Aldur 21 - Að jafna sig eftir sætu eitrið

Eins og þú sérð í dag hef ég náð 48 daga hörðum ham.

Til að gefa sögu um pmo, hef ég verið að sjá klám frá 4. bekk mínum, ég hefði verið eins og 12 eða 13 þann tíma, og ég byrjaði mán frá 14 ára aldri, síðan þá var ekkert lát.

Tíðni pmo hækkaði stöðugt og eykur tökin á heimskulegum fávitum heila okkar,
Ég fann til samviskubits fyrri árin eftir mo en síðustu tvö árin fór þessi tilfinning líka að hverfa.

Það er mjög mikilvægt að átta sig á því að klám deyfir tilfinningu okkar fyrir hlutunum vegna þess að dópamín þjóta sem við fáum eftir pmo er svo skemmtilegur að allar aðrar tilfinningar sem eru töluvert minna í dópamínstigum skemmta ekki mikið af heila okkar.

Ég var á því stigi að ég myndi bókstaflega bíða eftir að komast heim og gera pmo, raunverulegur heimur leið eins og byrði, allt var auðvelt í klám, þú ert stjórnandi, þú ákveður hluti sem ættu að gerast osfrv.

Allt þetta olli virkilega heimskulegum hlutum, slæmu hlutum í heila mínum líkaði rugl kynjanna, sifjaspell og hvað ekki,
Ég hata virkilega eldra sjálf mitt þegar ég horfði aftur á það sem ég hugsaði og horfði á.

En að fara þessa leið á nofap hefur verið svolítið auðvelt vegna læsingarinnar, annars hefði ég verið í íbúðinni minni að gera sömu skítlegu hlutina, núna er ég hjá foreldrum mínum, svo það hjálpar (ef þú vilt það) , auk þess sem ég held uppteknum hætti með þeim að tala við þá að hjálpa þeim og svona hluti, svo ég finn mikið fyrir þeim og raunveruleikanum.

Nú tala um ávinninginn / breytingarnar sem ég sé í mér:
1) Ég er byrjaður að sjá fullt af draumum af öllu tagi, eins og í hvert skipti sem ég sef eða lítinn lúr, þá dreymir mig alls konar.

2) Ég hef fengið 3 nætur til þessa, leið mín til að takast á við þau er að fara á fætur, skipta um buxur, sofa aftur, við vitum öll hversu gott það er að sofa eftir mán

3) Ég myndi ekki segja að ég sé ekki með kynferðislegar hugsanir, ég hef mikið af þeim og ég reyni að faðma þær, ég veit ekki hvort það er gott eða ekki, alla vega.

4) Svefninn er djúpari og þú vaknar ötull, sama hvort þú svafst í minna klukkutíma.

5) Að hugsa um klám skapar nú ógeðslega tilfinningu í mínum huga, idk hvers vegna en það hjálpar mér :)

6) ég á virkilega ljúfa kærustu, þannig að núna er ég ekki allan tímann að senda henni sms, fyrr var ég bara á endanum að komast um sexting, við tölum um meme eða kynferðislega hluti en veit að ég tek þau mjög yfirborðslega eða þú get sagt húmorískt.

7) Mikilvægasti ávinningurinn sem ég held að sé alltaf þegar einhver skítur gerist, ég reyni ekki að létta það með klám, ég verð að horfast í augu við það, fá skítkast þá líður illa en ekki sjálfsfróun, og það er mjög mikilvægt því ef þú pmo þá, þú munt aldrei átta þig á mistökum þínum, þú munt bara læra að lifa með þeim.
Andlit allt sem þú gerir, ekki fela þig bak við eitthvað eða neinn.

Að lokum vissi ég ekki að þetta yrði svona langt, því miður.
Engu að síður er ferðalag allra mismunandi svo ekki bera saman eins og afhverju ég finn ekki fyrir þessu eins og hinum stráknum líður, Vertu sterkur, gefðu þér smá tíma.

Að síðustu var það sem hjálpaði mér alltaf á þessum stutta tíma 48 daga

Ég hugsaði þó að þessi nofap hlutur skili mér engum ávinningi, ég mun samt koma fram sem manneskja með miklu meiri viljastyrk og aga, ég veit að ég er að stjórna heila mínum og helvítis já ég er ekki þræll einhver fíkn.

Þakka þér,
Gangi þér vel

LINK að jafna sig eftir sætu eitrið (pmo)

By Seifur@1234