Aldur 23. Líf mitt hefur breyst rétt fyrir augum mínum! Á sama tíma er margt enn það sama. En ég veit að hlutirnir munu halda áfram að breytast með tímanum. Það er í mínu eigin valdi að breyta þeim. NoFap veitir mér þann kraft. Nei, þú munt ekki öðlast „stórveldi“ þó að stundum líði eins og það, en í staðinn mun þér líða meira jafnvægi andlega og líkamlega.
Eftir það verður þú að halda áfram að byggja á því. Það gefur þér réttan grunn til að ná fullum möguleikum þínum, en þú verður samt að vinna verkið til að ná þar. Það veitir þér andlegan styrk til að hjálpa þér að fara yfir mörk sem einu sinni var talið ómögulegt að ná. Ef þú hefur sjálfsaga til að halda uppi 90 + dögum, hefur þú getu til að breyta hverju sem er í lífi þínu. Getan til að breyta er það sem raunverulega skiptir máli. Þetta byrjar allt hjá þér. Allur efnislegur árangur er bein afleiðing sjálfsaga.
Ábending fyrir alla sem berjast í NoFap:
Það er mikilvægt að hætta að vekja svo mikla athygli á dögunum. Það er í lagi að skoða annað slagið en þú verður að halda lífi þínu uppteknum, fara út og gera hluti, æfa, æfa iðn. Nokkuð brátt muntu missa utan um dagana þegar þeir líða.
Ef þú ferð í göngutúr skaltu örva þig í ferðinni, fylgjast með og vekja áhuga á umhverfi þínu. Það kann ekki að virðast eins og þú hafir gengið lengi, en þegar fram liðu stundir áttarðu þig á því að þú ert þegar búinn að ganga í margar mílur. Njóttu ferðarinnar, hættu að einbeita þér of mikið á ákvörðunarstaðinn. Það kann að virðast eins og það sé ekki mikið að gerast í augnablikinu, en lengra sem þú ferð, líttu bara til baka frá því þar sem þú byrjaðir. Þú munt sjá hversu miklar framfarir þú hefur raunverulega náð.
LINK - Dagur 90 Harður háttur.
By ritgerð718
;