og er fullur hvíldar.
- Ég get æft 5 daga vikunnar klukkan 5:30 og lyft aðallega lóðum. (
- Ég hef tekið eftir miklu dýpri tengslum við vini og herbergisfélaga og get haldið þroskandi samræður við þá.
- Betri augnsamband við fólk.
- meira traust
- Aukið aðdráttarafl kvenna í eigin persónu og á bindiefni (gæti verið tilviljun).
- Ég hef tekið eftir því að ég hef náttúrulega eytt meiri tíma utandyra sem er skrýtið vegna þess að ég er frá stórri borg og er leikur.
- Hreinara mataræði (Ive missti næstum 20 pund á nokkrum mánuðum!)
- Fulltara skegg.
Og ég leitaði bara til stúlku í dag í ræktinni og gaf henni númerið mitt svo mér líður extra dælt í dag!
Edit: Ég var á NoFap í hverju fundi með fyrrverandi kærustum / félaga mínum.
by Itz_ahmazing
;
