Í dag er 75 dagurinn minn og ég kom aftur. Ég notaði ekki klám en vorkenni núna og ég mun prófa aðra röð allt að 90 daga. En ég vil deila með u want eru kostirnir svo langt að hætta í klám.
Leyfðu mér í fyrsta lagi að kynna mig:
Ég er 22 ára karlmaður, þjálfi 5-6 sinnum í viku (líkamsrækt og hnefaleika), hugleiði frá einu og hálfu ári, er félagslega virk, borðar hollt með góðum svefnvenjum. Áður en ég byrjaði á NoFap röndinni, notaði ég sjálfsfróun einu sinni í smá stund, stundum með klám, stundum ekki, en nú ákvað ég að gefast upp klám alveg.
Af hverju? Vegna þess að það eyðileggur samband þitt við konu.
Satt best að segja upplifði ég ekki mikinn mun á orku, heilsu og sjálfstrausti. Kannski er það ástæðan fyrir því að ég varð aftur. En það er einn STÓRUR ávinningur af því að hætta í klám og þannig skynja ég konu núna. Það er alveg önnur reynsla.
Þegar ég horfi á konu núna sé ég fallegu náttúruna sem hún er. Ég tek eftir hverju einasta smáatriðum eins og varir hennar, bros, augu, hár, hvernig hún gengur og talar, allt. Ég hætti að mótmæla þeim, sem var mál áður og kom í veg fyrir að ég hefði raunveruleg tengsl við konur.
Núna eftir að ég hætti í klám og varla fróa mér get ég sagt að ég er öruggari í kringum konur, áhugasamari um að gera hlutina og í heildina meira sjálfstraust en ég held
Ég á sjálfstraust mitt ekki aðeins á NoFap heldur einnig á aðra hluti. Ég er ekki að drukkna í kisa, en þegar ég tala við konu er það náttúrulegt, það veitir mér gleði og konur geta skynjað það. Þeim líkar það.
Einnig eru stinningar erfiðari og kynhvötin eru mun sterkari núna.
PMO er vondir, þess vegna ættirðu að hætta í því. Ekki gefast upp, ef þú mistakast röðina þína, reyndu aftur, en mundu: NoFap er aðeins einn hluti af allri þrautinni. Það er fyrsta skrefið að endurvísa sjálfum þér og byrja að horfast í augu við innri vandamál þín í stað þess að forðast þau. Svo haltu áfram, þetta er ævintýraferð. Ég held að það sé í lagi að fróa sér einu sinni af og til eins og 1-2 sinnum í mánuði, en ekki nota klám og gerðu það aðeins ef þér líður nú þegar vel, ekki til að líða vel, því að það verður hægt og rólega að venja og það er ástæðan þú ert að horfa á klám í fyrsta lagi. Þú varðst háður.
Nú er kominn tími til að gefast upp!
LINK - 75 dagur heiðarlegur skýrsla NoFap
by infarsa
;