Aldur 25 - Extreme fráhvarfskvíði, en NÚ minni kvíði, betri samtöl, stöðugra orkustig

Jæja ég hef gert 4 mánaða Nofap svo ég hélt að ég myndi tala stuttlega um reynslu mína. Það hefur verið upp og niður í þessari röð.

Ég myndi segja að neikvæðin séu afturköllun; á einum tímapunkti var ég með versta kvíða sem ég hef haft í lífi mínu og það voru tvö skipti þar sem ég kallaði upp fylgdarstofu (löglegt í mínu landi) en hafði ekki gengið í gegnum það; Ég glíma enn við hugsanirnar um að fara.

Það jákvæða hefur verið minni kvíði í heildina og ég er öruggari. Ég get haft samskipti við fólk og átt samtöl og brandara svo miklu auðveldara en ég hef áður gert. Ég er líka með stöðugri orkustig. Ég hef gert allt í erfiðum ham (samt verður mey 25 fljótlega) og ég ímynda mér ekki einu sinni. Ég ætla ekki að stinga af eða horfa á klám aftur. Ég mun sjá hvert annað Nofap tekur mig þegar líður á mánuðina.