Sum ykkar þekkja mig kannski, hafa lesið færslurnar mínar hér og þar en flestar ekki. Ég var aðallega lurker á þessu spjallborði, ég las aðrar sögur, reyndi að tengja þær við mínar, reyndi að finna gagnlegar ráð, reyndi að finna minnstu von einhvers staðar. Nú er ég 25 ára. Um það bil tveimur árum eftir að engin PMO ferð mín hófst (6. mars 2016, ég var 23), get ég örugglega lýst því yfir að ég er næstum laus við klám, sjálfsfróun, flatlínur og - efst á öllu - PIED.
Nú á dögum get ég haft kynlíf með tveimur smokkum, án þess að reisa upp lyfjameðferð, stundum mörgum sinnum á dag. Ég fór frá því að hafa ekki stinningu yfirleitt, hræddur við kynlíf, hræddur við kærasta mína til að hafa ótrúlega tíma og njóta mikillar kynlífs. Og hlutirnir halda áfram að batna, ég býst við að fleiri úrbætur taki þátt í næstu árum. Endurheimt og endurskipulagning er maraþon, ekki 100 metra kapp, vera þolinmóð, hafðu eftir og REWIRE, REWIRE, REWIRE.
Í byrjun endurræsingar minnar myndi ég falla djúpt í flatlínu eftir O. Nú geri ég það ekki. Ég fæ samt neikvæð áhrif eftir O stundum. Andlit mitt pirrast, stundum klæjar í augun (stundum verð ég að nota augndropa), stundum verð ég syfjaður. Allt þetta gæti orðið betra, en ég gæti allt eins þjáðst af léttri mynd af POIS, hver veit, tíminn mun leiða í ljós. ED lyf, sérstaklega kamagra þar sem það er gagnlegt. Þeir hjálpuðu mér að missa meydóminn og sigrast á kvíða mínum. Ég get stundað kynlíf án þeirra núna, en einstaka sinnum er það ekki slæm hugmynd að nota þau.
Björt breytingar tóku þátt í lífi mínu á síðustu tveimur árum:
1. Fannst frábær kærasta sem stóð hjá mér í öllum erfiðleikum.
2. Útskrifaðist frá Medschool, og nú vinn ég sem læknir, vinnur ég með eigin peninga, ég hjálpa fólki, og ég ætla að flytja til Bretlands til að fá meiri þjálfun.
3. Ég fékk ökuskírteini mitt og keypti nýjan bíl með eigin peningum.
4. Ég þjónaði í her míns lands í fyrra sem læknir, sem var mikil reynsla og veitir mér mikið stolt.
5. Ég lærði tonn af nýjum hlutum og fékk nýja færni, gerðu nýja vini, heimsóttu 5 Evrópulöndin að öllu leyti.
6. Ég sigraði mína gremju, unglingabólur minn, varð meira loðinn með dýpri, karllegri rödd.
Ég mun birta meira um reynslu mína og ég mun svara öllum spurningum sem þú gætir hafa þegar ég finn tíma. Ég skrái mig ekki oft inn í heilajafnvægið þitt síðustu mánuðina, líður eins og ég þurfi ekki lengur.
Sérstakar þakkir til margra, þar sem innlegg þeirra voru svo gagnleg og veittu mér styrk. Gabe Deem, Underdog, Charlie Marcotte, 40New30, dualwield, Recovery, A New Man, RebornAgain, margir krakkar frá RebootNation, margir aðrir krakkar sem ég heiti þeirra man ég ekki, vinsamlegast afsakið mig, óþekktar hetjur gegn heimsfaraldri klám og sjálfsfróun. Þú þekkir mig kannski ekki en ég skulda þér meira en þú veist.
Ég er viss um að það muni verða enn betra. Líf án PMO getur aðeins orðið betra. Ég mun reyna að uppfæra oft. Skál!
LINK - Ég býst við að það sé löngu kominn tími til að ég skrifi í þessum kafla ...
by wecandothis
STOFNAPóstur (2.5 ár fyrr) - The adamant rebooter (bless bless / lurking, halló raunverulegt líf)
Afsakið í fyrsta lagi ef einhver mistök í málum koma fram, enska er ekki móðurmál mitt.
tldr; 23 yo, fappped í fyrsta skipti klukkan 13 við fantasíu, ekki háður klám, frekar að kanta í fantasíu, myndir fyrirsætna eða fb myndir af stelpum, sá eitthvað klám um 16-18 en aldrei háð (phewwww), hef varla horft 4-5 sinnum á síðustu 6 árum. ED frá ári vegna of mikils brúnna tel ég, félagsfælni, litla orku þrátt fyrir að vera íþróttamaður, mey (átti í sambandi og sumir gera útspil en aldrei meira en það), kantur, klám, fullnæging, sjálfsfróun frá 104 dögum, séð endurbætur , langt í land.
Svo krakkar hér erum við með mál sem gætu passað meira á nofap en YBR, en það er minna innsæi og gagnlegt svo ég set hér inn. Ég var mikið að kanta. Ég stóð sjaldan fyrir því að vera fullorðin (ég myndi fara 5 sinnum í viku en ég myndi O einu sinni á 20 daga eða mánuði). Ég hætti jafnvel að fá bláar kúlur. Ég tók eftir langvarandi ED (engin MW, nokkur SE en vika, engin stinning fyrir stelpur, lítil kynhvöt osfrv, engin stinning þegar fyrst var náið með GF). Ég var háður því að horfa á myndir á Facebook prófíl stúlkna, flestar þekkti ég ekki einu sinni, og ég sló til þeirra. Ég var fésbókarmaður. Ég var að skoða prófíla stúlkna, stelpur sem ég myndi aldrei nálgast. Þrátt fyrir að eiga marga vini, þar á meðal konur, var ég með félagslegan kvíða. Ég talaði sjaldan við ókunnuga, ég var feimin þegar ég talaði við prófessorana. Ég áttaði mig á ED fyrir 15 mánuði, en vissi ekki hver orsökin var. Ég rakst á YBOP, YBR og nofap og það var það. Ég hélt að ef til vill óhóflegur kantur skapaði taugaefnafræðilegt ójafnvægi í heila mínum og þreyttist einhvern veginn á getnaðarlim minn. Ég hætti í því kalt kalkún. Núna er ég kominn í 104 daga. Endurfall í ekki valkostur. Ég hætti að lúra í facebook prófílum, ég nota aðeins í hagnýtum tilgangi eða til að lesa fréttir. Ég hef séð framför en ég á langt í land. Ég er með GF í 4 mánuði, 2 vikur áður en YBOP fannst.
Endurbætur hingað til:
1. Getnaðarlimur líður ekki dauður. Það var kalt eins og dauð líffæri. Mér leið eins og ég hefði ekkert inni í nærbuxunum. Líffæri sem tilheyrði ekki líkama mínum. Nú hefur það sameinast líkama mínum, það er lengra þegar það er slappt, það er hlýrra, liturinn er eðlilegri (ég veit ekki hvort öll þessi einkenni hafa vit fyrir þér, en ég get ekki lýst þeim betur hehe), ég getur séð mikið af æðum á því og fleira er sýnilegt með tímanum. Sennilega var truflun í blóðrásinni sem er verið að laga.
2. Eftir dag 65 byrjaði ég að kynhvöt koma aftur. Ég átti nokkra mjög káta daga í kringum 65-104. Nú er ég að fletja, en mun minna alvarlegur en áður. Það er flatlína með MW og SE.
3. Stinning er miklu betri, erfiðari og varir lengur. Hef ekki enn tekið nærfötin af mér með GF en ég finn muninn. SE kemur oft fyrir og þau eru líka erfiðari.
4. Ég upplifi bláar kúlur aftur.
5. Roði í andliti er að hverfa.
6. Nýtt hár vex á líkama mínum og sá sem fyrir er að vaxa hraðar.
7. Dýpri rödd.
8. Félagsfælni minnkaði. Mér líður miklu betur í kringum konur. ég hef ekki prófað að fá tölur eða slíkt vegna þess að ég er með GF en ég hef frumkvæði að því að tala og daðra við nokkrar konur, með jákvæðum viðbrögðum.
9. MW gerist aftur. Ekki á hverjum degi, ekki sá sterkasti, en frekar viðeigandi. Það varir um 15 mínútur, stundum hverfur það þegar ég stend upp. Stinningar á miðnætti gerast líka aftur. Þegar ég vakna á nóttunni er ég með stinningu. Þegar ég vakna með GF minn gæti ég átt í vandræðum með að pissa vegna þess að typpið er uppréttur!
10. Minni þoku í heila.
11. Meiri orka og hvatning.
12. Ég nýt lífsins meira, skemmtilegra og ánægjulegra.
12. Björt draumar.
13. Ekki lúra á facebook lengur. Það virðist leiðinlegt eins og helvíti. Að stunda raunverulegri lífsreynslu meira.
14. Grindarholið virðist afslappaðra.
Ég hef dreymt 6 eða 7 blauta drauma, man ekki nákvæmlega. Ég er nýútskrifaður læknanemi. Læknar vita ekkert um PIED í mínu landi. Það er kominn tími til að vekja athygli á öllum þessum skít. Ég veit að ég á langt í land. Ég er harður á því. Ég treysti ferlinu, ég mun laga líf mitt. Endurfall er ekki valkostur. Takk allir fyrir lesturinn, athugasemdir eru hjartanlega velkomnar
;
